环保卧室打造身心健康

卧室是家里最私密的地方。也许你每天使用昂贵的洗面奶和护肤品,可枕巾却久久不换洗;常常到郊外呼吸新鲜空气,可卧室的窗户却总是紧闭……人的一生有1／3的时间要在卧室中度过,所以,改善卧室环境已成为现代人不可忽视的健康理念。让肌肤贴近的地方干干净净     

滋阴通络汤治疗中风后遗症86例

应用自拟方滋阴通络汤加味治疗中风后遗症86例,基本治愈42例,显效23例,有效18例,无效3例,总有效率96．5％。     

今夜我只想抱着你

记得有一部电影中有这样一个镜头:泡温泉时,男人从女人的背后抱住她,眼神中流露出安宁和淡淡的柔情。然后,他俯下头亲吻她,忘情地吻。他对她说,今夜我们不做爱,我只想搂着你。非常让人感动的经典片段。在生活中,用花样来激发性爱,书上的那些方法并不适合你,红酒助性的晚餐,也许含情脉脉,但你们要给孩子准备明天上幼儿园时穿的衣服,今天晚上没力气做饭了,就在微波炉上加热一些速成食品吧,等等,而你们夫妻白天早已经把精力耗尽了,硬撑     

倾听身体发出的小信号

我们的身体是最诚实的,在大的健康问题出现前,它一定会拼命地用各种小反常来提醒你：“请注意,可能会有大麻烦!”但这些信号却总会被忽略掉,因为我们太过于依赖正式的医院检查,而没有“白查”的意识;或者说,我们不知道要“查什么”,也不清楚这些身体信号到底在“暗示什么”,如果放任不管有可能会留下健康隐患。     

保健升级让你“排便”无忧

便秘不能说是病,可它却是很多疾病的诱因——肠道疾病、乳腺疾病、内分泌系统疾病,甚至连癌症都与便秘有着千丝万缕的联系!美国加州的一项健康调查表明,女性便秘的几率远远超过男性,这其中的原因很可能与女性经常久坐、对饮料和快餐的偏爱超过男性有很大关系。     

别神化大麦茶

当你走进热气腾腾的韩国火锅料理店,服务员首先给你端上的是一杯洋溢着大麦清香的茶。据说,韩国人就是利用大麦养胃消滞的。还有人说,喝大麦茶,是一种很好的养生方法。甚至还有人说,韩国有那么多俊男靓女,就是因为他们经常以大麦茶代水喝,既调理了脾胃,也滋养了肌肤。这些说法可信吗？     

好男人倒贴也要追

女人要和"坏"男人做朋友或生意伙伴,但选丈夫时一定要挑个好男人。如果他是好男人,即便倒贴都要追到手。先付出没关系,后半辈子便可坐享其成了。以前流行嫁个有钱人,嫁个外国人,不过据说那些千挑万选地嫁给有钱人或老外的,幸福的并不多,不是丈夫不属于你一个人,就是中外差异让你整日憋屈。如今,聪明的女人经过仔细考虑痛下决心,很多让自己有面子的前提都不要了,只要一条,必须是好男人。     

夏日慎防灭蚊剂伤人

如今，许多人认为灭蚊剂的气味芳香、无难闻的刺激异味，不会有什么毒害。尤其是有的生产厂商标榜为无毒无害，更是松懈了许多人的防范意识。不少人把灭蚊剂当成家庭日用品，随处乱放，根本没有意识到会对幼小的孩子构成潜在威胁，而有的灭蚊剂有一种甜味，孩子们根本无法识别，如放置不当，极易导致误食中毒。     

老夫老妻爱情保鲜剂

老年夫妻在一起几十年了，有的关系很好，有的则差些：笔者总结了以下经验，可能对老夫老妻之间如何相处有些帮助。     

延媛早衰10个健康锦囊

一项健康调查表明,随着生活节奏不断加快,高薪一族的平均寿命有下降趋势,75％的白领身体出现早衰现象!别担心,只要打开以下10个健康锦囊,忙碌的生活也可以变得很健康!