糖尿病患者要常给心灵洗洗澡

已近耄耋之年的胡庭祥是一名离休教师．患糖尿病17年有余，血糖控制良好。自患病以来，糖化血红蛋白（A1C）最高的一次是7．1％，其他时间检查结果均保持在66％左右，今年3月的检查结果为5．7％，可以说血糖控制得相当不错。他有什么妙招呢，让我向您一一道来。在控糖如此成功的环境下，胡老师也曾受到抑郁的困扰．而他又是怎么摆脱抑郁情绪的呢？     

远离心梗，这个冬天不太冷

急性心梗是一种极其凶险的冠心病类型，以发病突然、死亡率高为主要特征。据统计，约70％～80%的糖尿病患者最终死于心血管疾病，因此“糖尿病等同于冠心病”的确是一个可怕的现实。     

冬季“糖友”需补钙

与其他季节相比,冬季食物选择比较单调,人们摄入的食物单一,所吸收的营养可能会不足。此外,冬季穿衣较多,加上光照时间短,不利于人体维生素D的合成,影响钙的吸收。特别是对于糖尿病患者,更要注意钙的补充。除药补外,选择正确的食物,运用正确的烹调方法,对冬季补钙大有裨益。     

见证中国糖化血红蛋白教育之路

早在2010年,美国糖尿病学会（ADA）已经将糖化血红蛋白（HbA1c）大于等于6．5％作为糖尿病的诊断标准,我国却认为将HbA。作为诊断糖尿病的标准为时尚早。这背后到底有什么原因？我国还有多少路要走？     

刷牙，你不一定对

本期“生活大调查”一文,谈到糖尿病患者如何选择牙膏。本文将介绍如何选择适合自己的牙刷及正确的刷牙方法,只有将这三者配合好,才有利于糖尿病患者维护日常口腔健康。     

“糖友”吃葡萄，别超15粒

“我有糖尿病,本来葡萄糖就高,再吃葡萄,不更高了吗？”李女士患糖尿病10年就没有吃过一粒葡萄,她这样和记者解释道。她认为葡萄含有葡萄糖多,要不怎么叫葡萄呢？     

吃出好血糖 吃走低血糖

俗话说：早餐吃得好．午餐吃得饱．晚餐吃的少。患上糖尿病还可以这样吃吗？该如何安排饮食呢7这是很多新诊断糖尿病者迫切需要知道的问题。     

古代经典名方中的药对运用思维探讨

基于古代经典名方目录(第一批)对其中的药对运用思维进行探讨,从药对与治法、药对与四气、药对与五味、药对与升降浮沉、药对与归经、药对与药物毒性等6个角度加以列举分析,以期进一步挖掘古代经典名方丰富的内在价值并指导临床药对的运用。     

莜面的民间吃法

莜麦面每100克含蛋白质12．2克，脂肪7．2克，碳水化合物67．8克，膳食纤维4．6克，胡萝卜素20微克，维生素A3微克。含人体必需的八种氨基酸，维生素E含量也高于大米和白面。莜麦性味甘、温，具有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和止血功效，老少皆宜，更适合老年人及糖尿病患者食用。