精子质量下降 损身体误子嗣

科学家们发出警告:人类精子质量正在不断下降,精子的数目只及20世纪30年代男子的一半,如果不采取措施,将对人类自身的生存造成难以预测的危险。从过去52年之间所发表的科学论文中发现,人类精液的平均精子密度由1940年的1.13亿下降至1990年的0.66亿,下降率为41.5％;每次射精的精液量由平均3.40毫升,下降至2.15毫升,下降率为19.1％。精子数目在过去半个世纪减少了几乎1/3。哪些因素使     

警惕老年细菌性肺炎

老年细菌性肺炎患病率和死亡率均高,占老年人感染性疾病死因第一位。临床症状约半数患者不典型,尤其是高龄、体弱及有合并症者,表现更加潜隐,治疗困难。 老年体弱者出现下述情况应警惕发生细菌性肺炎:全身健康状况迅速恶化,无明显原因的活动能力减退和精神状态改变,如嗜睡、淡     

静坐可养生

通常人们认为久坐伤身,然而也有人提出静坐养生。修身养性的静坐热正在风靡全球,方兴未艾。静坐源于我国的气功坐炼,可追溯到夏殷彭祖"跪坐"和颜、老、庄的"坐忘"修身。北宋年间,才华横溢的文学家苏轼,曾在儋     

骨刺真能"消掉"吗?

有没有能“消掉”骨刺的良药秘方?许多报刊、电视的广告争先恐后地推出“消刺”新药,骨刺真的能“消掉”吗?     

早期识别糖尿病的皮肤信号

由于皮肤是一个活跃的代谢组织，所以糖尿病患的皮肤会受到影响。若能及早识别皮肤信号，对早期诊断和治疗糖尿病尤为重要。     

因人而异话睡姿

健康成人一般不用严格讲究睡眠姿势。但有些人选择什么样的卧姿才能达到恬静入睡,又有益于健康的目的,则颇有讲究的必要。 交替轮换卧位 婴儿容易养成趴睡的习惯。趴睡可使婴儿有安全感,且避免由于吐奶造成的皮肤炎、中耳炎或呛咳。但趴睡易影响儿童牙齿的发育,所以,从美容的角度     

饮食中的最佳温度

泡茶的最佳水温为70℃～80℃,泡出来的茶色香味俱佳。 热咖啡的温度在70℃左右时才香甜可口。 热牛奶、热汤等在60℃～65℃时味道最好。     

饮食谬误种种

喝茶、喝醋解酒 不少人醉后多习惯于饮浓茶解酒,殊不知用浓茶解酒,会使酒精分解物乙醛刺激肾脏,影响肾功能,还会增加心脏负担,不但不解酒,反而加重醉者的痛苦,甚至诱发某些疾病。醉酒的人还习惯用食醋来解酒,每斤食醋中含醋酸3％～5％,要解100克60°酒中的酒精,至少需1.5千克食醋中的醋酸,可见食醋解酒也是徒劳的。     

春季小儿抽筋多因缺钙引起

每到春季,小儿抽筋现象骤然增多.据有关研究表明,约70%的婴儿抽筋与体内钙缺乏有关.钙是维护机体神经功能稳定性的重要物质,血钙降低,神经、肌肉兴奋性增强,故易发生抽筋.因钙的吸收与维生素D有密切关系,故临床上又称为"维生素D缺乏性手足抽搐症".     

你对耳朵知多少

听觉的外周感受器官是耳,为人类有声语言互通信息、交流思想的重要工具。人的耳朵能听到2～16万赫兹声音,而最敏感的频率在1～3千赫兹之间。外耳道是声波传导的通路,可与波长4倍于管长的声波产生最大的共振作用,外耳道长2.5～3.5厘米,它作为一个共鸣腔的最佳共振频率约为3800赫兹,这样的声音强度大约可提高12分贝。奇怪的是脑部血管的血流声频率在这个范围内我们却无法听到,至今还是个谜。说话时声音主要通过骨骼传入自己的耳朵,