您了解素食吗

近年来，很多肉食爱好者正在利用素食帮助他们减轻体重，减少发生心血管疾病的风险，素食甚至可以更好的控制糖尿病。应该怎样正确认识素食呢？     

家用甜味剂要吃得健康、安全

每每去超市，在货架上总会看到木糖醇，虽然价格较蔗糖贵一些，还是可以接受的，糖尿病患者可以把它作为甜味剂使用，不用过度担心血糖上升的问题。随着可口可乐公司“零度可乐”事件的发展，甜味剂阿斯巴甜再次成为热议的话题，而阿斯巴甜也是糖尿病患者家中常备的甜味剂。糖尿病患者应该如何使用木糖醇和阿斯巴甜这两种家中常用的甜味剂，才能做到健康、安全呢？     

两种空心菜哪种更降糖

空心菜又名通菜、蕹菜，为旋花科草本植物蕹菜的茎、叶，因其茎中空而得名空心菜，是我国南方夏季常食蔬菜之一．营养极为丰富。空心菜采收期长．能打破北方夏季少叶菜多果荚莱的结构，不受高温、暴雨的限制．现在我国北方栽种也已取得成功。     

帮您全面认识碳水化合物

当您被诊断为糖尿病的时候，您可能会被告知不要再吃糖了，当然这并不完全正确。如果您患有糖尿病，您可能听说过许多关于糖、碳水化合物和碳水化合物计算的话题。     

糖尿病患者要常给心灵洗洗澡

已近耄耋之年的胡庭祥是一名离休教师．患糖尿病17年有余，血糖控制良好。自患病以来，糖化血红蛋白（A1C）最高的一次是7．1％，其他时间检查结果均保持在66％左右，今年3月的检查结果为5．7％，可以说血糖控制得相当不错。他有什么妙招呢，让我向您一一道来。在控糖如此成功的环境下，胡老师也曾受到抑郁的困扰．而他又是怎么摆脱抑郁情绪的呢？     

远离心梗，这个冬天不太冷

急性心梗是一种极其凶险的冠心病类型，以发病突然、死亡率高为主要特征。据统计，约70％～80%的糖尿病患者最终死于心血管疾病，因此“糖尿病等同于冠心病”的确是一个可怕的现实。     

“野马”驾车控糖更好

在2009年我杂志社举办的“世界糖尿病日”活动上．记者见到了精神矍铄、神采奕奕、能跑能跳,89岁的姜凤兰奶奶,她当时在专家咨询区咨询如何通过饮食控制好糖尿病的问题。看到她老人家的第一眼,无论如何也想不到她患糖尿病已有28年。     

洋葱这样吃才降糖

素有蔬菜皇后美誉的洋葱到底有哪些功效呢？如何才能发挥它的降糖和降脂的功效？他那刺激性气味又来自何方？带着这些问题,让我们一起来认识一下洋葱。     

老年人慢病用药合理性及临床用药分析

随着社会的发展,医疗技术的进步和人们生活水平的提升,人口老龄化的速度越来越快,我国人口老龄化程度不断加重,已经逐渐步入老龄化阶段。面对老年人数目的骤增,患有老年疾病的病人也是越来越多。老年人同时合并糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的人数也在不断增加,严重影响了患者的生活质量。老年患者因为病情复杂,用药种类多,所以用药的合理性十分重要。本研究对100位坪山区龙田街道的老年人慢病用药情况进行研究。