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背景国内外对体育运动降低状态焦虑的研究很多,虽然研究结果不一,但对体育锻炼降低状态焦虑的结论是肯定的.目的分析不同运动强度对不同锻炼频度女大学生状态焦虑及生理指标的影响,以期为降低女大学生状态焦虑选择适宜的运动强度.设计以女大学生为观察对象的随机对照观察.单位中国计量学院体育军事部.对象于2004-03/2004-07选择来自上海体育学院管理系和田径系的60名学生为观察对象.根据其锻炼频度(每周锻炼3次、每次30 min以上)分为经常参加锻炼组和不经常参加锻炼组,每组各30名.方法所有调查对象使用瑞士产Monark功率自行车进行20 min,运动强度为30%VO2max、75%VO2max的跑台实验,实验对象的运动强度利用吸氧量值与心率间的线性关系来确定.采用状态-特质焦虑量表估学生的焦虑状况,由两张问卷共40项组成.1-20项为状态焦虑问卷,主要用来评价应激情况下的状态焦虑,21-40题为特质焦虑问卷,用于评定人们经常的情绪体验.采用1-4级评分,1=几乎没有,2=有些,3=经常,4=几乎总是如此.分别于运动前及运动后3个时间段(即刻,5 min,20 min)发放问卷并收回,并于运动前及运动后同样时间段采用PolaR遥测心率仪和HeM-741c oMron电子血压计对学生的心率及血压进行测试.主要观察指标不同运动强度对不同锻炼频度女大学生状态焦虑影响的比较及其心率、血压指标的分析情况.结果发放问卷60份,回收有效问卷60份,回收率100%.①不同运动强度下状态焦虑的变化情况不经常参加体育锻炼组在30%VO2max运动后即刻、5 min和20 min状态焦虑都较实验前有显著性下降(P<0.01),下降幅度为9.286,百分率为24.44%,在75%VO2max运动后3个时间段状态焦虑也有下降,但幅度不大.经常参加体育锻炼组,在75%VO2max运动后3个时间段状态焦虑较实验前显著性下降(P<0.01-0.05),下降幅度为5.757,百分率为19.5%.在30%VO2max实验后20 min状态焦虑才出现了较为明显的降低.②心率血压的指标分析情况经常参加体育锻炼组在实验后心率即刻出现了短暂性升高,随后恢复至实验前水平,舒张压比较稳定.收缩压在实验后即刻也出现了显著性升高,75%VO2max实验后20 min收缩压出现了显著性下降,下降幅度最大.不经常参加体育锻炼组心率、收缩压也有先升后降的现象.在30%VO2max、75%VO2max运动后20 min收缩压降低明显,而以30%VO2max效果更显著.舒张压在有氧运动后5 min、20 min都出现了显著性降低.结论75%VO2max强度的有氧运动对降低经常参加体育锻炼女大学生的状态焦虑有显著效果,30%VO2max强度对不经常参加体育锻炼者效果明显.由于收缩压的降低随状态焦虑同步变化,建议将收缩压作为评价状态焦虑变化的生物学指标之一. 相似文献
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股静脉穿刺抽血是临床工作中常用的技术操作之一。对于婴幼儿来说,年龄小,常因恐惧、哭闹躁动、不配合而给操作带来很大困难。根据我们临床两年来对700例患儿穿刺实践总结出简单准确的穿刺方法,即让患儿平卧于治疗床上,护士位于患儿一侧,将操作侧的下肢呈屈髋、屈膝外展外旋 相似文献
84.
目的:分析影响脑卒中发病后产生抑郁的因素。方法:将脑卒中患及其陪护(照料患日常生活的人)分成4组(总数为1048例)。其中423例幸存中的321例患和195例陪护在脑卒中发生后3个月和12个月时以接受和不接受康复活动分组。390例幸存中的311例患和184名陪护于12个月时仍以是否接受康复活动分组。接受为康复组,不接受为对照组。追踪调查2年。结果:3个月时康复组患出现抑郁少于对照组(差异率0.59),12个月时仍保持差异(差异率0.55);3个月时康复组与对照组的陪护之间没有明显差异,12个月时结果相同。然而12个月时在对照组中,有比康复组患更明显的严重抑郁陪护。结论:脑卒中幸存及其陪护在3个月时普遍存在抑郁,它的几率在以后的1年中没有下降,康复组比对照组抑郁的发生率低,由此可见参加康复活动是降低脑卒中后抑郁发生率的有效方法。 相似文献
85.
