指掐少商穴除秋燥

秋燥是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病。临床上以口干鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥为主要表现。另外,秋季因干燥的缘故,会直接影响到人的情绪、心境、行为等,如情绪烦躁、思维凌乱、爱发脾气、健忘等。     

秋季燥咳应对症下药

入秋以来,少痰、干咳的人增多了,经常还会伴有口渴、咽干、鼻腔干燥、皮肤干燥等症状,这是秋燥咳嗽在作怪。因为秋季雨水少、气候干燥,导致人体水分散失,加之紧张的生活节奏、过度劳累及不良生活习惯的影响使免疫力下降,在气候变化刺激下,人体调节失去平衡,因而出现秋燥咳嗽。     

『吃』走『焚风病』

现在,正是天高气爽的秋季,在这个气候干燥的季节,秋风阵阵,带给人们的是肃杀意境,一片“燥”情。燥是秋季的主气,燥盛则干。秋燥是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病,多发于秋分前后。     

秋天食梨 保健治病

秋季天高气爽，雨水较少，空气中水分减少，空气干燥，秋季，中医称“秋主燥”，机体适应性差，容易口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛、外感咳嗽等“秋燥”现象。素有“百果之宗”的梨对秋燥症有其独特的疗效。     

秋日谨防“燥咳”

按中医的说法,秋季为阴气渐盛之季,燥气当令。人的肺脏喜清肃濡润,而燥气"最易伤肺"。燥伤肺,就会使肺气的宣发和肃降功能受到影响,从而出现干咳少痰,咽喉干痛及鼻腔干燥等症状,这就是秋燥伤肺引人咳嗽的主要原因。秋燥咳嗽有温燥与凉燥之分。温     

远离秋燥有三招

进入秋季,天干物燥,很多人嗓子觉得不舒服,咳嗽也会随之而来,这就是所谓的燥咳,重者会出现发炎的症状,因为秋燥让肺最先受损,肺外合皮毛,所以一到秋季,干燥脱皮的肯定是肢体末端的皮肤。隆顺榕为您健康支招,帮助您远离秋燥困扰。     

治疗秋季“燥咳”莫入误区

时下,又到了天气干燥、昼热夜凉的秋季。由于秋季早晚温差变化大,一些中老年人及急慢性支气管炎等患者极易旧病复发或加重,干咳不止,引起燥咳之症。燥咳是以咳嗽无痰或少痰,或阵咳或呛咳,咳痰不利、咽痒、声音嘶哑、舌红少津     

治疗“燥咳”莫入误区

天气越来越冷了，一些中老年人及急、慢性支气管炎患者旧病复发或加重，干咳不止，引起“燥咳”之症。“燥咳”是以咳嗽无痰或少痰、阵咳或呛咳、咳痰不利、咽痒、声音嘶哑、舌红少津为主要表现。因病因的不同，又分为温燥和凉燥两种。     

防秋燥,食疗为先

秋季来临,燥邪当令,干燥是秋季气候的主要特点。初秋,夏日的余热未尽,或久晴无雨,燥邪易与温热之邪结合,侵袭人体,故表现为温燥;中秋之后,天气渐凉,秋风肃杀,秋燥易与寒邪结合,故多为凉燥。秋季五脏应肺,肺主皮毛,故燥邪最易伤肺和肌表,出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等症状。若燥热传入阳明,则又常成肠燥便秘之证。     

立秋这样对付“燥”

不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响,具体该怎么应对呢?     

秋季,注意两大“养”

夏天结束了,天高气爽的秋季开始来到,这是个气候干燥的季节;秋风阵阵,带给人们的是肃杀意境,一片“燥”情。燥是秋天的主气,燥胜则干,引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等。“秋燥”则是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病,多发于秋分前后,病症特点是在一般感冒的基础上,出现发热、怕冷、头痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口干唇裂等。一旦出现这些症状,如不及时防治,病邪会深入,病症会加重,少数人还会出现高热、抽风、出血等严重危象。为此,关键在于“养”掉“燥气”。那么,如何“养”呢？     

秋季“润”当道

秋冬季节,特别是在北方,人们常常感觉口干舌燥,嘴唇脱皮,喝了很多水也不解渴;要么鼻腔干燥,易出鼻血,要么喉咙发干,咳嗽却咳不出痰来。原本患有皮肤病、便秘等慢性病的人还容易出现疾病复发、大便干结等情况。中医把这些生理和病理现象称为秋燥症。     

给“燥”去去火

处暑，是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思，标志着炎热的夏天将接近尾声。处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40％～60％，过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，特别是空气的相对湿度低于30％以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，需要及时采取预防措施以避免发展为疾病（即“秋燥症”）。     

走出治疗“燥咳”的误区

冬春季节,室内外温差较大,一些急慢性支气管炎等患者旧病复发或加重,干咳不止,引起燥咳之症。燥咳是以咳嗽无痰或少痰,或阵咳或呛咳,咯痰不利、咽痒、声音嘶哑、舌红少津为主要表现的。因病因不同,又分为温燥和凉燥两种。     

食补＋药补 预防“燥病”

立秋和处署是秋季两个重要节气。立秋一过,天气开始凉爽;过了处暑,就预示着天气由夏天闷热潮湿变为凉爽干燥。中医学认为,“秋季主燥”,人体也容易表现为“干燥”,此时就应该开始预防“燥病”了。     

运动使您远离“老糊涂”

提起老年痴呆．很多中老年人以往并不重视．认为年纪大了．记忆力衰退是正常现象。但近年来的科学研究认为．认知衰退并不一定是老年人的自然现象,很多被认为是正常的“老糊涂”恰恰就是老年痴呆症的早期表现。许多中老年人虽然认识到了这一点,但对如何预防老年痴呆还不清楚。     

赶跑“秋燥” 让宝宝润润润

鼻子干干的、眼睛涩涩的,在秋高气爽的日子里妈妈们是不是会有一种特别干燥的感觉呢?事实上,小宝宝同样感受到了"秋老虎"的威力,他们动不动就会咳嗽、流鼻血……宝宝要想轻松度过这个时期就全靠妈妈们的细心照料了!中医认为,"秋燥"是一种季节病。秋季空气湿度发散过快,容易使孩子出     

初春“燥咳”有验方

因为初春气候干燥,尤其易引起燥咳。其症状表现为干咳不止、无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。以下的食疗验方,对中老年急慢性支气管炎,百口咳,感冒,肺结核等患者,都有较好的辅助疗效。     

润“宝宝”,不“秋燥”

秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,蒸发速度加快,尤其北方.干燥度增大,"燥邪"乘机而入,伤肺、伤阴、伤津。比起大人来.宝宝的机体各系统和器官发育不完善,对气候的变化更为敏感,因此更容易出现状况,中医学称之为秋燥症。     

请男人记住有信心才会有“性心”

事实上并不是所有的老年男人都会出现明显的更年期表现。相关数据表明有更年期症状的老年男人仅占约1／3。假如我们把中老年时期比做人生的秋天,那有些人的秋天是清清爽爽的,有些人的秋天却是萧瑟的。而且,即使得了迟发性性腺功能减退症,不同的人也可能有不同的表现症状。