为什么人生气时说话用喊

有一天一个有智慧的教授问他的学生：“为什么人生气时说话用喊的？” 所有的学生都想了很久,其中有一个学生说：因为我们丧失了“冷静”,所以我们会用喊的。     

求长寿莫生气

人之所以会生病,最原始的一种根源就是生气,我国古籍<黄帝内经·素问>中指出"百病生于气",旨在说明各种疾病的发生与气的运动变化的密切关系,这也成为历代医家治病调气的理论渊源.     

你是我的玫瑰花

心花烟花玫瑰花雾里看花人道商道阳关道道到罗马过节不流泪狗年嘻嘻哈哈公元2005年腊月二十六这天对本海来说,是一个十分重要的日子。这一天,小蕊终于不负众望地为华家生了个7斤8两重的大胖儿子,“我最最亲爱的老婆,你是我的玫瑰,你是我的花……”,本海搂着小蕊高兴得有些不知所以,以前去医院检查大夫还说会生个女儿,医生也真够马虎的,更亏的是当时本海还给那医生送了红包。人逢喜事精神爽,自然要请老朋友喝上几杯,可就是这几杯酒弄得有人欢喜有人忧,在本海家喝过喜酒后的大江,竟然没有平安地度过这个新年,由于所驾驶的汽车兴奋过度地与前面…     

别让时间掌控你

有个创意家，一直给人悠闲无事的感觉，但收入却不少。记者问他是怎么做到的？他说：“做时间的主人，别让时间做你的主人。”     

对顽固性失眠症心理防御机制的分析研究(附40例报告)

顽固性失眠是一种在精神、神经科经常碰到的疾病,往往与心理因素有很大关系。临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难、白天乏力、夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重紧张焦虑情绪,反而导致睡眠更加障碍,形成恶性循环。心理防御机制,指个体在精神受干扰时保持心理平衡的策略。主要由S·弗洛伊德和他创立的精神分析学派所提出,意指个体在潜意识中为减弱,回避或克服本我和自我的冲突带来的挫折,焦虑、紧张等而采取的一种防御手段,借此保护自我[1]。分为:(1)不成熟型防御机制,包括投射、退缩、幻想等,如投射,主要指内投射,就是在问题出现时,将问…     

梦想的价值

那是一个非常美丽的真实的故事——在巴黎，有一个名叫夏米的老清洁工，他曾经替朋友抚育过一个小姑娘。为了给小姑娘懈闷，他常常讲故事给她听，其中讲了一个金蔷薇的故事。他告诉她，金蔷薇能使人幸福。后来，这个名叫苏珊娜的小姑娘离开了他，并且长大了。有一天，他们偶然相遇。苏珊娜生活得并不幸福。她含泪说：“要是有人送我一朵金蔷薇就好了。”从此以后，夏米就把每天在首饰坊里清扫到的灰尘搜集起来，从中筛选金粉，决心把它们打成一朵金蔷薇。     

浅谈老年病人心理护理

进入21世纪以来，我国逐渐进入老龄化，由于老年病人的逐渐增多，给社会和家庭都带来了很大的压力和负担。老年人由于各种生理功能哀退，器官结构产生变化，体弱多病，并常因慢性病痛的折磨，生活情绪低落，心理机能逐渐哀竭，怕孤独、怕寂寞。因此，做好老年病人的心理护理十分重要，它对促进老年人的早日康复很有必要。几年来，通过与70例住院老年患者的沟通交流和护理，得到以下几点体会。     

老年患者术中心理护理

手术对于患来说是迫不得已的选择，不良心理反应的存在不仅影响手术效果，甚至关系患安危。老年患对手术表现的心理反应更为强烈，手术室护士应了解患心理状态特点．有针对性地指导老年人配合手术，使他们顺利度过手术关。     

应用背景音乐消除手术患者入室后焦虑情绪的探讨

手术无论大小，对患者均会产生强烈的心理反应。患者在进人手术定后尤其是在等待手术开始的过程中，常处于焦虑不安、紧张的心理情绪之中。2005年4月手术室应用了背景音乐，取得了很好的效果。本文旨在探讨患者在进入手术室等待手术时应用背景音乐是否可以减轻焦虑、紧张情绪，从而更好的配合手术。报告如下：     

心理防身术巧对“负面人”

在现实生活中有这样一些人．说话做事总是从否定、消极、负面的倾向居多．这种人可以称为“负面人”。与负面人相处其实很麻烦．他们的负面情绪会在潜移默化中会干扰你的生活。如果知道如何识别负面人、如何理解负面人、如何对付负面人．就可以和负面人朝夕相处．毫发无伤。[编者按]     

