罗铨教授诊治高血压病经验

高血压病是当今临床常见病、多发病,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,社会竞争压力加大,人口老龄化,加之遗传环境等诸多因素的影响,发病率逐年上升,由于该病为终身性疾病,治疗周期长,支出费用高,在其病程发展过程中可能出现诸多的危重表现,如心律失常,中风,诸多靶器官损伤,致残、致死病例屡见不鲜,为有效控制病情,防止病情的发展加重,加强对本病的科学认识、积极合理治疗尤为重要.     

无关距离

2013年,小起势,于具象切开,看其中外,看其上下,看其今古,看其异而混同,名物背后的思潮,西方赞同的华人,文人可以玩味的生活,要丰沛的背影,要唐热、宋冷的惯性,要汉学家的参与,要宽泛的东亚价值喷薄。     

我用“敲打”治失眠

人的一生中,有三分之一左右的时间用于睡眠。如果睡眠品质不佳,势必影响剩下三分之二的人生,人生要过得精力充沛,养成健康的睡眠习惯,是非常重要的。四年前,开始有失眠的苦恼,躺在床上翻来覆去,就是睡得不踏实。每当夜幕低垂之际,心里率先升起莫名的惶恐,害怕又是一个失眠的夜晚,更觉得心力交瘁。如此反复,让人心神不宁,精神不济,日子过得异常地辛苦。在偶然的机会里,接到朋友转寄的健康资讯,内容提及临睡前敲打大     

退休逛大街

凡久居城市人,都逛过大街,而已进入老年之际的我,也喜欢逛大街。因为逛大街有许多好处。茶余饭后,或是节假日,当我漫步于宽阔的街头,跟着摩肩接踵的人群,压马路,进商店,去花市,上书店,蹲小摊,览市容,顿时眼界开阔,情趣盎然,体会到了生活的温馨,人生的欢乐。有时当我正在熙熙攘攘的人群中挤来挤去时,突然背上挨了一拳,猛回头,呀!是一位多年未见面的老友。于是,二人携手来到临街的小酒馆     

山花烂漫皆可入药

春天以其温馨滋润的气息,和煦明媚的风光,复苏万物的魅力,促使大地萌动,枝头绽绿。继之,五彩缤纷,争芳斗艳,这就是花。花是春天的重要角色,春暖花开,鸟语花香。走出去,到田野、到山间踏青,是放飞身心、陶冶情操的最好方法。陶醉在美好的春光     

享受站读

在上班时,坐在办公室里,为工作的需要翻阅报纸,前有桌子,下有椅子,千篇一律的坐姿,中枢神经的灵敏度似乎降到了最低点,当然体会不到什么情趣和乐趣。退休以后,身心畅然,可在家里又坐不住,而公共阅览室去得多了,便感觉同曾经的沉闷的办公室相差无几。那一日,突     

因为简单,所以健康

天地有大美,于简单处得。人若简单,则快乐幸福,有益健康,就能长寿。而简单的反义词为复杂,人若复杂,各种欲望太多又无法实现,就会感到无限痛苦,就会感觉活得太累,无益健康,有损寿命。人的生命的最本质意义在于活着,生命是第一位的,其余都是零,只有生命存在,其余的存在才会具有实际的价值。但在现实生活中,许多人把简单的事情搞复杂了,在拼命地追求物质利益,在拼命地追求高官厚禄,其目的是为了享受,为了幸福,他们却不明白,人的幸福、健康、寿命等往往是不与物质拥有程度及所处的地位成正比例的,甚至会成反     

关于合理使用中成药的若干思考

合理使用中成药是一种行业规范,也是医疗行为的一项准则.中成药在我国已有数千年的应用历史,历经千年磨炼,形成了较为完备的理论体系,为后人科学合理地使用中成药奠定了良好的基础.然而令人遗憾的是,当代人没有认真汲取前人的宝贵经验,并使之发扬光大,反而偏离了中成药自身的轨道,导致疗效下降,不良反应增多,医生担忧,患者困惑.长此以往中成药的特色与优势将损失殆尽,前景不容乐观,后果不堪设想.这绝不是危言耸听,而是认真思考所得.要摆脱这一现状,走出困境,当务之急是要正确对待中成药,认真研究、合理使用中成药.     

游走时尚之都——米兰

米兰位于意大利北部,伦巴第大区境内,北靠阿尔卑斯山,南邻亚平宁山脉,土地肥沃,属地中海气候。因建筑,时装,艺术,绘画,歌剧,经济,足球,商业,旅游,媒体闻名于世,是世界最为著名的国际大都市之一,世界最大的八大都会区之一,世界时尚与设计之都和时尚界最有影响力的城市,欧洲三大都会区之一,意大利最发达的城市和     

助性药差点毁了我的幸福

我和妻子结婚两年,小日子过得和谐恩爱.虽然我们走进婚姻已经两年,在外人看来已是“老夫老妻”,但妻子给我的感觉,还是一如新婚时那样,甜蜜而新鲜.每次与她在一起,我对她的身体,就有不可抑制的迷恋,她热情而美丽的身体,让我会禁不住产生一次次的冲动.而她,面对我的身体,也能很快产生性冲动.她热情,开朗,还有一点小小的顽皮,床上的表现,热情似火.私下里与她开玩笑,我常常戏称她:“出得厅堂,入得厨房,还上得婚床”.     

