按摩冰敷结合止痛消炎膏治疗运动所致急性软组织损伤的效果

目的:探讨按摩冰敷结合止痛消炎膏对运动所致急性软组织损伤患者疼痛程度的影响。方法:选择2016年2月至2018年1月收治的运动所致急性软组织损伤患者85例为研究对象,以随机数字表法分为对照组42例及观察组43例,对照组患者伤后给予常规处理及按摩冰敷,观察组在对照组基础上加止痛消炎膏,对两组患者伤后肿胀及疼痛程度、不良事件发生率等进行观察。结果:两组患者伤后12h的VAS评分无明显差异(P0.05),观察组伤后24h、48h、72h的VAS评分明显低于对照组(P0.05);两组患者伤后12h的肿胀指数无明显差异(P0.05),观察组伤后24h、48h、72h的肿胀指数均较对照组低(P0.05);观察组不良事件发生率为2.33%,明显较对照组14.29%低(P0.05)。结论:按摩冰敷结合止痛消炎膏可快速减轻运动所致急性软组织损伤患者疼痛程度及肿胀程度,也能减少不良事件发生,值得推广。     

冷敷护理对关节镜下半月板成形术后肿痛的影响

目的探讨冷敷护理对关节镜下半月板成形术后肿痛的影响及安全性。方法回顾性分析2012年7月-2015年7月常州市中医医院收治单侧膝关节镜下半月板成形术患者50例,随机分为干预组(冷敷护理+常规护理)和对照组(常规护理)各25例,比较两组患者膝关节镜术后6、12、24、48h视觉疼痛模拟评分及肿胀程度。结果本组患者均获得临床随访,且无明显不良反应发生。两组患者在术后12hVAS评分出现最大值。干预组术后6、12、24h内VAS评分低于对照组,差异有统计学意义(P0.05),两组患者在术后48h的VAS评分间未见明显差异。两组患者肿胀程度在术后6h时未发现明显差异,但干预组在术后12、24、48h时肿胀程度均优于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。结论冷敷护理可以明显减轻关节镜下半月板成形术后肿胀及疼痛,具有良好的安全性,值得临床推广。     

中医外治法-脐疗在骨折后肢体肿胀疼痛治疗中作用的研究

目的：观察分析中医外治法-脐疗在治疗骨折后出现的肢体肿胀疼痛中的作用及临床疗效。方法将在我院骨科住院的71例骨折病人作为观察对象，随机分为两组，对照组35例用七叶皂甙钠静脉滴注；治疗组36例用自制中药伤敷愈做脐疗，7日后分别观察两组肿胀消退、疼痛缓解程度。结果治疗组显效临床总有效率为97．2％，明显优于对照组88．6％，并且治疗后24h、48h疼痛评分明显低于对照组。结论中药脐疗治疗骨折后肢体肿胀疼痛，能有效减轻骨折后患肢的肿胀疼痛，并且避免了全身及局部用药的弊端，操作简便、疗效确切，临床应推广应用。     

运动,让关节活起来

<正>生活中,不少人认为,骨关节炎是骨关节用多了导致的,因此要尽量少活动,有些人甚至都不敢走路。事实上,只有骨关节炎急性期、关节肿胀的患者需要限制活动,大部分骨关节炎患者进行适当运动不仅能增加肌肉力量,还能防止肌肉萎缩,延缓关节退变的进展。【做有益关节的运动】1.每天活动关节。日常活动不能取代关节活动范围锻炼,尽量在各个方向上活动关节,并且要努力使关节尽量撑开到最大极限(以不导致关节明显疼痛为准)。当然,如果有关节疼痛、肿胀,要在     

肛周突发肿痛原是痔疮惹的祸

在日常生活和工作中，时常有人在排便时或剧烈运动后，肛门突然肿胀、疼痛，并在发病后24～48小时内加重，令患者坐卧不安，不得不因此中止排便或停止运动，或卧床休息，或去医院就诊。     

羟考酮缓释片用于癌痛患者滴定治疗的可行性分析

目的：探讨羟考酮缓释片用于癌痛患者止痛滴定的可行性。方法：48例中重度疼痛的阿片未耐受癌症患者,中位年龄74.5岁,分为A（中度疼痛）、B（重度疼痛7～8分）、C（重度疼痛9～10分）三组,盐酸羟考酮缓释片初始剂量分别为10mg、10mg、20mg联合短效吗啡针剂5mg～10mg,根据患者疼痛情况及爆发痛治疗情况于12h和24h调整奥施康定的剂量。评估24h滴定完成率（疼痛评分3分以下）以及1h、12h、24h疼痛明显缓解率、不良反应及生活质量的变化。结果：24h评估时95.8%的患者完成滴定,疼痛评分降到3分以下。1h、12h、24h疼痛明显缓解率分别为66.7%、77.1%和95.8%。预防治疗可显著降低恶心、呕吐、便秘不良反应。止痛治疗后睡眠质量明显改善。结论：奥施康定用于阿片未耐受中重度癌痛患者滴定,有效、简便、快速。     