心理护理与疼痛

疼痛是临床症状，它与疾病的发生、发展及转归有着密切的关系,如何分析疼痛是诊断上的内容，如何进行镇痛，医生有责任选择方法及药品，但心理护理和对疼痛的观察研究也有着举足轻重的作用．故心理护理对疼痛的作用．笔欲谈点粗浅看法。     

心心未必能相印

1974年，心理学家希尔鲍尔专门做过一个实验。他请了一群大学生，将他们分成2组。一组让他们看喜剧电视，一组让他们看恐怖电影，然后给2组大学看同样的一组照片，让他们对照片上的面部表情进行判断。结果看了喜剧电影的那组心情愉快的大学生判断照片上人的表情也是快乐的，而看了恐怖电影心情紧张害怕的那组大学生则判断照片上的人也是害怕的。     

心理干预对术前患者心理状态影响的调查

为了解心理干预对手术患者术前心理状态的影响,建立有效的心理干预措施。特对我院132例良性盆腔包块患者术前采取有效的心理干预,现报告如下:1资料与方法1·1对象样本为我院妇科2004年3~9月良性盆腔包块拟行择期手术患者共132例,年龄20~65岁,平均(32±2·45)岁。1·2测量指标和     

情绪对消化性溃疡的影响及其护理

社会心理因素与人类健康的关系 ,近年来已被国内外众多的专家、学者所重视。本文就情绪对消化性溃疡复发的影响及实施的护理体会谈谈个人的看法。1　临床资料我院内科 1996～ 1999年共收治消化性溃疡病人 2 10例 ,从中随机抽取 40例 ,男 2 2例 ,女 18例 ;胃溃疡 2 4例 ,十二指肠溃疡 16例 ;工人 8例 ,农民 10例 ,其他职业 2 2例。年龄在 2 5～ 3 5岁 15例 ,3 6～ 45岁 14例 ,46～ 5 5岁 11例。根据临床详细询问病人的以往生活经验 ,个人的发育与营养 ,工作的特殊性质 ,家庭生活 ,社会关系 ,情绪打击 ,精神创伤等情况 ,将病人心理状态分为紧…     

产前孕妇情绪状况调查与护理对策

目的 了解产前孕妇情绪状况,采取相应的护理对策。方法 采用医院焦虑抑郁(HAD)情绪测定量表及我们设计的影响产妇情绪主要因素调查表对住院待产132例孕妇进行测查。结果 产前孕妇焦虑、抑郁发生率：本组120例,A≥8分的49例,占40．83％;D≥8分的25例,占据20．83％。对情绪反应影响较大的因素为产妇本人健康状况(有无并发症)、接受孕期检查次数及孕期教育次数、孕妇及家庭对新生儿性别认可态度、孕期夫妻关系、家庭经济状况等。结论 产前孕妇存在明显的负性情绪,应有针对性的进行心理干预,以使母婴平安度过分娩期。同时对孕产妇的心理护理应提前到孕期乃至孕前,应加强社会工作,才能真正减少孕妇的不良情绪反应。     

妊娠期情绪障碍的心理干预效果观察

目的探讨心理干预对妊娠期情绪障碍,即焦虑症状和抑郁症状的影响。方法让到门诊产前检查的孕妇自已填写焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS),筛选出有情绪障碍的孕妇,对其进行心理干预,观察其干预前后的焦虑症状和抑郁症状的变化。结果有情绪障碍的孕妇心理干预后焦虑程度和抑郁程度都有明显改变,差异有统计学意义(P<0.001)。结论对有情绪障碍的孕妇进行心理干预是必要的,能缓解或减轻孕妇的焦虑和抑郁程度,使孕妇顺利渡过孕产期,从而减轻产后抑郁症的发生。     

难得糊涂是心理保健的良方

“难得糊涂”是清代郑板桥不得志时之作，按新的概念，一般是指一个人在非原则问题上不计较，在细小问题上不纠缠，对不便回答的问题可佯作不懂，对危害自身的询问假作不知，以理智的“糊涂”化险为夷，以聪明的“糊涂”平息可能发生的矛盾。这在某种意义上说，可以解除许多心理压力，化干戈为玉帛，化对立为友情。     

个性化心理护理对中年心肌梗死患者心理负性情绪的影响

急性心肌梗死(acute myocardial infarction,AMI) 是冠心病的一种常见而严重的类型,其特点是发病急、病情危重、并发症多、病死率高.近年来,中年急性心肌梗死的发病趋于增多.有研究表明患者在患病期间常伴有复杂的负性情绪体验,如恐惧、焦虑、抑郁等,而焦虑是出现最早而且最严重的心理反应之一[1].所以我们要根据患者不同的心理特征,对患者进行个性化心理护理,以缓解其负性情绪,使患者能以轻松平静的心情进入最佳的治疗状态,报告如下.