半饱时，学习效率高

高考冲刺，很多家长怕孩子复习阶段体力跟不上去，晚饭总是强调让孩子多吃，吃饱，补充营养，事实上这样做只能让孩子在晚上复习的时候更加困倦和疲惫，降低学习效率。     

时近高考谈饮食

又到一年“高考季”，紧张的复习之后，学子们将迎来人生中重要的一次挑战。作为家长，除了精神上的鼓励与安慰外，安排好考生的饮食，具体到一日三餐，从而让考生保持最佳状态，考出理想成绩，是至关重要的。     

青霉素皮试部位的选择

为了减轻青霉素皮试的痛苦,找寻疼痛最轻的部位,我们对皮试部位进行了选择。先在前臂屈面确定五个点:在腕横纹中点上方8厘米处假定一点为习惯皮试点;在习惯点上方3.5厘米处一点为近端点;在习惯点下方3.5厘米处一点为远端点;在习惯点     

味精和鸡精的区别

味精和鸡精都是用来调味的。但由于所取原料不同,在口味和用法上是有差别的。味精是以大米为原料,将大米做成水解葡萄糖,经过发酵,提取后的半成品称为麸酸,麸酸再经过精制,除去杂质,然后浓缩、干燥成为粉状物,再筛制成结晶物,就成了味精。它的化学名称为谷氨酸钠,具有鲜味,一般     

别跟自己过不去

生活中不如意的事太多了,因此总会受到伤害。受到伤害而又产生自责,这就折磨得我们总是跟自己过不去。 其实,当我们静下心来想一想,我们会惊讶地发现,与完全推卸责任相反,有时我们竟然全部承担了并不应该承担的责任。这不是为自己开脱,很多时候,事情的起因发展与经过结果并不仅仅只是我们自己的错,而别人,或许也有几分过。 有了这样的想法,也许我们的心灵就不会被折磨得千疮百孔,被挤压得支离破碎。而     

背母亲下楼

母亲近80岁了,可是在她的眼里,我仍然是个需要呵护的孩子,事事处处总是叮嘱提醒我。 人老了,病就多。一次母亲去医院看病,输完液后,看她的样子很虚弱,医生说:“我们这儿有担架,叫人抬着您老下楼吧！”母亲连连摇头,“不用,不用,让我儿子背,让我儿子背。他劲儿大着呢。”我明白,母亲这是客气,是怕麻烦人家。于是,打那以后,她总是让我背着她上楼下楼去输液。虽然     

降压去脂保健茶——芹菜红枣茶

整日忙于工作的人,像上了弦的发条,对于自己身体时常出现的异常情况,往往熟视无睹。于是,健康被忽略,脂肪肝、高血压也找上了门。这里,给大家介绍一种可以降压去脂的保健茶——芹菜红枣茶。长期饮用此茶,对于降低血压和血脂,提高人体免疫力有明显的疗效。     

让心灵高贵

现代生活太斑斓了。一幢幢大楼拔地而起,豪华轿车甚至超过城市里的鸽子,职工下岗和股票涨跌使人有种莫名的浮躁。马路上飘着尘埃,商场里扬着喧闹,人人都匆匆忙忙,一副日理万机的样子,走进形形色色的广告,走进呻吟般的流行歌曲里。生活就是忙碌,谁有时间去关照那些细枝末节? 说来奇怪,物质生活一天天丰富,而心理情感却日渐萎缩。在遥远的古代,我们那些额头饱     

生活是一道多彩的风景

生活中有柳暗花明,生活中也总有山重水复。柳暗花明是风景,山重水复同样是风景。想要生命的风景出现柳暗花明,先须认真地走过重山复水。 你可能有过辉煌,有过美誉,也可能曾被误解遭受冤屈;你也许有过挫折的痛苦与伤感的别离,也可能有过成功的喜悦     

一张特殊的贺卡

教师节前夕,收到了许多学生寄来的贺卡,其中一张外观颇为奇特,引起了我的注意。这是一位大一新生寄来的。正面贴着一张粉色的心形有光纸,而心的右下角残缺了一块,在残缺的部位又用一张红纸补上,图案的右侧有一行小字:“老师,谢谢你给了我一颗健康的心灵,祝教师节快乐!”凝视这张贺卡,我完全沉浸在对往事的回忆中。 学生小李是一名团干部,性格开朗,品学兼优,是班团活动的组织者和带队人,升入初三后,尽