利用睡前三分钟或闲暇时间就可以获得笔直美腿！“新·奇·特”绑膝练习矫正O型腿

在各种腿部问题中,O型腿是非常常见的。导致O型腿的原因在于腿部肌肉的错误使用方式,所以矫正方法也很简单。只需绑住膝盖上下两处就可以使腿部肌肉状态发生改变,坚持练习一周即可看到效果。     

老年肛肠病患者围手术期心理疗法效果评定

目的探讨心理疗法在老年肛肠病患者围手术期的应用效果。方法将80名老年肛肠病患者随机分为观察组和对照组,各40人,观察组利用人文关怀,进行系统的健康教育,对照组仅在围手术期接受一般性指导。对比两组患者术中配合程度、不良反应及患者满意度。结果观察组术中配合情况明显好于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;观察组术中不良反应发生率明显低于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论系统的围手术期人文关怀,给予健康教育及指导能提高老年肛肠病患者对手术治疗的依从性,减少术中并发症,简单易行,值得推广。     

2型糖尿病患者血清维生素D水平及影响因素分析

维生素D不仅调节钙磷代谢,还与糖尿病、代谢综合征、冠心病、高血压、外用血管病等疾病的发生发展有关。维生素D水平降低可能损伤胰岛B细胞功能,对2型糖尿病是一个潜在的危险因素。我们对2型糖尿病患者血清维生素D水平变化及影响因素进行分析。     

利拉鲁肽、二甲双胍治疗对2型糖尿病患者血脂水平的影响

目的：比较利拉鲁肽和二甲双胍治疗对2型糖尿病患者餐后血脂水平的影响。方法将45例初发2型糖尿病患者随机分为观察组19例与对照组26例,分别采用利拉鲁肽及二甲双胍治疗;治疗4周后检测两组糖化血红蛋白（ HbA1c）、体质量指数（ BMI）及餐后血脂（ TC、TG）水平。结果两组治疗后HbA1c、BMI及餐后TC、TG均较治疗前显著下降,但观察组下降更为显著（P均＜0．05）。结论利拉鲁肽、二甲双胍均能降低2型糖尿病患者餐后血脂水平,但利拉鲁肽效果更明显。     

不同浓度葡萄糖对小鼠海马神经元细胞系HT-22细胞凋亡的影响

目的 探讨不同浓度葡萄糖对小鼠海马神经元细胞系 HT-22细胞凋亡的作用及机制。方法 体外培养小鼠海马神经元 HT-22细胞,使用不同浓度的高糖培养液（25、35、45、55、65、75 mmol/L）分别作用细胞 24、48、72 h,以 25 mmol/L 糖浓度为对照组,其余组为实验组。采用 CCK-8 法检测各组细胞活力变化,筛选出最佳作用时间。HT-22细胞经不同浓度葡萄糖作用 48 h后,微板法检测细胞培养上清液中乳酸脱氢酶（LDH）释放率;光学显微镜观察细胞形态变化;流式细胞术检测各组细胞凋亡情况;蛋白免疫印迹法（Western blot）检测 Bcl-2、Bax蛋白表达量的变化。结果 CCK-8结果显示,高糖可抑制 HT-22细胞的活力,其抑制作用具有剂量和时间依赖性。高糖作用时间48 h时,细胞活力≥80%,可满足后续实验要求。随着葡萄糖浓度的增高,出现细胞数目减少,胞体变大,部分胞核溶解,突触断裂等改变,并且 LDH释放率及凋亡率也明显增高（P＜0.05）,Western blot结果显示凋亡蛋白 Bcl-2表达下降（P＜0.05）,Bax表达增高（P＜0.05）。结论 高糖能显著抑制 HT-22细胞生长和活力,诱导细胞凋亡,其作用机制可能与 Bcl-2、Bax表达有关。     

如何做好甲状腺手术的术前沟通

近些年来,我国居民健康无病意识和社会维权意识不断增强,对自身疾病的诊治也提出了更高的要求。尽管医生尽最大的努力满足患者的要求,一旦出现了难以避免的并发症,患者及其家属不仅诉诸于法律,还要诉诸于武力。身处当今医疗环境之下,应尽量避免医疗纠纷的发生,而其关键不仅仅在于医生自身专业知识的积累和技术水平的提高,还在于医患沟通的技巧。笔者结合甲状腺疾病和手术特点及相关法律法规、相关案例和临床经验等对如何做好甲状腺手术术前沟通做了总结和归纳,希望有助于增加医患信任,缓解当今紧张的医患关系。     

航空兵某部创建“健康营院”活动的主要做法

目的通过总结某部开展创建"健康营院"活动的有效方法,不断提升基层部队全面有效开展爱国卫生工作的能力。方法按照《"十二五"期间全军爱国卫生工作规划》和《创建"健康营院"实施办法及考评标准》,结合基层部队爱国卫生工作实际,总结有效开展创建"健康营院"活动的做法。结果总结出航空兵部队创建"健康营院"的主要做法:(1)加强组织领导,确保开展高效;(2)扎实综合治理,优化健康环境;(3)普及健康知识,提高健康素养;(4)规范健康管理,促进身心强健;(5)监管食品卫生,确保饮食安全。结论认真贯彻军队卫生工作基本方针,扎实组织爱国卫生工作,全力维护官兵身心健康,为保证部队安全稳定创造良好的文明卫生条件,为增强部队凝聚力、提升战斗力提供有力的卫生支撑。     

手法结合中医定向透药疗法治疗非巨大性肩袖损伤疗效观察

目的探讨手法结合中医定向透药疗法治疗非巨大性肩袖损伤的疗效。方法选取2013年3月-2014年3月本院治疗的非巨大性肩袖损伤患者63例,所有患者随机分为观察组32例和对照组31例。观察两组患者的临床疗效,治疗前两组治疗前后UCLA得分及上举,外展,前屈,疼痛减轻恢复比率。结果治疗后观察组患者的UCLA得分明显高于对照组（P〈0.05）。观察组患者的总有效率为93.75%,明显高于对照组的80.65%（P〈0.05）。观察组的上举,外展,前屈,疼痛减轻恢复比率明显高于对照组（P〈0.05）。结论手法结合中医定向透药疗法治疗非巨大性肩袖损伤疗效显著,值得临床推广应用。     

应用QF-PCR和CNV-seq以及染色体核型分析检测羊水的染色体畸变及结果分析

目的评价定量荧光PCR(QF-PCR)在染色体畸变中诊断的准确性,探讨QF-PCR、基因组拷贝数变异测序(CNV-seq)和染色体核型分析(核型分析)这3种技术在染色体畸变的产前诊断中的应用价值以及多方法联合诊断的优势和必要性。方法采用QF-PCR检测106例产前筛查高风险孕妇的产前羊水的染色体畸变,同时使用CNV-seq(102例)及核型分析(4例)检测;统计QF-PCR与后两者之间的阳性符合率。结果在21、18、13、X、Y共5种染色体非整倍体检测方面,QF-PCR与CNV-seq及核型分析的阳性符合率均为100%。对于所有46条染色体畸变的检测,CNV-seq阳性但QF-PCR无法检出的共21例,其中20例微缺失或微重复均小于5 Mb,核型分析可能均无法检出。结论QF-PCR对5种染色体非整倍体的检测具有很高的准确性。QF-PCR结合CNV-seq,相互补充和印证,快速且覆盖面广,具有部分替代核型分析的潜力;多方法联合诊断对染色体畸变的检出具有很大的优势和必要性。