自我按摩降压10法

高血压是老年人的常见病,根据中医的“平肝息风”理论,对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩,对预防和治疗高血压病有明显的作用。现介绍10种自我降低血压的方法。     

"征服婆婆"

中国有句老话叫"十对婆媳九不和"婆媳关系的微妙性、特殊性和难处性众所周知.在我为人媳后,才知道这句话其实是片面的.人与人之间讲究一个诚字,真诚相待,必有回报,婆媳之间也是如此……     

牛奶美容的绝密策略

香浓美味的牛奶是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶美容，也未尝不是居家美眉的法宝。     

女性丰胸食疗汤

有些女性由于乳房小，而感到苦恼。药膳专家推荐几款味美又容易下厨的“丰胸料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交替着吃，你一定会抬头挺胸做个完美女人。     

强身保健有坚果

坚果是植物的精华，不仅是人们的休闲美味，而且由于油脂含量较高，经加工制作后不但吃起来味道很香．还含有人体必需脂肪酸、B族维生素、微量元素锌等，对健身防病大有益处。     

与婆婆"美食"相处

都说婆媳难相处,结婚8年了,我却与婆婆相处得一直不错。现在将我的"美食"相处法与众位姐妹一起分享吧!奶酪:千万别动注意,当媳妇的一定要知道一个道理:干万别动婆婆的"奶酪"     

古代妙趣横生的心理疗法

心理治疗在我国源远流长，形式多样，妙趣横生。有许多独特的心理治疗不但有神奇的效果，而且为发展现代心理治疗打下良好的基础。     

尿路感染食疗方

青小豆麦粥材料:小麦50克,青小豆50克,通草5克。做法:先用500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。适宜:急性泌尿道感染。     

"征服婆婆"

中国有句老话叫"十对婆媳九不和"婆媳关系的微妙性、特殊性和难处性众所周知.在我为人媳后,才知道这句话其实是片面的.人与人之间讲究一个诚字,真诚相待,必有回报,婆媳之间也是如此……