“五招”防治秋季病

一年之中数秋季气候变化最大。初秋湿热较甚;白露后雨水减少．气候干燥,昼热夜凉,气候寒热多变;寒露后天气很快变冷。许多人特别是老年人不适应秋季气候变化,疾病便纷至沓来。因此,秋季保健要采取相应的措施,预防“秋季病”的发生。