六法自疗急性腰扭伤

人们在搬重物、转体甩物、超限活动及外力碰撞时,常常会发生闪腰,即急性腰扭伤。它是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生损伤造成的,伤后立即出现腰部疼痛,呈持续剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感困难,咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生闪腰,可酌情选用以下几种方法自疗:1.湿敷法。发生急性腰扭伤后,先在24小时内用冷     

局部冰敷结合冷疗对改善前交叉韧带重建术后疼痛肿胀的影响

目的探讨局部冰敷结合冷疗对前交叉韧带重建术后疼痛、肿胀及睡眠质量的影响。方法将我科收治的48例患者随机分为治疗组（25例）和对照组（23组）,治疗组术后采用局部冰敷结合冷疗,对照组无降温措施,评价其术后72h内的疼痛、肿胀和睡眠质量。结果两组在术后第1晚的睡眠质量无显著差异,第2晚和第3晚差异均具有统计学差异（P〈0．05）,治疗组优于对照组。疼痛和肿胀情况,术后6h两组间无显著差异,术后12、24、48和72h差异均具有统计学差异（P〈0．05）,治疗组优于对照组。结论局部冰敷结合冷疗能有效改善前交叉韧带重建术后的疼痛、肿胀和睡眠,更有利于患者术后的康复锻炼。     

指压承山穴治落枕

落枕是指急性单纯性颈项部强痛、活动受限制的一种病症,又称颈部伤筋。常因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧颈背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散。头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点,肌肉痉挛,但无肿胀。 笔者以指压承山穴治疗落枕54例,均治疗2次。痊愈(疼痛消失,活动自如)41例;好转(疼痛明显减轻,但局部仍留有不适感和一定程度的活动受限)11例,无效(疼痛     

腰部扭伤该怎么处理

<正>问:在一般的体育活动或劳动中,由于腰部用力过度或腰部用力不均,使得腰部肌肉压力太大,常常造成腰部肌肉拉伤,大多数患者多会出现腰部肌肉疼痛与腰部僵硬等症状,请问医生,出现以上症状和临床表现时,该怎么处理呢?答:对于肌肉拉伤,如果受伤部位疼痛、肿胀很明显,应该及时就医,如果不太严重,可进行如下自助治疗。     

竹叶青蛇伤患者C反应蛋白和凝血功能变化及其临床意义

目的分析竹叶青蛇伤患者C反应蛋白(CRP)和凝血功能变化及其临床意义。 方法以2011年5月至2013年5月广东湛江中心人民医院急诊科收治的竹叶青蛇咬伤患者138例为研究对象(男性85例,女性53例;年龄14～70岁)患者按照被竹叶青蛇咬伤后的就诊时间分为5组(2 h内组、3～6 h组、7～12 h组、13～24 h组合25～48 h组),比较各组间症状、体征、凝血功能及CRP水平的差异。 结果竹叶青蛇咬伤2 h内的患者有疼痛、局部肿胀等症状,但凝血功能及CRP与正常对照组差异无统计学意义,咬伤12 h后与2 h内组相比,血小板技术降低、活化部分凝血活酶时间(APTT)增高且凝血功能及CRP均增高(P<0.05)。 结论竹叶青蛇毒不仅可引起凝血功能障碍,同时可引起局部的快速炎症反应,导致肢体肿胀及激烈疼痛等,应重视抗炎治疗。     

