长乐则长寿

在祖国各地的名山胜迹中,都塑有笑容可掬的弥勒佛像,有些佛像两侧还有副对联:“大腹能容容天下难容之事,慈颜常笑笑世上可笑之人”。容易被人忽略的是:弥勒佛的左手还拿着一只口袋,这是有深刻的寓意的。相传这袋子是用来盛“气”的,遇到生气时便将“气”装进口袋里,这样,就能时时乐观,健康长寿。     

丈夫沉默为哪桩

一天,我刚到心理门诊落坐,中学里的同学小洪突然来找我,她一坐下就气呼呼地说:“我那丈夫真像根木头,回到家里整天一声不吭,我真后悔嫁给他,有时实在太寂寞了,真羡慕人家会吵架的夫妻。”因为是老同学,我对她情况比较了解。当初,她谈恋爱时常称赞她的男朋友为人善良、一表人才、工作认真、烟酒不沾,深得她的爱恋和丈母娘的喜欢,于是有情人终     

心理自救 解铃还需系铃人

心理状态，已被世界卫生组织列为评价人体健康的四大指标之一。这是因为心理健康状态与疾病的发生、发展，与家庭、社会、事业都有不可分割的联系。随着社会的发展、竞争的加剧、生活节奏的加快，心理疾患的发生率日益增高，使心理咨询成了当代的“热线”。然而，心理学家们指出：绝大多数心理疾患都只有依靠自己的救助，才更有利于走出心理低谷！心理自救──釜底抽薪有了心理疾患，为何要倡导心理自救？专家们解释说，心理有病好比一部汽车走进了泥潭，外力的牵拉固然重要，但如果汽车熄了火，你要用多大的外力才能使其从泥潭中走脱？有时…     

醇酒美容添风韵

“醇酒为饮中之佳品,但你可知道,醇酒还是美容之良物!使用含有乙醇的白酒制成的美肤美发品来洗脸、敷脸、洗澡或护理牙齿;头发等,不但能清洁皮肤,滋润皮肤,洁白牙齿,芳香口气,同时又能促进血液循环,刺激头发生长,甚至能使胸部肌肤结实坚挺,使你平添几分魅力。 利用醇酒美容的具体方法如下。 ——醇酒有防腐作用,将柠檬去皮后浸泡于醇酒中不会变坏,可用来清洁牙齿;同样,将去皮的橙子浸于醇酒中,用来洗涤及软化指(趾)甲,方便修剪。     

小儿应多食健齿食物

儿童牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切的关系。作为家长,应培养孩子养成不偏食、不挑食的好习惯。此外还要有意识地让孩子多吃一些健齿食物,以有利于儿童牙齿的健康发育。 富含蛋白质的食物 蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富。有动物性蛋白质类如乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷物、豆类、干果类,经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。若蛋白质摄入不足,会造成牙齿形态异常、牙周组织变性、牙齿萌出延迟,同时使机体对龋病的敏感性增高,容易导致龋齿的发生。     

与过敏体质者说"不"

所谓过敏体质者是指对一些特定的物质容易发生过敏反应的人,这与个人的特异体质有关.区别一个人是否为过敏体质者并不难,如吃虾、蟹易引起全身发痒;使用青霉素、环丙沙星能导致过敏休克、药疹等.如果你属于过敏体质,在日常生活中则必须注意以下几个方面:     

食品与智力

近年来,美国麻省理工学院营养学专家曾就各种食品对大脑思维的影响作过试验,结果发现,食品会以令人意想不到的方式影响人们的思维,吃进嘴里的食物能改变人们的情绪、记忆力和思维清晰度。     

永丰乡乙肝带毒者与乙型肝炎病人性别差异的调查分析

永丰乡乙肝带毒者与乙型肝炎病人性别差异的调查分析王廷兆永丰乡位于苏北里下河水乡，总人口３４４７６人，多年来为乙型肝炎高发地区。笔者经对１９９１年以来本乡范围内乙肝病毒感染率及临床发病特点进行了回顾性调查，发现乙型肝炎的发病及预后存在性别上的明显差异。...     

晚餐不当引发多种疾病

俗话说:“早饭要吃饱、中饭要吃好、晚饭要吃少。”尽管这是人们在长期生活中积累起来的经验,有益于防病保健,但遗憾的是在日常生活中,仍有不少人对此却不以为然,造成“早饭吃得少、中饭吃不好、晚饭过份饱”的畸形现象。这样天长日久,结果人到中年,就会引发许多疾病。     

天赐良药紫河车

“紫河车”即人体胎盘,俗称胞衣。古代方家为了蒙上一层光环,称其为混沌衣,混元母,佛袈裟,仙人衣。“紫河车”原本为道家术语,道家谓修炼而成的紫色玉液,名紫河车,称服之可以长生。胎盘由于其作用宏大,故亦移名为紫河车。据《本草纲目》解释,“天地之先,阴阳之祖,乾坤之始,胚胎将兆,九九数足,胎儿则乘而载之”,“遨游西天佛国,南海仙山;飘荡于蓬莱仙境,万里天河,故称之河车。”紫河车味甘、咸、性温,入心、肝、肾经,有益气养血,温肾益精之功。用于肝肾不足,精血衰少之虚损劳瘵、遗精阳痿、耳呜头昏,或面瘦体弱、疲倦乏力、肺虚咳喘及产后缺…