肌肤体验零敏感慢生活

城市中雾霾难散，而高强度的生活节奏和工作压力更是让女性被各种过敏和敏感问题轮番侵扰。为此，医学护肤品牌理肤泉邀请《健康之友》编辑来到日本，在古朴的镰仓和海滨小城横滨，让肌肤远离污染，享受零敏感的愉悦。     

肌肤反"孔"你不是一个人在战斗!

盛夏将至，没有比粗大的毛孔遍布脸颊和鼻翼让整，张脸看起来像个“井喷”的油田更让人想要咆哮的了!练成卓有成效的反“孔”精英到底需要付出多大努力？在惨烈的反“孔”斗争中又有怎样不为人知的辛酸苦恼？《健康之友》和新浪女性频道发起的调查，将为你揭秘最有效最给力的反“孔”武器!     

芹菜的冬日美肤密语

芹菜的美容功效似乎有些鲜为人知。据《本草纲目》中记载,芹菜能“聚积精气”“除下淤血”,可清洁肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂,有很好的祛痘清火功效,还能淡化痤疮产生的疤痕。     

各种茶都有何功效

喝茶是我国民众几千年来的习俗。古代医籍中关于茶的论述极多。《神农本草》中说：“茶昧苦,饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”《本草纲目》中说：“茶苦而寒,最能降火……又兼解酒食之毒,使人神思闿（kai）爽,不昏不睡。此茶之功也。”现在,随着科技的进步,关于茶的健康功效研究得越来越深入。那么——     

浅谈易、道与方剂

中国医学与中国古典哲学关系密切，对医学影响最深者，首推《周易》与道家，自古便有“医易同源”，“医道同源”的说法。方剂学是中医理论中的重要组成部分，跟易、道也有紧密的联系，探求这三者之间的联系，能够加深对方剂功效、组成、主治的理解。     

紫色食物让暗淡的肌肤光彩焕发

紫色代表着神秘和魔幻,紫色食物也有着同颜色一样的神奇功效,它像一根魔法棒,能让暗淡无光的肌肤重新焕发光彩。紫色食物可以抗氧化、益颜色。《神农本草经》中记载了很多紫色食物,如紫葡萄。紫葡萄富含花青素,常食可使眼睛明亮：葡萄所含的钾,能够平衡钠盐,有利于体液的平衡：葡萄所含的铁质、果酸、有机酸易被人体吸收,以促进肠胃消化,并排除尿酸,保护肝脏不受病毒侵袭：葡萄对神经衰弱,过度疲劳者有良好的滋补作用：葡萄中硼含量很高,有益于更年期女性维持体内雌性激素水平,预防骨质疏松症。     

五倍子的功效与临床应用

五倍子味酸、涩，性寒，归肺、大肠、肾功，功能敛肺降火，涩肠止血。《本草纲目》单用本品半生半烧，制成丸剂，治泻痢不止；《景岳全书》中之玉关丸，用本品配伍枯矾、诃子、五味子制成丸剂，治久泻便血；《世医得效方》中单用本品制成散剂口服治疗消渴多饮。也可配麦冬、天花粉、生地，玄参等同用；《本草衍义》记载：“口疮，以末（五味子研末）搽之。”     

《本草纲目》象思维研究概况

象思维的概念是上世纪80年代由王树人先生[1]提出,他指出：象思维是人类最早产生的思维方式,也是最富于原创的思维形式,     

与你共享健康美丽的秘密——AVENE敏感肌肤舒缓护理大型VIP活动

2009年9月中旬,雅漾再一次携手《健康之友》在北京和上海两地举办了“雅漾敏感肌肤舒缓护理大型会员活动”。     

与你共享健康美丽的秘密—— 雅漾敏感肌肤舒缓护理大型VIP活动

2009年初夏,“雅漾敏感肌肤舒缓护理大型会员活动”隆重举行《健康之友》杂志是此次活动的独家月刊合作媒体。《健康之友》的读者朋友和始终关注“雅漾”品牌的会员近700人受邀参加了此次雅漾大型美丽课堂。     

延胡索止痛功效神奇

延胡索,又称元胡索、玄胡索,简称为延胡、元胡或玄胡,为罂粟科植物延胡索的块茎,是常用的止痛中药。据《本草纲目》记载：明代荆穆王妃胡氏,因食养麦面时发怒,患了胃脘疼痛的疾病,发病时痛不可忍。医生用过吐、下、行气、化滞等各种药物,一人口马上吐出,不能奏效,大便已有3日不通。后来请名医李时珍诊视。李想到《雷公炮炙论》中的一句话：“心痛欲死,速觅延胡”,     

海带入药治病功效多

海带，又名昆布、海草、黑菜、江白菜、海马蔺等，是褐藻门褐子纲海带目海带科海带属的一种海生植物。海带不仅是“长寿蔬菜”，还可人药。《本草纲目》中说：海带能“催生，冶妇人病，及疗风下水。冶水病瘿瘤，功同海藻”；“昆布下气，久服瘦人”。     

水产品药店（之一）

李时珍在《本草纲目》中,将鱼虾类等水产品,编撰在鳞部第四十四卷的鳞之三篇中。篇中共收载了鱼虾类、龟鳖类、蚌贝螺类计110余种,并将各水产品种的产生环境以及个体形状、生活习性等逐一进行了表述,尤其对每个品种的＂四气、五味＂及每个个体不同部位的药用功能和主治作用,都有具体的叙述。下面结合相关资料对主要水产品的药用功效作一介绍。