冷疗护理对全膝关节置换术后出血量、疼痛、肿胀及睡眠质量的影响

目的 研究冷疗护理对全膝关节置换术后出血量、疼痛、肿胀及睡眠质量的影响。方法 采纳2016年6月—2018年4月到我院进行全膝关节置换手术的72例患者,分组方式采用随机分组,将72例患者分成对照组和观察组,每组各36例;对照组在手术之后实施常规护理,观察组在实施常规护理的同时加上冷疗护理,观察记录两组术后6 h、12 h、24 h的切口引流量、24 h、48 h、72 h的疼痛、肿胀指数以及患者睡眠质量。结果 观察组术后6 h、12 h、24 h引流量分别为(86.18±13.01)mL、(134.19±10.61)mL、(201.07±20.18)mL,均低于对照组的(117.89±20.17)mL、(190.97±12.93)mL、(265.71±20.18)mL,差异有统计学意义(P<0.05);观察组术后24 h、48 h、72 h的疼痛评分分别为(4.18±0.18)分、(3.01±0.75)分、(1.07±0.26)分,均对低于对照组的(7.36±1.91)分、(6.92±1.36)分、(4.60±0.92)分,差异有统计学意义(P<0.05);观察组术后24 h、48 h、72 h肿胀程度为(30.62±2.37)cm、(26.19±2.13)cm、(21.80±1.45)cm,均低于对照组的(37.81±3.62)cm、(35.55±1.80)cm、(30.42±1.11)cm,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者的睡眠质量均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 冷疗使用全膝关节置换术后护理,可减少出血量,缓解患者切口疼痛、肿胀的状况,改善患者睡眠质量,有投入使用价值。     

如何防治膝关节疼痛

户外活动如遛弯、打拳、跳绳、踢毽子、快走、慢跑等均有益于身体健康。可是，有些人由于运动不当，使烦恼找上门来，出现了膝关节疼痛。这种最常见的病痛给患者的行动带来了极大不便，使人站不起、蹲不下，上下楼梯更是困难。运动时膝关节内常常被“卡”住，活动时有“响声”，有时膝关节表面还有肿胀和腔内积液，此时越活动疼痛越厉害，肿胀也越明显。     

加压冷疗系统在前交叉韧带术后康复训练的疗效观察

目的 探讨加压冷疗系统对前交叉韧带重建术后康复训练效果的影响.方法 将120例行膝关节前交叉韧带重建术患者按随机数字表法分为试验组(加压冷疗系统康复)和对照组(传统康复),每组60例.两组患者术后系统康复训练3个月,并随访半年.观察并比较两组患者术后疼痛评分、肿胀值、Lysholm及IKDC评分.结果 试验组术后6、24、48 h疼痛视觉模拟量表(VAS)评分较对照组明显减轻,差异有统计学意义(P＜0.01).两组患者术后6h、12h、24h、48h、1周、2周肿胀值比较差异有统计学意义(P＜0.05).试验组患者术后4周、3个月、6个月肿胀值小于对照组,但差异无统计学意义(P＞0.05).术后4周Lysholm、IKDC评分试验组分别为(65.2±12.3)、(65.3±14.3)分,对照组分别为(60.2±12.5)、(59.4±13.5)分,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05).术后3、6个月Lysholm、IKDC评分两组比较差异无统计学意义(P＞0.05).结论 加压冷疗系统可以减轻前交叉韧带重建术后早期的疼痛和肿胀,提高早期康复训练的效果,但对长期的康复训练效果影响不大.     

扭伤后怎么办

生活中经常发生扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外,当这些伤害出现时,掌握急救法,能起到避免病情进一步加剧、加快康复的作用. 第一步:休息 受伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化. 第二步:冷敷 休息15～20分钟后须冷敷15～20分钟,然后拿开冰块休息5分钟后再敷.冷敷可使血管收缩,减少肿胀、疼痛及痉挛.冷敷时皮肤的感觉有四个阶段:冷→疼痛→灼热→麻木.     

140例蝮蛇咬伤时间与心肌酶谱及肢体肿胀关系分析

目的：探讨蝮蛇咬伤后患者就诊时间与心肌酶谱及伤肢肿胀的关系,以期指导临床治疗。方法：回顾性分析蝮蛇咬伤中毒患者140例的临床资料,根据就诊时间的不同分为三组,分别为：就诊时间≤12 h组（A组）,12 h〈就诊时间≤24 h组（B组）和就诊时间〉24 h组（C组）,并根据患者肢体肿胀程度分轻度、中度、重度肿胀三组。分组统计入院时间与心肌损害有关的心肌酶谱指标,并统计肢体肿胀与相关的心肌酶谱指标,进行临床关系分析。结果：入院时间与心肌酶谱升高相关,24 h以后心肌酶谱明显升高。蝮蛇咬伤肢体肿胀发展快,12 h以内已达到高峰。中、重度肿胀组与轻度肿胀组比较,心肌酶谱各项指标明显增高,比较差异均有统计学意义（P〈0.001）。结论：蝮蛇咬伤后肢体肿胀及心肌损害发展快,因此应尽快进行受伤肢体肿胀的治疗,并应尽早防治心肌损害。     

