常见病与自然疗法系列(九)人人都爱的景观疗法

养生保健学从医学、美学、心理学、气象学、建筑学等观点出发,把景观疗法作为一种自然疗法.因为景观可调节大脑皮质活动和心理状态,从而提高机体的代谢功能、免疫功能和对环境的适应能力,以达到消除紧张情绪和身体疲劳,起到祛病强身、延年益寿、提高工作效能的作用.而这也正是人们喜欢旅游、度假,以及入住环境优美之地的原因所在.     

20例中年飞行人员胰岛素、血糖和血脂水平

我们于1995年5月～1996年5月,检测了部分中年飞行人员血清胰岛素(IS)、空腹血糖(SG)、血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)等项目,旨在观察中年期飞行人员IS、SG、血脂水平。 1 对象与方法 1.1 对象 48例男性飞行人员,年龄28岁～51岁,平均飞行时间(3145±934)h。分为40     

健康教育是预防航空病的保证

健康教育是预防航空病的保证空军杭州疗养院张荣健，彭章平，孟繁忠飞行人员应有强健的体魄，应有面对现实和适应环境的能力，能及时摆脱由于飞行负荷所致的紧张、焦虑或忧伤，精力充沛，能充分发挥劳动能力；保持融洽互助的人际关系。飞行人员还应具有正确的人生观和世界...     

312名现役飞行员身体机能指标测试

目的 了解飞行员的身体机能指标特征,探讨其变化规律,为指导和评价飞行员的体能训练提供参考依据.方法 测试312名健康男性现役飞行员的体质量、血压、台阶指数和肺活量,并与普通人群进行对比.结果 飞行员血压、体质量随年龄增长有逐渐升高的趋势,但都在正常范围；肺活量随年龄增长逐渐降低；各年龄段飞行员肺活量和台阶指数均显著高于...     

运动对飞行员临界高血压病患者血压、NK细胞活性、SIL-2R、TNF水平的影响

运动对飞行员临界高血压病患者血压、ＮＫ细胞活性、ＳＩＬ－２Ｒ、ＴＮＦ水平的影响浙江空军杭州疗养院（３１０００７）张荣健，朱一屏，徐枫运动可引起机体自然杀伤（ＮＫ）以细胞活性、白细胞介素２（１Ｌ－２）等免疫功能发生变化［１．２］。本研究通过观察飞行人员...     

常见病与自然疗法系列(十七)与日常生活密不可分的饮食疗法

饮食疗法是根据人们的需要,通过食物或食用药物,合理调配食物中所含的营养素,经科学的烹调,达到强身健体、治疗疾病的养生保健方法.它是祖国传统医学的一个组成部分,食疗在中国历史悠久,源远流长,最早可以追溯到3000多年前.相传商代人伊尹善于烹调,他所用的某些原料,如姜、桂之类,既可以调味,又可以做药用,有时可以用烹调的食物治病,并由此创造了治病的汤液,故古代有“医食同源”之说.     

心源性脑卒中的发病原因

我国脑血管意外年发病率为 2 1 7/1 0万 ,每年累计发生脑血管意外 4 0～ 50万人。[1] 。在脑血管意外患者中 ,缺血性脑卒中约占 85% [2 ] 。而在缺血性脑卒中患者中 ,心源性脑卒中越来越为人们所重视。在美国每年发生 50万脑卒中 ,其中心源性卒中占 2 0 % [3] 。本文作者综述可引起缺血性脑卒中的心脏原因 ,旨在引起同道重视。脑梗死的心脏性栓子来源可分三大类 :1 心脏内块状物。 2 心脏结构缺损所致的异常血流通道 ,使小的块状物由静脉系统进入大循环。 3 使血栓形成倾向增加的因素。1 心脏内块状物1 1 左室血栓　左室血栓前壁心肌梗…     

机关飞行人员日常航空卫勤保障探讨

做好机关飞行人员的日常航卫保障工作,确保他们的身心健康有其重大的意义。笔者将机关飞行人员日常航卫保障体会总结如下,与同道商榷。 1 机关飞行人员的特点 1.1 从集体生活转入零星的家庭或单身生活。这样一来,紧张而有节奏的集体生活规律被打     

常见病与自然疗法系列(五)水疗法的分类及其适应症

据说在印度,有一种特殊的水疗法:成千上万患有哮喘的人,每年都去一次海得拉巴城市的海边,去捉一种特殊的小鱼,然后活着吃下去.这种鱼的嘴里塞满了一种草药团,被人吃到胃里后,鱼就会从嘴里排出这种有治疗作用的草药.印度人相信,每年吞一条这样的鱼,连续吞三年就可以治愈哮喘.