豆浆连渣喝,补钙减肥益防癌

现代生活中,很多人在家自榨豆浆,渣总是过滤不要。其实,豆浆渣中含有丰富的膳食纤维,最好一起食用。研究发现,豆渣中含有丰富的蛋白质和粗纤维素,并且含有大量的钙,每100克豆渣中约含钙100毫克。豆渣中的脂肪含量很低,经常食用可以防止肥胖。另外,豆渣中还含有较多的抗癌物质"异黄酮",经常吃点豆渣,可以降低一些癌症的发生几率。对于正常人来说,每天都喝豆浆能起一定食疗作用。三餐后都可以喝一杯,每次250毫升左右,一天700～800毫升。如果是五谷豆浆,还可以再多喝点。     

豆浆助我喝出好容颜

我已是年过半百的女人了．一步入中年．身体上变化不大,可脸上却渐渐出现了一片片“黄褐斑”。我本身就不白,脸上再长些其他的东西,黑暗,没有光泽,干巴巴的还起皮,给人一种病态的感觉。我曾去过美容院、商厦买过各种去斑霜,防晒霜,钱花了不少．但看不出效果来。除了上班没法子．其他的地方我都不爱去。     

聚丙烯基纳米碳纤维复合材料结晶行为研究

采用示差扫描量热法(DSC)研究了纳米碳纤维对PP／CNF复合材料中PP结晶行为的影响。结果表明：纳米碳纤雏可提高PP的结晶温度，但略降低其结晶速率和结晶度。提高纳米碳纤雏含量或减小纳米碳纤雏直径，PP结晶行为的上述变化更为明显，但结晶速率随纳米碳纤维含量出现先减小后增大的趋势。     

别把乳腺增生都当病

正母亲节前,单位组织"妈妈们"进行了一次健康体检。29岁的小樱两年前晋升新妈妈,也享受到了贴心的福利。可是拿到体检报告的那一刻,小樱慌了神。红外线乳透显示,小樱左右两侧乳房均发现1~3厘米的硬块,共有三个,被诊断为乳腺增生。保险起见,小樱又换了家医院进行乳腺彩超检查,医生却说没有关系,不需要治疗,只要保持愉快的心情、注意饮食作息等即可。小樱非常困惑,自己的乳腺增生到底要不要紧呢?     

私处瘙痒可能是沐浴露惹的祸

<正>洽谈会终于结束了,小叶以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间。大家都以为她忍不住了,只有她的女同事兼闺中密友窃窃偷笑。因为她知道小叶的秘密,是私处的奇痒让她顾不上尴尬,几乎让小叶精神崩溃……春暖后,出现像小叶这种情况的女性不在少数。门诊统计资料显示,每年的春末夏初,妇科门诊感染阴道疾病的患者明显增多。很多女人不注意私部卫生,或过度卫生采用了错误的沐浴方法,加     

孩子超过5岁频繁尿床要就医

遗尿症是常见的儿童疾病,发病率很高。但因为该病有一定的自发缓解率,所以没有引起家长的足够重视。但近年来研究发现,遗尿症患儿可能会出现较严重的精神心理问题,如抑郁症、孤独症、多动症等,严重影响孩子的身心健康。生活中,很多家长对遗尿症存在误区:有的家长认为孩子尿床并不是疾病,长大自然就好了。有的家长则十分焦虑,轻则批评,重则打骂,但没有选择到医院进行规范治疗。     

基于便携式骨龄检测仪对杭嘉湖地区儿童及青少年骨龄调查研究

目的基于便携式骨龄检测仪对杭嘉湖地区儿童及青少年骨龄情况进行调查研究,为该地区的骨龄评估方法提供参考。方法回顾性收集1054名杭嘉湖地区3~18岁儿童及青少年的X线骨龄图像,并对骨龄图像进行骨龄判读,分析男性、女性的骨龄发育与生活年龄的差异及Greulich-Pyle图谱法（GP）、TannerWhitehouseⅢ（TW3）计分法R系列（TW3-R）和C系列（TW3-C）两种以及《中国人手腕骨发育标准——中华05》法（中华05法）中的中华05-R系列、中华05-C系列5种骨龄评估方法的变化趋势,并对身高、BMI百分位数进行亚组分析。结果男性组≥3~＜9岁年龄段及≥13~＜18岁年龄段5种评估方法的骨龄结果差异均有统计学意义（均P＜0.05）。≥9~＜13岁年龄段间不同评估方法结果差异均无统计学意义（均P＞0.05）。女性组从≥3~＜5岁到≥13~＜15岁的年龄段5种测评方法的结果差异均有统计学意义（均P＜0.05）。5种骨龄评估方法所测骨龄与生活年龄的差值随年龄变化的趋势并无明显的性别差异。TW3-R系列在所有年龄段骨龄测量结果均比较接近实际生活年龄,中华05-C系列和TW3-C系列在中间层年龄段的骨龄测量结果更为准确。结论基于便携式骨龄检测仪的5种骨龄评价方法具有一定的准确度,但无法精确反映杭嘉湖地区儿童及青少年的骨骼发育实际情况,放射科医师需结合多种评估方式综合分析。     

孩子脊柱侧弯不都是姿势不正惹的祸

正生活中,如果发现孩子坐姿不正,或者站立的时候身体总是歪歪斜斜,肩膀或臀部一高一低,家长就要带孩子去检查是否为脊柱侧弯。脊柱侧弯是青少年的常见病,多数情况下,家长都会将孩子的脊柱侧弯归罪于坐姿不正,认为戴戴矫正器就可自行消除。但要提醒的是,脊柱侧弯分为结构性和非结构性两种,前者原因是脊柱的连接结构发生了改变,和坐姿不正没有关系,不能自行矫正,必须在医生的指导下及早进行治疗。     

准妈妈防辐射莫陷误区

正生活中,准妈妈们在欣喜又急切地感受着腹中的孩子一天天长大的同时,如何保护胎儿免受外界诸多不良因素影响,也是必须学习的知识。当今人们生活在各类电器包围的环境中,为了宝宝和自己的健康,准妈妈在电磁辐射的防护上没少下工夫。     

面部细微变化提示身体问题

正很多时候,某些体内的病变能在脸上呈现出相应的症状。平常照镜子时,建议留心一下自己的面容变化;或者当别人提醒我们面部有异常、有改变时,应及时到医院进行检查,早发现或排除某些疾病。女性脸上痤疮毛发猛增如果一个年轻女性出现月经紊乱或闭经,脸上又反复出现严重的痤疮,甚至长胡子,要提防是不是得了一种既影响颜值又可能导致不孕的疾病——多囊卵巢综合征。如今多囊卵巢综合征在年轻女性中发病率比较高,