我科2004-12~2006-04对100例哮喘患者使用普米克令舒雾化吸入,结合平喘治疗取得较好疗效,总结如下.
1 对象和方法
1.1 对象男60例,女40例,年龄16~70岁.临床症状为咳嗽、气喘,肺部听诊时有明显的哮鸣音.将患者分为治疗组和对照组各50例,两组年龄、性别、病情比较差异无显著性(P〉0.05). 相似文献
86.
笔者于1987年10月21日在合肥市召开的“中国针灸学会针灸法研究全国首届灸法研究学术交流会”期间。学习安徽中医学院针灸医院周楣声主任医师撰写的《灸绳》,以“灸不离宗”原则,结合临床实践,辨证加药治疗哮喘症22例,疗效显著,特报道如下。 相似文献
87.
清心调神熄风除痰法治疗儿童抽动-秽语综合征26例 总被引:1,自引:0,他引:1
笔者采用清心调神、熄风除痰法治疗本病 2 6例 ,取得了满意疗效 ,现报告如下。1 临床资料本组病例均符合《实用儿科学》中有关抽动 秽语综合征的诊断标准。经统计我院所治抽动 秽语综合征病人 2 6例 ,其中男 2 1例 ,女 5例 ;年龄 5~ 1 2岁 ;病程最短为 2 0天 ,最长 3年 ,小于 1个月 4例。以前曾用西药治疗者 1 2例 ,未用西药治疗者 1 4例。临床表现以眨眼、斜眼、扬眉、皱眉、咧嘴缩鼻、做怪相者 9例 ;点头、摇头、扭头、扭脖子、耸肩者 3例 ;异常发音 ,喉部抽动者 8例 ;伴注意力不集中 2例 ;行为情志障碍 2例 ;伴烦躁不安 3例 ;躯干、四… 相似文献
88.
目的探讨分级护理联合远红外线照射应用在慢性肾功能衰竭(CRF)血液透析患者中对其内瘘功能的影响。方法选取2019年1月-2021年1月我院接收的70例CRF血液透析患者,以随机数字表法将其分为两组,每组各35例。两组均接受常规护理,在此基础上,对照组实施分级护理,观察组实施远红外线照射联合分级护理,均护理3个月。比较护理3个月时,两组内瘘震颤感情况及内瘘成熟度情况;比较护理期间两组内瘘多普勒超声检测结果。结果护理3个月,观察组内瘘震颤感失功率低于对照组,成熟度高于对照组(P<0.05);护理期间,观察组内瘘多普勒超声检测斑块、血栓及血流量异常总发生率低于对照组(P<0.05)。结论分级护理联合远红外线照射应用于CRF血液透析患者中,可以降低内瘘失功率,提高内瘘成熟度,从而减少内瘘异常情况的发生。 相似文献
89.
目的探讨飞秒激光个体化准分子手术治疗近视的临床效果。方法选取我院2017年1月至2018年10月收治的350例近视患者,其中中度及以下近视180例,高度近视170例,将上述两种近视类型患者随机分为两组。对照组采用机械刀制瓣个体化准分子手术,观察组采用飞秒激光个体化准分子手术。比较两组患者的视力、角膜非球面系数(Q值)、角膜全层厚度。结果两组患者术后2周、术后8周、术后16周的视力比较差异无统计学意义(P>0.05)。观察组术后2周、术后8周、术后16周的Q值、角膜全层厚度均低于对照组(P<0.05)。结论飞秒激光个体化准分子手术治疗近视的临床效果较好,可显著改善患者的近视,角膜形态也较好,值得临床应用。 相似文献
90.
为了探讨青霉素对电极法测电解质的影响,我们将不同浓度的青霉素加入待测血清中测其电解质浓度,结果显示:随青霉素浓度的增加,血清钾、钙测定值减低,钠、氯测定值增高。1对象和方法1.1仪器深圳康立AFT-500电解质分析仪及其配套试剂,按其要求操作。1.2对象门诊体检标本16份,空腹 相似文献