食品中的三把"扫帚"

体内垃圾主要隐藏在肠、肝、肾中，体内垃圾主要靠食品清除。现介绍几种清除体内垃圾的饮食。     

当心首饰病

小艳是个特别爱漂亮的姑娘,除了穿衣服特别讲究外,身上还佩戴了不少好看的首饰,自我感觉良好。然而,最近一段时间,她却感觉到身体有一些不舒服,去医院一检查,是皮肤过敏,与戴首饰不科学有关。医生劝她不要戴首饰了,可她却一点儿也听不进去,笑着对医生说:“要想有所得,就要有所失;要美丽,是要付出一定代价的,我是不怕付出代价的。”其结果,由于小艳的皮肤对首饰过敏反应严重,最后导致了皮肤的化脓感染。这时,小艳不再固执己见了,最终,还是不得不取下了首饰,但已饱尝了病痛的折磨。这种单纯为了“美”而不顾身体健康、不听从医生正确劝告的人,…     

与青年朋友谈营养性贫血

小陆是一名大学生。近来常感疲乏无力,食欲不振,经医院检查,她患了营养性贫血。 营养性贫血是由于体内缺乏生血物质,使血红蛋白的形成或红细胞的生长受到障碍,从而造成单位容积血液内红细胞数目或血红蛋白浓度减少的疾病。在少年儿童生长发育过程中,贫血主要是营养性贫血,多由于摄入的营养物质不足或吸收不良所造成。     

黄芪改善心血管功能的作用

目的:观察黄芪对心血管疾病患者的临床作用,为该药材在临床上的正确使用提供科学根据。方法:实验于2003-06/2004-12进行。观察对象为居住在锦州市的解放军干部休养所离、退休的军人,锦州市高校教师,锦州市的干部、工人、居民等。按中华医学会老年医学分会制定的老年心血管疾病患者诊断标准确定诊断共纳入心血管疾病者54例,患者口服黄芪(将药材用蒸馏水洗净、烘干,进行粉碎,然后将细末过筛并装入胶囊内以备口服),每人服用黄芪的剂量是50g/d,分3次口服,服用3个月为1个疗程。服药3个疗程后观察患者临床衰老指标、临床表现、心电图和心阻抗图及生化指标、血液流变学等一系列项目的变化。结果:54例患者均进入结果分析,无脱落者。①患者服药后的临床症状的变化:54例患者服药后,临床症状全部消失的有4例(7%),有所改变的为36例(67%),无变化者14例(26%),总有效率74%。②患者服药后的心电图和心阻抗图的变化:患者用药后,其窦性心动过缓无效1例,增快2例,房早和室早无效1例,消失4例;心肌缺血无效3例,改善22例。用药后的每搏量、心搏指数、心输出量、心脏指数比用药前升高(P<0.05),射血前期/左室射血时间比用药前降低(P<0.05)。③患者服药后的血脂和血液流变学的变化:患者用药后的血清三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇比用药前升高,胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇比用药前降低;用药后的红细胞沉降率、血细胞比容比用药前升高,全血比黏度、全血比黏度1/红细胞比积、血浆比黏度则比用药前降低。结论:黄芪是一种比较好的延缓衰老及治疗心血管疾病的中草药,值得在临床医疗实践中推广使用。     

微量元素与内分泌

微量元素与人体健康、疾病的发生和发展，以及衰老、内分泌功能等方面有密切的关系。因而，本将微量元素与内分泌功能之间的关系做一简要的介绍。     

如何防治婴儿过敏性肠炎?

婴儿过敏性结肠炎,是一种摄入外源蛋白所引起的免疫介导反应,以结肠、直肠炎性改变为特征的疾病.一些学者在研究中发现:过敏性结肠炎患儿占全部婴儿结肠炎发病人数的20%.引发此病的过敏物质,主要是食品,如:小麦、谷类、蛋类、海产品、乳类等.在患儿中,最常见的情况是对牛奶和大豆配方食品过敏,也有少数患儿是对母乳过敏.春天谨访小儿风湿热文/周爱谊 　　……     

房屋要漂亮,健康别忘了

叶女士今年62岁了。最近,她买了一套房子。叶女士是一名普通的靠工资收入生活的退休教师,买这套房子对她来说可不是一件容易的事情,她不但花去了几十年的积蓄,并举债累累,但一想到以后能住进这样的房子养老,也就满足了。在搬入新居前,她又不惜重金将房子装修了一番,而且装修好没多久,她一家人就搬进了新居。没想到刚过了几天,她和家人就感到身体不舒服。开始,全家人都以为是搬家时劳累过度造成的,休息几天就会好的。然而,很多天过去了,身体不但没有好转,反而加重了。于是,她与家人一起去医院求医,经过医生详细的检查,最后诊断为“建筑综合征”。     

吸烟使饮食习惯改变

何处长近来饮食习惯改变了许多。在没有当领导前，他特别喜欢吃水果，吃饭时滴酒不沾，不喜欢大鱼大肉的饮食，以素食为主。但是现在不同了，当上处长才一个多月，没有荤菜他就不想吃饭，酒更是不能少，有几次还喝醉了。烟也抽上了，单位招待费买的高级香烟，一天少说也吸一包。夫人对他吸烟很有意见，何处长不以为然：“吸烟与饮食习惯有什么关系？吸烟是工作的需要，新来的一把手就有此嗜好，我能不迎合吗？”     

成年人尿裤子，原因何在

尿裤子,对于那些不懂事的小孩子来说,并不是什么新鲜事情.但是,此事如果发生在成年人当中,那可就不是一件光彩的事了,甚至是一件使人特别难堪的事情.成年人中真会有此事发生吗?说实话,不但有,而且人数之多是出乎大多数人意料的.这是为什么呢?阅读了此文后您就会明白.     

积极预防伤害

伤害分为意外伤害和故意伤害两大类。一般的伤害有交通事故、跌伤、溺水、中毒、烧烫伤、冻伤、碰撞伤、窒息、医疗事故、他杀、自杀等。调查研究表明:在全世界的范围内,伤害是大多数国家34岁以下人群的首位死因,是常见且多发的现象,其死亡率高。侥幸存活的伤残人多给社会、家庭及个人带来沉重的经济负担。