最具健身效果的性爱姿势

<正>有传闻说,肢体困难度愈高的性姿势,愈能带来高度的性满足感。这些都是不实的传闻,没有任何一种姿势具有特别的效果,而做爱姿势应由伴侣所感到的满足感而定,而不是由一个人对性爱变化所知多寡来决定。下面就来看看什么姿势是最有益健康的吧。1快捷式益处:减肥建议:快捷式也就是搞突然袭击。丈夫在妻子看电视、接电话等毫无准备时来此偷袭。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热     

骨科患者术后的中医护理体会

目的探讨中医护理在骨折病人术后护理中的应用和体会。方法以2011～2012年我院所收治的骨折病人术后行中医护理,术后遵循整体护理及辨证施护,给予一般护理、体位护理、并发症预见性护理及功能锻炼。结果手术后均未发生并发症现象,病人对中医护理效果满意,均康复出院。结论中医护理对骨折病人并发症有良好的预防效果,提高了护理质量和病人满意率,能够有效促进患者康复。     

抗结缔组织生长因子小分子干扰RNA防治大鼠肝纤维化的研究

目的 探讨抗结缔组织生长因子(CTGF)小分子干扰RNA(siRNA)是否能抑制大鼠肝脏CTGF基因表达及防治大鼠肝纤维化.方法 雄性SD大鼠30只,按数字表法随机分成5组,每组6只.模型组腹腔注射40%四氯化碳(CCl4)及尾静脉注射生理盐水,1次/3 d,共8周;预防组腹腔注射40%CCl4及尾静脉注射抗CTGF ...     

苦夏甘中品

苦尽甘来原料:苦瓜300克、菠萝100克、精盐2克、白糖5克、白醋5克、辣椒2克制作:苦瓜洗净切梳子花刀,放入沸水中快焯过凉,控干水备用;菠萝切片,与苦瓜放在一起。锅内倒入水置于火上,放入辣椒、姜片、精盐、白糖、白醋,烧开后倒入碗中,凉透后调拌苦瓜,即可食用。特点:清脆碧绿,酸辣微苦。     

莜面蒸饺

原料莜麦面粉250克鸡蛋5个韭菜500克粉条50克精盐10克香油5克胡椒粉2克鸡精适量古人说,五谷能养五脏之真气。传统的食粮包括水稻、小麦、玉米、大豆和薯类等,其他食粮都属于杂粮的范畴,比如莜麦、荞麦、高粱、小米等。传统面食营养全面、口感好,而以莜麦、荞麦为代表的杂粮则含有很高的蛋白     

早期液体外渗的快速补救技巧

静脉输液穿刺失败会导致药液外渗，局部肿胀。疼痛，护士常常采取拔针后重新穿刺，这样既降低了穿刺成功率，又造成了病人的埋怨，尤其是血管不错的患者，更加重了不满情绪，从而造成医疗纠纷的隐患。笔者在输液室工作中，总结出一种早期快速补救方法，收到了满意的效果。现介绍如下：     

重度窒息新生儿早期微量喂养与全静脉营养支持的对比研究

目的　观察重度窒息新生儿进行早期微量喂养的可行性和有效性。方法　将 16 2例重度窒息新生儿随机分为早期微量喂养组 ( 91例 )和早期全静脉营养组 (早期TPN组 ,71例 )。早期微量喂养组生后 6～ 2 4h开奶 ,并开始部分静脉营养 (方法与早期TPN组相同 )。开奶量从 1～ 4mL/ (kg·d)开始 ,渐增至 12mL/ (kg·d)。早期TPN组生后 2 4h内开始静脉营养 ,病情稳定后开奶并逐步加奶。观察两组体质量、达全量胃肠道营养时间、胆红素水平、胃肠道功能紊乱、坏死性小肠结肠炎 (NEC)、吸入性肺炎发生率、住院时间等。结果　两组胃肠道功能紊乱、NEC、吸入性肺炎发生率无显著性差异 (P >0 .5 )。早期微量喂养组达全量胃肠道营养时间、胆红素水平均明显低于早期TPN组 ,但对恢复出生体质量、住院时间的影响 ,与对照组比较无显著性差异。结论　早期微量喂养可促进胃肠道发育成熟 ,减少可能发生的喂养问题 ,并且可缩短到达足量喂养时间 ,减轻胆红素水平 ,提示窒息新生儿进行早期微量喂养是安全和有效的。     

新生儿机械通气时早期微量喂养与全静脉营养支持的临床对比

目的:在危重新生儿机械通气时进行早期微量喂养,观察其对胃肠道的影响、并发症发生情况,探讨早期微量喂养的可行性和有效性。方法:将56例机械通气的危重新生儿,随机分为早期微量喂养组(30例)和全静脉营养组(26例)。早期微量喂养组于上呼吸机后24h内鼻饲管喂养,并开始部分静脉营养(静脉营养的实施方法与对照组相同)。鼻饲奶量:从1~4mL(kg.d)开始,渐增至12mL(kg.d)。全静脉内营养组于上呼吸机后12~24h内开始静脉营养,病情稳定后开奶并逐步加奶。两组对比观察呼吸机应用时间,体重,达全量肠道营养时间,胃肠道功能紊乱、坏死性小肠结肠炎发生率,住院天数等。结果:两组胃肠道功能紊乱、坏死性小肠结肠炎发生率无显著差异(P>0.05)。早期微量喂养达全量肠道营养时间优于对照组,但对应用呼吸机时间、恢复出生体重、住院天数的影响,与对照组比较无差异。结论:早期微量喂养可作为对胃肠道的生物刺激,促进胃肠道发育成熟,减少可能发生的喂养问题。早期微量喂养可缩短到达足量喂养时间。提示机械通气危重新生儿进行早期微量喂养是安全和有效的。     

清炖狮子头的诀窍

李大妈:"清炖狮子头"味道不但鲜美,而且酥嫩可口。我摸索着自己也做了一道,结果没吃出鲜味不说,更没有酥嫩的口感,最主要的是我做的"狮子头"发散,不成团,效果极差。     

巡回护士对择期手术病人的心理护理

随着医学模式的转变，对护理概念有了新的认识，以“人的健康”为中心的系统化整体护理的护理工作模式逐步被接受，并开始在临床推广应用。人是具有复杂心理活动的高级动物，在“以病人为中心”的整体护理工作中，心理护理就显得异常重要。心理护理是指在护理过程中，通过人际交往，以行为来影响、改变病人的心理状态和行为，促进其康复的方法和手段，它始终贯穿于一切护理过程中。