九招帮老公戒烟

香烟使老公上床时一嘴烟气,使性爱大煞风景,性趣大减。香烟使老公体质下降容易发生电子表痿早汇问题,“性福”满意度。老公的香烟缭绕,家庭成员被动吸烟,遗祸全家。老公的烟灰、烟蒂弄脏家里清洁的环境,使人久而生厌。香烟使心爱者减寿,使双方百年之好、白头偕老的愿望中途夭折,留一个“未亡人”凄凄惨惨戚戚,在人世间承受孤衾独枕的折磨……     

春天养肝健胃进行时

中医强调,春季养生,重在养肝。其实。在重视养肝的同时。还要健脾胃。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。意思说春天要多吃甘味、少吃酸味的食物,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物：不仅指食物的口感有点甜,还具有补益脾胃的作用,首推大枣和山药。而酸味食物,其性收敛,多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄,     

九招帮老公戒烟

香烟使老公上床时一嘴烟气，使性爱大煞风景，性趣大减。香烟使老公体质下降容易发生阴痿早泄问题，“性福”满意度。老公的香烟缭绕，家庭成员被动吸烟，遗祸全家。老公的烟灰，烟蒂弄脏家里清洁的环境，使人久而生厌。     

苹果生吃通便,熟吃止泻

苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是,苹果具有很好的调理胃肠的作用,适合便秘和腹泻患者食用。那么,便秘、腹泻患者该如何食用苹果,方可更好地发挥其调理胃肠的作用呢?     

龟苓膏阿胶红枣凉茶谁不适合你

现在．许多朋友常常会选择一些药食同源的食物,如龟苓膏、阿胶红枣、凉茶等作为保健之用。其实,这类食物也并非人人适宜,如果食用不当,不仅达不到应有的作用,还会影响健康。     

愈胰平消饮对2型糖尿病患者胰岛素抵抗的影响

目的:观察愈胰平消饮对2型糖尿病胰岛素抵抗的影响。方法:将120例2型糖尿病患者随机分为治疗组和对照组各60例,治疗组口服愈胰平消饮,对照组口服拜糖平,两组疗程均为2月,治疗前后分别测空腹血糖(FPg)、空腹胰岛素(FINS)、餐后2 h血糖(P2hPg)、餐后2 h胰岛素、糖基化血红蛋白(HBA1C)、血脂、血液流变学。并计算胰岛素敏感指数(IAI)、胰岛素抵抗指数(IR)、β细胞功能指数(HBCI)。结果:愈胰平消饮治疗组治疗前后各项检测指标均有显著改善(P<0.01或P<0.05),且疗效明显优于拜糖平对照组(P<0.01或P<0.05)。结论:愈胰平消饮可明显改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗。     

打造健康春游

春回大地，风和日丽，桃红柳绿，燕舞莺飞，处处生机勃勃，春意盎然，此时正是春游的大好时机。在这春光明媚的好时节，远离都市的喧嚣，投身到大自然的怀抱，或踏青郊游、或登山远眺、或信步观赏、或扑蝶戏耍、或吟诗作画，都是极富情趣的雅事。欣赏自然美景，体验与自然融为一体的感觉，心情舒畅，有益身心健康。     

论“三生万物”思想的哲学意义

从司空见惯的"三"这个自然数切入,引出道家"三生万物"的命题。在《易》系辞下、老子、墨子三家经典证据基础上,又引出中医学以及民族医学对此命题的诠释。在讨论古今认识的基础上提出自己的理解,同时阐述了深入研究该问题对梳理中医历史观察方法以及构建辩证综合方法论体系的重要意义。     

食疗公鸡、母鸡有不同

鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,民间有“济世良药”的美称。鸡肉的药用价值也很大。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。适用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补;对于肾精不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。     

中医学术研究方法之浅见

考察了中医学术来源，强调中医发展要靠学术创新，创新要靠方法，中医传统的历史观察法要改进完善，实验法要积极创建，提出中医学术史研究是中医观察法的有效途径。