浅析岭南地区膏方及其临床应用

膏方是传统中医8大剂型之一,其具有调阴阳,益气血,补五脏,助正气,补虚扶正,改善体质,祛邪治病的作用。重在改善体质偏颇状态,已成为中医养生保健治未病领域的重要方法之一。岭南地区膏方在近年逐步发展过程中形成一些地域组方特色。     

试论中医膏方之源流

通过梳理中医膏方之源流，了解膏方发展之轨迹，反映膏方在历代中医的防病治病和养生保健方面，发挥了重要作用。宜古为今用，推广于临床。     

膏方的组成加工及养生研究

正在中医学整体观念、辨证论治理论指导下形成的独具治疗和预防作用的中医膏方~([1]),对体虚者和慢性疾病患者有滋补、养生、防病治病、美容养颜等作用。中医学认为冬季膏方滋补与调和气血、补虚扶弱、疏通经络、抗衰延年、平衡阴阳有密切关系,如《黄帝内经》有"冬不藏精,春必病温"之说。随着人们生活水平日益提高,养生保健意识日益增强,中医中药越来越受到大家的重视和欢迎。本文就膏方的组成、加工及养生总结报道如下。     

中医养生保健8种技术规范发布

<正>2011年1月11日,中华中医药学会举办新闻发布会,《中医养生保健技术规范膏方》、《中医养生保健技术规范药酒》、《中医养生保健技术规范穴位贴敷》、《中医养生保健技术规范砭术》、《中医养生保健技术规范艾灸》、《中医养生保健技术规范少儿推拿》、《中医养生保健技术规范脊柱推拿》、《中医养生保健技术规范全身推拿》8种技术规范发布。     

老年皮肤病患者的心理特征分析

随着社会的不断发展，人口老龄化已成为全球性问题。为在我国实现“健康的老龄化”为目标，研究老年皮肤病患者的心理特征及心身健康，对老年皮肤病患者保健、养生和疾病的治疗、康复有十分重要的意义。     

历代名家保健养生经

<正>保健养生,即指根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段所进行的健身活动。我国古代文化对保健养生思想的吟诵阐述源远流长,保健养生一词见于《庄子·养生主》篇:"吾闻庖丁之言,得养生耳"。历代名家对保健养生多有论述。《诗经·小雅》中的"如南山之寿"、"如松柏之茂"的颂辞,即是对于保健养生的祈愿。中国的儒、释、道哲学思想所倡导的"大德必寿"道德理念,无不蕴含着保健养生思想的光耀。有的     

“十术”按摩益养生

正养生保健之道,在我国源远流长,其中保健按摩,是中国传统以养生益寿、防病保健为主要目的的方法之一,古代医著《黄帝内经》中指出:"按摩勿释,着针勿斥,移气于不足,神气及得复。"说明在秦汉时期按摩已成为医疗和养生的重要手段。南北朝陶弘景著的《养生延命录》曰:"……平旦以两掌相摩令热,熨眼三过,次又以指搔目四眦,令人目明。……又法摩手令热以摩面,从上至下,     

中医养生保健在我国的发展现状及思考

近年来,中医养生保健行业发展迅速,中医养生保健人才队伍也不断壮大,中医养生保健走出医院,在基层遍地开花。但是,中医养生保健的市场监管体制还不够健全,养生保健市场不够规范,准入制度不完善,中医养生保健技术挖掘不够,技术研究和推广环节薄弱,养生保健从业人员良莠不齐。面对这些问题,政府首先应完善中医养生保健服务体系,完善卫生服务行业的产业化、市场化;中医科研人员既要研究推广简单易行的养生保健内容,又要培养优秀的人才队伍;集中展示和宣传中医药文化,加强中医养生保健产业的多样化发展,从而走出一条新型养生保健产业的发展之路。     

略论中医养生与老年保健

当前人类的平均寿命不断提高,老年人的比例也日益增加,老年人的健康问题引起了社会各界的关注.祖国医学是养生保健的一大宝库,历代医家非常重视老年养生保健,对这方面有十分详细的论述.本文结合历代和当前医家对老年保健的研究成果,就老年保健及中医养生进行粗略的探讨.     

以文献指导青海地区医者开具糖尿病患者膏方的辨证思路

膏方具有滋补强身、延缓衰老的作用,常被认为是补药.近年来糖尿病的患病率逐年上升,糖尿病患者常伴有多种并发症,因此严重威胁人类健康.随着近年来经济的发展,人们的保健意识有所增强,在发达城市运用膏方防治疾病具有流行趋势,特别是在糖尿病等慢性病方面.目前,膏方在青海地区仍处于探索和实践阶段,很多观点尚未成熟,期待通过文献研究...     

