三分小菜园里找康乐

有人见我面色红润,肢体灵活,精神舒爽,仿佛是越活越年轻,便问：“您健康而不显老,哪像个年近70的人。用的什么养生法呀？”我爽快作答：“是三分小菜园带给了我康乐。”     

新概念"竹丝软凉席"会"呼吸"的"纤维皇后"

“盛夏的夜晚，酷暑难捱。辗转反侧于床榻，热．粘．烦．闷．躁……怎么办？别着急，新概念“竹丝软凉席”为您解除一切烦恼，送您丝丝清爽和健康。”[编者按]     

"三笑石"与养生之道

在泰山脚下,有块刻有“三笑”的石头,取名“三笑石”,不少游人到此．都会不解地问．为什么叫“三笑石”呢?     

自然疗法是健身法宝--"五、四、三、二、一"健身法

经过十几年的实践,我把祖国传统养生理论、技术与现代医学相结合,总结出一套适合现代人学练的健身方法,我把它命名为“五、四、三、二、一健身法”。介绍给一些患者和亲朋好友,许多人实践后,证实这是一个既能防病治病,又能强身健体的好方法。我把它不断改进、提高,在这里奉献给广大读者,希望这个方法能成为您增进健康、抗御疾病、益寿延年的有力武器。具体做法如下:     

"三步法"治疗小儿发热

本文通过总结自己多年临床经验，将小儿发热的治疗分为三步进行，即寒凉直折防其变、滋阴生津绝其根、调脾通腑护其本，并结合四川的地域特点和小儿体质特点，从病因病机角度对三法进行了探讨，文章最后选取一典型病案进行分析，对三法的临床应用以0实例佐证，旨在抛砖引玉，使学习者掌握“三步法”的精神实质，有利于“三步法”在儿科临床中推广应用，不致于僵化思维，对“三步法”生搬硬套，从而为小儿发热，特别是小儿高热的中医药治疗提供思路和范例。     

三"8"运气健身法

三“8”运气作为一种传统的健身方法，特别适合老年人。此方法对于慢性鼻炎、近视、耳鸣、面瘫、三叉神经痛等有良好的防治效果。具体方法如下：     

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马承楷先生谈“超常思维沟通超常能量”(三)

记者：马先生，通过与您的交谈和反复阅读您的教材，我深受启发，尤其是在健康这个人们最关注的问题上，我觉得您实际上提出了一个与常规观念截然不同的思路，对此您能深入的谈一谈吗？马：前面我曾说过，常规物质世界遵循“成──住──坏──灭”的不可逆的单向流失的规律，健康问题自然也是如此。医学发展到今日，象鼠疫、天花、小儿麻痹等病症虽然已经被攻克，但是诸如癌症、糖尿病、艾滋病等还是不治之症，心脑血管病依然是人类的“第一杀手”。也许在不久的将来这些不能治愈的疾病会被一一攻克，但是谁也不能保证不会再出现新的疾病危…     

"三因"学说拓展商榷

藏医学的生理、病理、诊断疾病、用药治疗等方面都以“三因”学说为理论依据，是藏医学的核心内容。要弘扬藏医学就离不开“三因”学说。     

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关于生活的三条忠告

一个猎人捕获了一只能说七十种语言的鸟。“放了我，”这只鸟说，“我将给你三条忠告。”“先告诉我，”猎人回答道，“我发誓我会放了你。”     

中年女士，你别再扮演病人

“您是马老师吗？我有病，看过不少心理学方面的书，是强迫症，病得很厉害。请您帮帮我，太痛苦了。”     

