国际防癌守则

美国癌症研究学会公布了全世界第一份防癌指南——“国际防癌守则十五条”,值得人们借鉴。 1食物以植物食品为主 ,多样摄取。 2保持适当体重 ,BNI〔肥胖指数即体重除以身高的平方 ,例如体重 72 kg,身高 1.73M,则 72÷ (1.73× 1.73) =2 4。〕维持在 18.5～ 2 6之间 ,2 2最标准。 3经常适度运动。运动可保持体力 ,维持体内原有的抵抗力。但每天激烈运动 ,会损伤遗传基因而致癌。最好每天快步走 1小时 ,每周游泳或慢跑 1小时。 4多吃蔬菜及水果。 5每天至少摄取 6 0 0～ 80 0 g谷类、豆类、根菜类食物。 6每天摄取 80 g以下牛、羊、猪肉 ,多…     

罗哌卡因在肌间沟臂丛阻滞中最佳浓度的临床观察

目的通过观察0．250％、0．375％、0．500％、0．750％的罗哌卡因在临床应用的效果，以期寻找罗哌卡因在肌间沟臂丛阻滞中的最佳用药浓度。方法120例随机分成四组：罗哌卡因0．250％、0．375％、0．500％、0．750％分别为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ组各30例，罗哌卡因用量均为20ml。观察各组起效时间，维持时间，感觉阻滞效果，肌肉松弛阻滞效果，术中呼吸、血压、动态心电图等改变。结果在感觉阻滞效果上，Ⅰ组与其他组比较差异有统计学意义（P〈0．05）。Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ组间比较差异无统计学意义。即罗哌卡因浓度≥0．375％产生感觉阻滞效果差异无统计学意义。肌肉松弛阻滞效果及维持时间方面比较：Ⅰ、Ⅱ组比较及Ⅲ、Ⅳ组比较差异均无统计学意义，Ⅰ、Ⅱ组与Ⅲ、Ⅳ组比较差异则有统计学意义（P〈0．05）。即罗哌卡因在肌间沟臂丛阻滞麻醉中产生较好的肌肉松弛效果其浓度须≥0．500％，且Ⅲ、Ⅳ组维持时间与Ⅰ、Ⅱ组比较明显延长（P〈0．01）。起效时间各组间比较差异无统计学意义。术中监护中，未发现心律失常及药物不良反应。结论罗哌卡因在肌间沟臂丛阻滞麻醉中是能较安全使用的局部麻醉药，有不能依靠提高浓度缩短麻醉起效时间的特性，其最佳使用浓度是0．375％-0．500％。低于0．375％的浓度影响肌间沟臂丛阻滞麻醉效果，超过0．500％浓度的罗哌卡因在臂丛阻滞麻醉中并无增强作用。