先照顾好自己，再照顾孩子

刚到美国第一年，老公的工作空前忙碌，我全职在家带孩子。儿子满一岁，刚学会走路，开始有了自主意识，正是最难伺候的时候。我要忙着做家务，忙着带孩子，还利用晚上和周末的时间去上课。我选修的是幼儿教育，可是，很多时候，面对孩子出现的各种问题，我徒有理论知识，却没有那份耐心与精力去好好应对。     

让手指一起享受饕餮盛宴——炭烤猪蹄

1.猪蹄洗净剔除干净毛发,用清水浸泡半小时,沥去血水备用。2.炒锅中不要放油,微微烧热后放入猪蹄轻轻翻炒,淋入白酒,翻炒至猪蹄开始变得微黄。3.放入葱段、姜片、八角、草果、丁香等香料一起炒出香味,直到猪蹄的外皮开始变成焦黄色。4.依次淋入老抽、生抽炒匀,放入红糖,炒至猪蹄散发出香味,外皮变成酱红色。然后放入干辣椒、花椒粒。5.将炒好的猪蹄放入沙锅中,加入开     

郭全生:复活千年古绛州木版年画

其物:绛州木板年画的前世今生 古绛州(今山西新绛县)在西周时期是荀国所在地,春秋时称故绛,数千年来,作为山西政治、经济、文化重镇,有"七十二行,行行俱全"之美誉.北宋年间,由于雕刻印刷业的繁荣,木版年画开始兴起,到清朝中期达到鼎盛. 绛州民间木版年画历史悠久,题材丰富,艺术精湛.较杨柳青、杨家埠、朱仙镇、桃花坞年画问世均早,最早见于北宋《佛说北斗七星经》之雕版插图.     

最好的人生在路上

摄影是什么?每当我想到这个问题时,脑海中总浮现这样一幅场景:漆黑空旷的舞台上,舞者像白色的精灵在追光的光斑中尽情地舞着。光与影在这里交融渗透着。摄影大师布列松曾说:"对我来说,照相机是素描本,也是遵从直觉与发自内心的心灵生活的道具。也就是说,那是以视觉语言同时进行发文与解答的瞬间的支配者。摄影是认识——这只能是一种把事实本身以及赋予此事实以意义的、以视觉理     

“烟草院土”事件:控烟背后的战争的战争

应该说,没有一个院士像谢剑平一样,当选至今饱受争议,不时迎来舆论的一片嘘声.2011年12月8日,作为当年新晋院士,谢剑平的名字被公示还不到一个小时,就被知名网友刘志峰冠以"杀人院士"、"烟草院士"的称号.在2012年"世界无烟日"前夕,近百位院士联名致函中国工程院主席团,请求尽快复议重审"烟草专家"谢剑平的工程院院士资格.谢剑平晋位院士一年多来,已经发生了数次"倒谢"浪潮.     

急性脑出血患者的急诊急救及护理

目的 探讨急性脑出血患者的急诊急救护理配合,以进一步提高急救护理工作质量和效率.方法 对2011年1月至12月我院急诊科所接诊31例急性脑出血患者的护理资料进行分析、总结.结果 31例进入急诊科的脑出血患者,经抢救及护理,18例收住内科保守治疗,12例收住外科行微创穿刺引流术、手术治疗,1例家属要求放弃治疗,劝说无效自行离院.出院时基本痊愈18例,部分恢复12例.结论 只要能密切细致地观察病情,及时组织抢救,保持呼吸道通畅,维持有效通气,合理转运,迅速做好术前准备,就能为进一步治疗创造有利条件,为抢救患者的生命争取时间.另外,耐心做好解释工作,消除患者的恐惧、紧张心理,及早配合诊断治疗,可赢得抢救时机.因此要求护理人员要有高度的责任心、熟练的抢救技术、敏锐的病情观察能力、良好的沟通技巧,对脑出血患者的抢救成功具有重要意义.     

社区老年高血压和糖尿病患者居家环境安全的护理效果

目的研究家居环境安全的护理干预对社区老年高血压及糖尿病患者的效果与影响。方法选择2015年1月—2018年1月某社区患有高血压及糖尿病老人80例作为本次研究对象。通过随机分组法,将社区老人分为研究组与对照组,对其进行家居环境的安全性评估,记录结果。结果研究组进行安全护理干预,患者家居环境跌倒率为10.0%,低于采用常规护理法的对照组的62.5%,组间数据对比,差异具有统计学意义(P0.05);研究组中知晓跌倒原因率为97.5%,而对照组为45.0%,两组数据对比,差异具有统计学意义(P0.05)。结论家居环境安全的护理干预对社区老年高血压及糖尿病患者的安全有明显的效果。     

小青龙汤的药理作用及其在哮喘治疗中的应用

<正>小青龙汤出自张仲景《伤寒论》,原文:伤寒表不解,心下有水气,干呕,发热而咳,或渴,或利,或噎,或小便不利,少腹满,或喘者,小青龙汤主之。本方是治疗外感风寒,寒饮内停喘咳的常用经典方剂,临床上广泛应用于哮喘病的治疗,近年来许多学者对其极其关注,并对其药理及作用机制做了相关探讨。1小青龙汤1.1小青龙汤原方:麻黄3两去节,桂枝3两去皮,芍药3两,五味子3两,干姜3两切,甘草3两炙,细辛3两,半夏3两汤洗。