壮医"阴阳为本"、"三气同步"的理论渊源

阴阳为本、三气同步理论是壮医理论体系的核心内容之一，主要用来概括壮医对大自然和人体及其相互关系的认识。壮医“阴阳为本”、“三气同步”理论的形成。源于壮族先民对大自然及人体生理病理现象的朴素认识。是有其实践基础的。1“阴阳为本”的来源 壮医认为，万物皆可分阴阳，万变皆由阴阳起，此即阴阳为本。“本”即“根本”之意。据广西著名的壮医专家黄汉儒教授的考证，壮族先民阴阳概念的产生。与壮族聚居和分布地区处于亚热带，虽然平均气温较高，但四季仍较分明有关。由于日月穿梭，昼夜更替，寒暑消长，冬去春来，再加上与中原汉文化     

"三味"好养生

在绍兴的鲁迅故里,“三味书屋”是一个难忘的地方。其主人寿镜吾先生是鲁迅的恩师,他以“三味”命名,有着深厚的蕴涵。据寿先生的后人讲述,“三味”应指“布衣暖、菜根香、诗书滋味长”,这是寿氏传承的家训。“布衣暖、菜根香、诗书滋味长”,此“三味”可以说是中国传统文化的精华。从养生的角度来看,“三味”亦是必不可少的要素。“布衣暖”道出了人生的本质。具有一颗平常心,要做一个平凡人,执着一种平淡的风格,安乐一方平静的生活。布衣者,平民也。陶行知先生曾说:“做人要做一品大百姓”。如果有了这个立人的根茎,所有的烦恼与忧患均能…     

造成心理性阳瘘的原因是什么

一位网友问：“我最近新婚，可是跟老婆试了几次都没成功，主要是我关键时候不如平时勃起的坚硬，而且没等进去精液不由自主的流出了，是不是我过去有手淫的原因呢？我很苦恼，请您帮忙，谢谢您啊!”     

不服气的“小锌”

在人体王国里，由于我是一种微量元素，化学名称偏偏又叫“锌”，所以，朋友们都亲昵地用谐音叫我“小锌”，这使我很高兴。可是，由于“小家伙不能办大事”的世俗偏见，有人故意将我的作用也套上一个“小”字，我倒有点不服气!朋友，您先别怨我“人小口气倒不小”，看看日本专家近来发布的对我的研究报告，保准您会大吃一惊哩：     

"三伏贴"不可盲目跟贴

近年来,不少中医院都开展了冬病夏治"三伏贴"治疗.然而,药师提醒,在"三伏贴"治疗一片火爆的情况下,患者不可盲目跟"贴". “三伏贴”疗法的由来 “三伏贴”源自清代《张氏医通》记载的白芥子发泡疗法。药物以麻黄、白芥子、甘遂等辛温散寒的药为主调配而成，分别在头伏、中伏、三伏的第一天将药膏贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位，以提升阳气，最后达到“冬病夏治”之目的。     

"三步康复疗法"配合"醒脑开窍针刺法"改善中风患者ADL临床观察

目的：观察“三步康复疗法”配合“醒脑开窍针刺法”改善中风患者日常生活活动能力（ADL）的效果。方法：30例确诊患者，在西医对症支持治疗基础上，同时配合“醒脑开窍针刺法”、“三步康复疗法”。结果：显效22例，有效6例，无效2例，有效率为93．3％。生活基本独立15例，轻度依赖9例，中度依赖1例，重度依赖1例，完全依赖4例。结论：“三步康复疗法”配合“醒脑开窍针刺法”改善中风患者ADL疗效满意。     

"三项改革"对中医医院的影响因素分析

城镇职工医疗保险制度改革、医疗卫生体制改革和药品流通体制改革等“三项改革”，对我国中医医院产生了多方面的影响，本文分述如下： 1．“三项改革”对社会医疗需求、费用水平和全面竞争的影响 第一，对医疗保险费用总量的控制或压缩。我国医改归纳为三句话：“低水     

一笑百年少

简化了“这本书不是以您为主写的吗?怎么只署了你们室主任的名字?”“不,也有我的名字,只是简化了。”“这不是×××等著吗?哪有您的名字。”“我就在那个‘等’字里边。”