孔子与中国古代养生文化

孔子是中国古代伟大的思想家、教育家和政治活动家 ,同时 ,他在养生方面也创立了具有鲜明儒家特色的养生保健体系 ,从道德养生、心理养生、音乐养生、体育养生、饮食养生、起居劳逸养生、读书养生、旅游养生等方面全面地阐释了中国古代的养生文化。孔子养生理论的核心是致“中和” ;孔子养生理论的特色是“身心并修” ;孔子养生理论的精髓是“仁者寿”。孔子养生的理论与实践是对中国古代养生文化的重大贡献 ,也是对人类健康事业的重大贡献     

《伤寒论》中“治未病＂思想的体现

随着科学技术迅猛发展,生活条件的逐渐改善,人们对生活质量的要求不断提高,预防养生、“亚健康”的调治、疾病的先期治疗、病后的防变以及调护等等,都是摆在我们面前迫切需要解决的问题。卫生部部长陈竺曾经提出：“健康是构建和谐社会的永恒主题;预防保健是维护人类健康的关键环节;只有治未病才是引领人类健康发展方向。”研究仲景的未病医学的思想,是预防养生医学和临床防治医学领域的一个重要课题,在这方面《伤寒论》有其独特的理论和方法。     

中医饮食养生研究概况

随着健康观念的转变,人们越来越重视养生保健.有着系统理论、丰富方法 和手段的中医养生尤显其重要意义.如何合理、科学地安排饮食是中医养生学的重要内容之一.在长期实践中积累了丰富的饮食经验,并形成了独特的饮食调理理论,对现代社会人们养生具有积极的指导作用.本文对近十年来中医饮食养生原则和方法 的研究进行了综述.     

治未病 重养生 保健康

本文主要对中医"治未病"及养生保健理论进行阐述,并详细介绍四季养生、情志养生、饮食养生、运动养生等养生方法。倡导全社会、全人类都要注重健康,做到遵循规律,顺其自然,心情舒畅,饮食有节,起居有常,科学养生,有效防范疾病,追求健康的生活。     

浅谈中医"治未病"

中医药是我国医疗卫生事业的特色和优势,是中华民族献给人类的文化瑰宝.我国古代医学先辈们在长期探索总结人与疾病作斗争的实践基础上,提出了"治未病"的光辉思想,它为人们的养生保健和民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献,因此,我们应该认真研究,系统传承,不断光大这一重要理论,具有十分重大的现实意义.     

9位健康专家的养生高招

近年来,养生保健已成为人们非常关注的话题和各国学者进行医学研究的焦点。在临床上,健康专家一直在积极地总结养生经验,研究养生保健的方法,以帮助人们防病治病。下面就介绍一下我国9位健康专家最近提出的一些养生高招:1.多吃蒸菜北京营养师俱乐部理事长王旭峰说:"如果有人让我推荐一个最重要的饮食养生秘方,那么     

“互联网+中医养生保健”模式对中青年“颈肩痛”人群健康管理的效果分析

目的探讨"互联网+中医养生保健"模式对中青年"颈肩痛"人群健康管理的效果。方法对180例中青年"颈肩痛"的临床资料进行分析,将其分为对照组和观察组,每组90例。对照组进行普通健康管理,观察组在对照组的基础上融合"互联网+中医养生保健"模式进行健康管理,比较两组中青年"颈肩痛"人群的健康管理效果。结果对照组对健康管理满意度的总满意率为67.77%,观察组的总满意率为90.00%,有统计学意义(P0.05);经过健康管理,观察组疼痛程度积分较对照组降低明显,有统计学意义(P0.05)。结论在中青年"颈肩痛"人群健康管理过程中,应用"互联网+中医养生保健"模式有着很好的效果,能够有效提高中青年"颈肩痛"人群健康管理水平,因此可将其广泛推广应用。     

中医养生与慢性病防治

在中医思想中,养生保健是比较重要的,"养"即保养、调养、补养。"生"就是生命、生长、生存。简单的说,养生的主旨就是健康的保养生命。在养生过程中,应该遵循阴阳五行的变化,然后融合我国传统中医理论,对养生进行指导,科学的调养身体,保持健康。在中国的养生理念中,非常重视人和自然的关系,认为养生要顺着自然气候的变化,使得身体与自然达到平衡。中医是中国的瑰宝,中医养生更是驰名中外,得到其他国家人民的喜爱。基于此,本文首先对中医养生进行了简单的概述,接着对中医养生与慢性病防治做了一些分析,以供参考。     

从《摄养枕中方》谈自慎养生

《摄养枕中方》是唐代孙思邈撰写的道家养生著作,主要记载了养生的五大要领,即自慎、禁忌、导引、行气、守一,尤重自慎,以自慎为首,将自慎养生作为本书的一大特色。文章从慎情志、慎起居、慎饮食、慎劳作、慎言语等方面分别论述,认为学习、践行自慎养生的重大意义在于将"自慎"这一理念贯穿于个人养生保健的全过程,有助于指导人们日常养生保健。     

2014年中医、中西医结合防治老年痴呆暨保健养生论坛交流会征文通知

<正>老年痴呆及相关认知障碍性疾病已成为严重威胁老年人健康、缩减老年人寿命的疾病之一,随着我国对该病危害性认识的不断提高,此类疾病越来越受到社会各界的广泛关注。为发挥中医、中西医结合在该类疾病治疗与改善患者生活质量上的优势,体现中医药在养生保健方面的巨大作用,由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社、广西强寿药业集团承办的2014年中医、中西医结合防治老年痴呆暨保健养生论坛交流会拟于2014年11月在广西长寿之乡巴马举办。位于广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县,是世界第五大长寿之乡,被誉为"世界长寿之乡·中国人瑞圣地"。