运动疗法治疗慢性腰腿痛效果分析

目的比较腰椎间盘突出与腰椎间管狭窄运动疗法的治疗效果。方法采取自愿报名的办法,在社区选择明确诊断的腰椎间盘突出患者和腰椎间管狭窄患者各60例,进行腰背部活动度、腰背部肌力和腰背部肌肉耐力训练,时间1年,干预前后分别进行疼痛强度、身体损害程度、生活功能障碍指数评定。结果运动治疗后,腰椎间盘突出患者在疼痛程度、身体损害程度、活动能力、社会参与能力方面明显改善,腰椎间管狭窄患者改善不明显。结论运动疗法可以巩固腰椎间盘突出症的治疗效果,是在社区进行推广,而运动疗法对于腰椎间管狭窄者效果不明显。     

疼痛教育对胃大部切除术后疼痛护理质量的影响

目的探讨疼痛教育对胃大部切除术后疼痛护理质量的影响。方法84例拟施行胃大部切除术的患者随机分为疼痛教育组(干预组)与未给予疼痛教育组(对照组),每组各42例。干预组由责任护士在手术前一天给予疼痛教育,对照组未给予疼痛教育。术后24h评估镇痛需求和镇痛治疗满意度;评估术后48h内睡眠时间;评估术后恢复情况(首次下床活动时间、首次肛门排气时间)。结果干预组术后镇痛需求和疼痛治疗满意度明显高于对照组(p<0.01);术后48h内睡眠时间明显长于对照组(p<0.01);首次下床活动时间及首次肛门排气时间均早于对照组(p<0.05)。结论疼痛教育能显著提高胃大部切除术患者的术后镇痛需求与治疗满意度,改善了疼痛护理质量,同时促进了患者的早日康复。     

全膝关节置换术患者术后股神经阻滞和收肌管阻滞的比较

目的 研究股神经阻滞和收肌管阻滞对TKA患者术后镇痛作用及对运动的影响。方法 选取本院关节外科需进行全膝关节置换的50例患者为研究对象,将其随机分为实验组和对照组,实验组进行收肌管阻滞镇痛,对照组进行股神经阻滞镇痛。观察2组患者术前、术后(2 h、6 h、12 h、24 h、48 h)疼痛评分,术前、术后股四头肌肌力和关节活动度并进行比较。结果 2组患者术前静息痛、活动痛的VAS评分无明显差异(P＞0.05),术后2 h、6 h、12 h、24 h、4 8h,2组患者的静息痛、活动痛的VAS评分差异无统计学意义(P＞0.05)。收肌管阻滞组患者术后24 h、48 h股四头肌肌力明显优于股神经阻滞组,差异有统计学意义(P＜0.05);术后72 h,2组患者股四头肌肌力差异无统计学意义(P＞0.05);收肌管阻滞组患者在术后各时点上膝关节活动度明显大于股神经阻滞组患者,差异有统计学意义(P＜0.05)。结论 股神经阻滞和收肌管阻滞对TKA患者术后的镇痛作用差异无统计学意义,但是对收肌管阻滞组患者股四头肌肌力和关节活动度恢复较股神经阻滞快,有利于患者早期进行功能锻炼和及早恢复。     

B超引导下腹横肌平面阻滞用于全麻剖宫产术后镇痛效果观察

目的观察B超引导下腹横肌平面(transversus abdominis plane,TAP)阻滞联合自控静脉镇痛(patient controlled intravenous analgesia,PCIA)用于全麻剖宫产术后镇痛的效果。方法选择2016年3~6月在成都市妇女儿童中心医院全麻下行剖宫产的60例产妇,根据随机数字表法均分为两组:腹横肌平面阻滞组(TP组)和对照组(PC组),TP组手术结束时在B超引导下行双侧TAP阻滞,每侧注射0.375%盐酸罗哌卡因20 mL,PC组产妇不给予TAP阻滞。两组产妇均给予PCIA。记录术后2 h、6 h、12 h、24 h和48 h静息和运动时疼痛视觉模拟评分(visual analogue scale,VAS)、舒适度评分(Bruggrmann comfort scale,BCS);记录术后24 h镇痛泵按压次数、舒芬太尼用量;记录镇痛满意度以及不良反应。结果 TP组术后2 h、6 h和12 h静息、运动时VAS评分明显降低,术后2 h、6 h、12 h和24 h BCS评分明显升高(P0.05)。TP组术后24 h镇痛泵按压次数明显降低,术后24 h舒芬太尼总用量低于PC组(P0.05)。TP组镇痛满意度高于PC组(P0.05)。结论 B超引导下TAP阻滞联合PCIA减轻了全麻下剖宫产产妇术后疼痛程度,减少了术后舒芬太尼的用药量,产妇舒适度、满意度高。