眼睛疲劳、疼痛

眼睛感到有如被压迫似的疼痛，就是表示眼睛疲劳了，有时候，脚气、腰痛、肩膀抽痛和便秘、冷症，也会影响到眼睛。     

眼睛常疲劳怎么办？

我老伴在退休后常常喜欢看书写字,但每次时间不超过30分钟就感觉到眼睛很疲劳,请问有什么办法缓解？     

为眼睛干涩支招

在日常生活中。其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前，小编专程采访了眼科专家。专家介绍了不少简单易使的护眼好招。     

眼睛疲劳指数测试

电视、电脑与手机、PSP等渐渐成为现代人生活中不可或缺的一部分。无论是工作或娱乐。有了它们不仅会更加快捷,也增添了几分乐趣。但整日面对这些或大或小的显示屏难免对眼睛有所损害,相信你一定很想知道,自己的双眼是否过劳。     

用海尔润眼电脑 眼睛从此不流泪

海尔润眼电脑采用独有3H高清显示技术。健康滋润，全新体验。世界最前沿的黑晶α抗反光涂层与树脂滤光护眼技术相结合，能减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经造成的；中击和辐射。避免使用普通电脑造成的眼酸、眼痛和流眼泪症状。     

要想精神放松,先学会放松肌肉

患有焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病的人,医生常常会教授一两种放松身体的方法;教练和按摩师通常掌握多种放松身体的技术,以此帮助运动员在训练后放松身体,在赛前消除精神紧张。有研究者曾对336名精神分裂症患者进行放松训练,结果在训练后有轻松感达97.6%,疲劳感减轻94%,焦虑感减轻或消除88.1%,紧张感减轻或消除81%。这说明放松训练可以减轻或消除患者的疲劳、紧张、焦虑感,增强积极的心理和生理体验。     

眼睛过早老花怎么办

我从39岁就开始戴100度的老花镜。今年42岁，100度的眼镜都快不管用了。不知道为什么眼花得这么早，是因为什么病引起的（现在身体很好）吗？治花眼有什么好的办法？     

放松，别做血压计的奴隶

测量血压可以随时监测自己的血压状态,对预防和干预高血压来说值得提倡。但是,对于那些过分关注自己血压的人,焦虑的情绪只会让您成为血压计的奴隶。     

职场装扮 放松自我新姿态

形象，对于每一个职场中人来说，堪比战场上的刀枪。既然是“刀枪”，那么越领先的越能制胜，所以，你在这个季节，一定要学会“优雅”，有一点灵活趣味，有一点典雅气质。严肃不再能给职场行为加分，含蓄性感的职场夏装将轻松地赢得他人的青睐!     

眼睛受伤慎处理

眼睛位于面部，是重要的美容器官。眼外伤如果处理不及时或不恰当．可能导致失明甚至毁容。带来难以弥补的损失。所以。受伤后早期正确救治尤为重要。[第一段]     

心理放松也是良药

人吃五谷杂粮，时经春夏秋冬，难免会闹点病。生病，当然不是什么好事，谁都尽量避之。一旦当病降临到你的头上，应采取哪种态度为好呢？笔者以为，首先要心理放松，这一条很重要。     

度假当心放松效应

“十一”又快到了，某公司经理余先生决定在放假期间携妻儿出去旅游，放松一下疲惫的身心。但是，想到去年同妻儿桂林游的情景，余先生心有余悸，于是他来到心理咨询室：去年“五一”，我利用长假带妻子和儿子去桂林旅游。在宾馆刚洗完澡还没吃晚饭，我就觉得腿发沉，头变重，只想睡觉。第二天，我还是懒洋洋的，而且头痛、喉咙痒，     

猪眼睛让眼睛明亮

猪眼2只,绿豆50克,煮熟,加油、盐适量,每日吃1剂,连吃半月。能使眼内轻松,眼睛明亮,对于青光眼有一定的效果。     

放松训练在痛经治疗中的作用

痛经是妇科最常见症状之一,在学校卫生中尤为常见。痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀或伴腰酸或恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适,症状严重者影响患者生活质量。多自月经来潮开始,呈痉挛性,有时会放射到大腿内侧,行经第1天疼痛最剧烈,主要分为原发性和继发性两种[1-2],原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上[3],青春期多见,而原发性痛经与精神心理因素、疼痛的主观感受、个体痛阈有关[4],内在或外来的应激可使痛阈值降低,焦虑、恐惧均可通过中枢神     

放松您的上半身

很多人都遭受过背痛之苦。经常搬举重物、长时间坐着办公、孕妇、肥胖者更容易发生背痛。下面这套锻炼法是放松紧绷的肩胛骨的好方法。     

眼睛守护神——维生素A

中年人处在特殊的年龄阶段,吸烟、饮酒、过度疲劳等都会引起维生素缺乏,首当其冲的就是维生素A的缺乏。究其原因,一是摄入不足,二是各种慢性病影响其吸收。     

眼睛最喜欢的10件事

我们的双眼十分娇弱,轻微的擦碰就会受伤.幸运的是,双眼的保养却十分简单,有时只需要眨眼的一瞬间就足够了.美国“福克斯新闻网”近日刊出多位专家总结的“眼睛最喜欢的10件事”,教你投其所好,护好双眼.