天然麝香与合成麝香

叙述了天然麝香与合成麝香的化学组成,合成麝香香精的配方和用途。     

中年知识分子的饮食与营养

近年来,一些50～60岁的中年知识分子不幸早逝,实在令人婉惜:还有不少知识分子年岁未至40就头顶微秃、双鬓露白、身体发胖。究其原因自然是多方面的,但营养与饮食是一个重要因素。     

有关面膜的26个字母

关于面膜，笔者曾在朋友中做过一个有趣的调查。 “你使用过面膜吗？”答案是千篇一律的两个字：“用过!”     

四川少数民族食俗

名扬海内外的“天府之国”四川,世代居住着彝、藏、羌、土家、苗、侗、纳西、傈僳、布依、满、傣、蒙古等十四个少数民族。在漫长的历史长河中,他们在为开发蜀地作出贡献的同时,也创造了自己独特的民族文化,其中之一就是饮食文化。那碗碗酒、砣砣肉、猪膘、烤茶、酸奶子,使人们     

爱吃与会吃

在生活水平由温饱型向小康型过渡的今天，讲究饮食营养，己是千家万户锅碗盆瓢交响曲的主旋律。不过，“爱吃”并不等于“会吃”。不少资料表明，相当一部分人并不真正理解“营养”二字的含意，有的甚至误认为：只有鸡鸭鱼肉、山珍海味等高档食品才有营养。     

怎样使女性的乳房更健美

乳房是女子胸部曲线美的重要组成部分,丰满的胸部伴以健美的乳房,是青年女性成熟的标志,是女性特有的美。可是,如果20岁左右的女青年,乳房发育不够丰满,比较偏平,则会使女性感到烦恼和自悲。     

膳食纤维对人体健康的作用

现代科学研究证实，膳食纤维与人体健康有密切关系，水溶性膳食纤维具有调节血糖、血脂和改善肠道功能的作用。水不溶性膳食纤维可改善粪便结构，刺激肠壁蠕动，促进排便，可有效预防和治疗便秘。因而膳食纤维被视为人体必需的“第七营养素”。根据中国营养学会推荐，膳食纤维曰平均摄入量应为24-35克，而实际调查表明，我国居民膳食纤维的曰平均摄入量不足10克，这是影响老人身体健康的重要因素之一。     

晚餐的康乐养生

现代人的早餐、午餐很随便,晚餐则安排的很丰盛,但人们对晚餐的饮食质量、保健养生以及一家人进餐的情绪、氛围及对夫妻性生活的影响等却知之甚少。因此,有必要对晚餐的养生意义加以讨论。     

如何看待特长教育

“特长”,一般指特别需要培养的长处,如音乐、美术、体育等等。目前,对于特长教育问题,家长们在认识上存在两个误区：一是家长在自己的童年没有机会也没有条件进行特长训练,他们想在孩子身上弥补自己的遗憾;同时也为了孩子今后能有几项技能,更好地适应社会,于是他们想让孩子“十八般武艺样样精通”。二是一部分家长认为,特长训练会和文化课发生冲突,以至影响到至关重要的学习成绩和升学,所以不赞成对孩子进行特长培养,他们认为只要学习成绩好,其他都无所谓。     

中国知识分子的饮食与营养

近年来，一些50-60岁的中年知识分子不幸早逝，实在令人婉惜，还有不少知识分子年岁未至40就头顶微秃、双鬓露白，身体发胖。究其原因自然是多方面的，但营养与饮食是一个重要因素。