楠溪江畔鸬鹚忙

初秋的一天晚上,踩着徐徐降落的夜幕,沐浴着轻拂的晚风,我们乘着竹筏,饶有兴趣地夜游楠溪江,观看鸬鹚捕鱼。鸬鹚,又叫鱼鹰,有的地方称墨鸦,是南方渔民养来帮助捕鱼的一种水鸟。鸬鹚的嘴巴前端向下钩,像鹰的嘴,故名鱼鹰。楠溪江     

让精油成为一种生活方式

5点钟的下班铃响起,忙碌的工作方告一段落,你迅速收拾桌上的物品,提起包包,踏出办公楼,挤过充满异己气息的城市下班人群,快步走在满是尾气的马路旁。红灯、绿灯、转弯、拐角……你终于回到家中,瘫软在沙发上,筋疲力尽!晚上,你偶然路过浴室的镜子,你都不敢相信这个脸色黯淡,身心俱疲的人是你自己。都市生活中女性,正被工作和家庭双重消耗着,更需要善待自己!将自己置身于大自然的香气中吧,进入精油的世界,找寻那份属于你的馨香,尝试从忙碌中解脱出来。闭上眼睛、调匀呼吸、静下心来,让上帝赋予你的每个感官,每寸肌肤,每个毛孔,都感受到来自大自然的香气的抚慰。此刻,你是否已有了一种慢生活的念想呢?那么,来加入我们吧。     

慢性咳喘病的中医免疫治疗

随着社会经济的发展,科学技术的进步,人们生活水平的提高,人们越来越重视自己的生存质量,不断加强提高自身免疫能力的意识.而且,现代西医学中也在日趋强调整体观念,重视人体的生态平衡,使其免疫力增强,减少发病率.但有些疾病反而越来越难治,而且伴着人们工作的繁忙、环境的污染、工作压力的增大,人们的抵抗力也越来越低下,在呼吸系统疾病中体现尤为突出.     

青春绽放的样子

青年时期的人生状态,每每都备受关注,因为,人们渴望从他们的现在,看到世界的未来。犹如尚处于青春期的国家和社会,年轻一代们,从上世纪60年、70年代、80年代,到90年代,处于这些进程中的青年人,总是被发展中的社会形态赋予一种时代特色。既往,成熟的人们,总是对下一代     

不用忌口的超级减肥法

肥胖是一种病,因为怕病,所以越胖的人减肥就越积极。肥胖也分实胖和虚胖,实胖的人,身上的肉不是脂肪,而是很瓷实的。虚胖的人,身上的肉就跟豆腐一样,软塌塌的,没有力气。     

常在花间走 活到九十九

我国地大物博,各地著名的花卉种类繁多。如辽宁沈阳、辽阳的大丽花,河南鄢陵的腊梅、洛阳的牡丹,山东荷泽的牡丹,安徽歙县的梅花,怀远的石榴花,云南的杜鹃花和山茶花,四川峨眉山的报春花和贝母花,福建漳州的水仙花和美人蕉,台湾高雄的蝴蝶兰     

有梦,才有明天

梦是人的大脑思维的持续,是现实生活的延伸,是美好追求的希冀。人生需要梦,因为,有了梦,才有梦想,才有追求,才有目标,才有理想,才有为美好人生而奋斗的人生历程。谁若是没有了梦,没有了美梦,便如泯灭了精神音符的跳跃,正像火之无焰,花之无色,灯之无光。寒冷孤寂中,怀抱一个信念,扎根于地下,默默地、默默地"野火烧不尽,春风吹又生",这就是一棵小草的梦。     

“老游戏”让我越来越年轻

退休后,我的业余时间一下子多了起来。原来教书育人,整天思考的就是如何上好课,教好学生。退休下来,最重要的是养好身体,维护健康,和家人一起享受生活的乐趣。可是,我原本爱静不爱动,如何利用时间,好好锻炼身体,成了摆在我面前的一道难题。一次偶然的机会,我看到两个外孙玩剩下来的彩色玻璃珠。红、黄、蓝、绿、紫、黑、白,色彩缤纷,惹人喜爱。于是我想起自己的童年时代,无忧无虑打弹珠玩儿的时代。不过,以现在自己的年纪,还真不适合玩打弹珠了,扔了这些小玩     

柔美流畅赏曲线

感谢上苍造化了曲线,把这种柔美的形态展现给众生。抛物线洒脱,波浪线流畅,回行线缠绵,螺旋线奇诡。而曲线曲到了妙处,往往成就了一个饱满的圆。自然界的物体,多数是呈曲线状。崇山峻岭,是屹立着的曲线;江河溪流,是流淌着的曲线;大海汪洋,是翻腾着的曲线;湖光粼粼,是抖动着的曲线;一弯新月,一道彩虹,飞禽展羽,走兽奔突,是     

浅谈《内经》对“痤疿”的认识

披览<内经>对"痤疿"属夏季季节性的皮肤病的证治,有了更多的认识,浅述己见如下."痤疿"发病的病因病机"痤疿"乃夏日暑热蕴蒸皮肤、汗泄不畅或体肥多热,热邪阻闭于毛窍所致.在炎热的天气,火热熏蒸的环境中出汗是人体的主要散热方式,致使腠理开泄而多汗,一方面耗伤津液,另一方面在大量汗出的同时气随津泄,又使卫气失去温养和防御作用.炎热季节雨水较多,自然界中的湿度较大,湿热为其主气,此时阳热下降,水气上,氤氲熏蒸,湿气充斥,致使汗泄不畅,导致"痤疿"的发生.另外,古人也认识到,过食肥甘厚味的食物可使气血郁热滞涩不畅,易发生疔疮之疾.