冠军饮食零接触

<正>党智勇身高1.67赛季体重70公斤非赛季体重80公斤2002年北京市健美比赛70公斤第三名2003年北京市健美比赛75公斤第一名2007全国健美锦标赛70公斤第二名2008年亚洲健美锦标赛70公斤第三名2009年全国健美锦标赛70公斤第一名2010年全国健美锦标赛70公斤第一名     

蛮腰有术

关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。拥有窈窕性感的身材是非常能受异性关注的。性感而又充满力量的腰部曲线不但是性感的关键而且还是健康的重要因素。     

玩转中国跤

提到天桥,大家先会想到各种把式,其中摔跤更是给人印象深刻,老北京又叫撂跤,这就是中国式摔跤,是中国最古老的体育项目之一。古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。     

灾区医院接受医学救援的工作流程探讨

目的探讨灾区医院接受医学救援的工作流程,为进一步提高医学救援效能提供借鉴。方法以某灾区医院在灾后先后接受15家医疗队援助的信息数据为基本资料,对医学援助的特点、规律进行分析、归纳。结果根据灾区医院接受医学援助的特点与规律,绘制出具有可操作性的三步工作流程。结论灾区医院接受医学救援的三步工作流程既能提高救援工作效率,也为今后应急状态事件提供可借鉴的经验,具有现实与战略意义。     

搭配学说

不要妄想某一种补剂能够给你带来多么好的效果,补剂的使用也需要合理的搭配,不同的训练阶段和不同的训练目标对于补剂的选择与搭配也是不一样的。科学的搭配好补剂,不但会让你的训练效果更加明显而且还能够节约一定的开销。     

补剂新发现

<正>美瑞克斯Revolution超能蛋白美瑞克斯Revolution超能蛋白——专为增强肌肉和体能而设计,首次囊括4种高效复合成分,集高品质乳清蛋白、肌酸、支链氨基酸、谷氨酰胺、复合碳水化合物等元素于一体,科学、全面,堪称革命性突破的全能型精炼增肌配方,它将大大简化你的补剂列表:无论你是期望增大肌肉尺寸、增强     

食管癌术后呼吸功能不全的相关危险因素分析

目的探讨分析食管癌术后呼吸功能不全的相关危险因素。方法对176例食管癌患者的临床资料进行回顾性病例对照研究,分析食管癌患者的术后呼吸功能不全的相关因素。结果实验组年龄、体质量指数、吸烟史、术前肺功能损害、术后并发肺部感染、术后吻合口瘘均高于对照组,具有统计学意义。结论抽烟、肥胖、术前肺功能损害严重、术后肺部并发症等是食管癌术后呼吸功能不全的主要危险因素     

溃疡性结肠炎(UC)肠黏膜中IL-2、IL-4、IL-17和IL-10的表达特点及其与疾病活动度的关系

 目的 探讨溃疡性结肠炎(ulcerative colitis,UC)患者肠黏膜中的细胞因子IL 2、IL 4、IL 17和IL 10的表达特点,并分析其与疾病活动度的关系。方法 收集UC患者36例,采用Sutherland疾病活动指数评估UC的炎症活动度。行结肠镜检查时对UC患者的病灶部位及病灶周围正常肠黏膜组织进行活检,以半定量PCR法检测肠黏膜组织中的细胞因子IL 2、IL 4、IL 17和IL 10的表达水平。从中选取10例以免疫组化法检测肠黏膜组织中上述各细胞因子的表达,同时检测该10例UC患者外周血的血沉(erythrocyte sedimentation rate,ESR)及C反应蛋白(c reactive protein,CRP)值。结果 IL 2在UC患者肠黏膜病灶部位中的表达水平明显高于周围正常黏膜。在UC患者不同活动度组间,IL 2的蛋白表达水平无显著差异,但轻度组的IL 2mRNA表达水平高于中、重度组。IL 4在病灶部位中的表达水平明显高于正常黏膜,其中重度UC患者中的IL 4表达水平明显高于轻、中度UC患者。IL 17 在病灶部位中的表达水平高于正常黏膜,其中重度UC患者中的IL 17表达水平明显高于轻、中度UC患者。IL 10在病灶部位中的蛋白及mRNA表达水平均高于正常黏膜,但前者差异无统计学意义,其中轻度UC患者中的IL 10表达水平明显高于中、重度UC患者。UC患者肠黏膜中上述细胞因子的表达水平与ESR、CRP值均无明显相关性。结论 IL 2、IL 4、IL 17及IL 10通过发挥不同的促炎或抑炎作用可能参与介导了UC发病,其mRNA表达水平与UC的炎症活动程度存在一定相关性,其中IL 4、IL 17及IL 10的蛋白表达水平亦与UC的炎症活动程度存在一定相关性,可用来评估UC的炎症程度。     

急危重患者护理质量管理体会

目的:总结临床工作中对急危重患者在救治过程中实施全程护理质量监控的效果。方法:首先严密组织,保证各种抢救仪器和设施时刻处于良好状态,护理人员熟悉并掌握专科急危重患者抢救预案,各种操作和治疗快捷准确的完成。根据专科危重患者的特点,规范及细化观察内容,并对各环节加强护理风险管理。结果:本组患者在抢救过程中,病情观察细致全面,各种治疗操作及时快捷完成,未发生任何护理并发症和护理纠纷。结论:对急危重患者全程提供安全、优质的护理服务是保证救治效果的关键。