黄帝新经（2）——癌症新说

现代科学的发展,无形中将整个人类的身体变得弱不禁风,同时又无形中增加了作用于人体的致癌物质,将弱不禁风的人类推向了风雨之中。事实证明,现代化生存环境造就的是较为虚弱的人体生命,而致癌物质作为一种新的、现代医学无法对负的致病因素作用于人体,则起到了四两拨千斤的作用,无情地将人类推向了危险的境地。本文依托生命整体观,超越了支撑现代西医的机械还原论,以新的思维从新的角度提出了新的观点,力求达到彻底战胜癌症的目标。     

黄帝新经-人体生命的终极奥秘

本文依托中华传统生命文化中的精华,沿着达尔文进化论的轨迹,全面对接人体生命活动的实际状况,简单、明确、完整、创造性地阐述了人体生命的本质及其兴衰规律,提出了新的、彻底防治疑难慢性病进而实现长生不老的不变应万变的战略方针以及可具体操作的、不断增强人体生命力的战术方法。     

图中说医（一五六） 中医诊法（105）——气血津液辨证（1）

1.气、血、津液是人体脏腑生命活动的动力、物质基础和产物,无论在生理还是病理方面,气、血、津液和脏腑、经络之间,始终存在着互为因果的密切关系。     

瑜伽的饮食原则——瑜伽健身系列谈（6）

瑜伽是改变人体生命运动的有效方式，而饮食是生命活动的重要组成部分，调节饮食必然能够影响人体的状态，因此，为了使瑜伽练习更有效果，早在《薄伽梵歌》中，古代的瑜伽修习者就提出了瑜伽的饮食原则。     

卜居优远好外境——兼谈中国的“风水学”（续八）

2．气场和生物场 磁场涉及宇宙大范围内的变化。气场是指由于宇宙星体运行而造成的地球上气候、气流、气势的变化，也指某个特定环境中气流状况，范围相对缩小。生物场则指人们生活场所各种物理因素、化学因素以及各种生物因素综合而成的影响人体健康的无形的环境状况。     

生物膜的作用与万达利（中国）的磷脂脂质体

生物膜作为一个系统,在人体生命活动中的作用,正在引起人们的广泛关注,对诠释现代文明病和人的功能保健的作用,也随着人们认识的提高而更趋重要。首先看脂褐素(老年斑)的产生:人体内过多的自由基,对人体的损伤作用从一出生就开始了,直至终生,只是随着年龄的增长,人体清除自由基的能力越来越弱,而各种代谢性和病理性的自由基却越来越多,因此造成了人体组织和器官的修复和再生功能也越来越差。此时自由基的损伤作用已经占了上风。自由基破坏细胞的代谢过程就是细胞的退化和衰老的过程。其中,有重要意义的是自由基对细胞膜结构的破坏,人体许多…     

汉方医学的特点（一）

汉方医学以气血水、虚实和三阴三阳为诊疗的理论基础。 气无形，通过生命的功能、活动、生命能量而体现。气停滞时，可出现情绪和精神方面的症状。气对血和水的运动具有推动作用，若气停滞，血和水的运动也会异常，而导致出现全身症状。     

白领阶层的养生保健（三）——在微软（中国）公司的养生讲座

(五)生命活力炼形养生 运动能延长我们的寿命吗?运动能延缓我们的衰老吗?运动能治疗我们的疾病吗?     

每一天都珍爱自己的生命——我的益寿养生秘方（3）

12点钟吃午饭 吃红薯一午饭以红薯为主食。提起红薯，很多人会因为服后生胀产气而不敢吃，我的经验是：先吃红薯七八分饱后，一定要吃脂肪和蛋白质高的食物至饱。这种吃法，不会产生胀气。如果配合肉类和肉类的汤，淀粉和脂肪、蛋白质发生中和反应，汤中的水分又和粗纤维发生吸收反应，胀气就不会发生了。     

太极拳的开胸运化——生活中的宽胸顺气

在太极拳运动中，胸腹开合练习尤为重要，先师孙剑云曾说：“开胸与含胸是一对矛盾，在练习中都要重视，含胸就是胸合背开，开胸就是胸开背和。”中医讲五脏藏于胸腹，经脉源于五脏。而精、气、血是五脏中最宝贵的物质，是生命活动的基础，精、气、血旺盛充盈，则人体健康强壮；按中医五脏各有所主论，心主脉，肝主筋，脾主肉，肺主皮毛，     

中医藏象学说自组织原理探析（二）——从耗散结构的形成条件探讨藏象与养生

目的：从耗散结构的形成条件探讨中医藏象与养生学说。方法：通过耗散结构形成条件对生命演化分析道生原则与养生之道。结果：提出如下推论和假说：①抑制熵增diS,增加负熵流deS是保障人体稳态、促进人体巨系统进化的必要条件;②信息反馈是增加人体负熵,实现人体巨系统功能改善和升华的关键因素;③任何暂时失稳的和处于相对稳态的生命机体（耗散结构）都有新生（恢复稳态）和继续进化（提高健康层次）的可能和希望;④自然之＂道＂即＂宇宙统一场＂,其是宇宙间唯一的＂中和无极化之均衡统一场势＂,是一切系统内部非线性动力学过程的根本原因,也是一切非线性系统自组织的根本动力。结论：从耗散结构的形成条件探讨中医藏象与养生学说值得进一步研究。     

每一天都珍爱自己的生命——我的益寿养生秘方（1）

由国内著名出版公司"光明书架"策划,北方文艺出版社出版的《王晨霞说寿》一书,汇集了王晨霞教授数十年研究现代掌纹诊疗的成果。其中,书中独家披露了王晨霞教授个人一天的养生秘方,现连载如下(标题为本刊制作):     

共建长寿大厦（上）——我的百岁生命规划执行情况

2005年初,当我步入80岁时,公布了我的百岁规划,经过近两年的具体实践,感受很深,理应向感兴趣的特别是关心我探讨健康长寿的朋友们如实报告一下规划的执行     

邱保国教授的动态平衡养生观（一）——阴阳平衡整体养生观

邱保国教授在中国传统养生方面有颇多建树,他对历代养生文献和哲学思想潜心研究数10载,从佛、道、儒家有关养生思想到历代中医养生观,并结合自己在临床实践中的认识进行深入地研究,形成了传统养生的衡动观（即动态平衡养生观）和养生思想动态平衡论。他对阴阳平衡整体养生观、天人相应的自然养生观、动静结合的衡动观、神形合一的养生观、后天补脾平衡膳食观、护肾保命养生观进行了系统的研究,认为其具有很高理论和实用价值。笔者在跟随邱老师学习期间,深受邱老的平衡养生观的影响,现将邱老的平衡养生观整理如下。     

拍手疗法健身操——献给足疗保健行业的同仁们（三）

在全民健身运动中,涌现了许多深受人民群众喜爱的优秀自然疗法,如健康步道、下蹲运动、拍手疗法、甩手运动等。鉴于拍手疗法的独特健身功效,如何为海内外足疗保健企业团队编撰一套用时少而收效宏的拍手疗法健身操,是笔者多年以来的一大心愿。近日受NBA 花样篮球明星们精彩表演的启发,笔者终于成功地编撰了一套融以上四种自然疗法于一体的拍手疗法团体健身操。它融趣味性、治疗性、保健性、养     

新世纪经方治疗妇产科疾病回顾（五）——带下病的辨证

近年来,经方已经广泛应用于治疗妇科疾病,并且已有显著的影响力,对于妇科疾病中的带下病,经方也逐渐体现出其不错的疗效。本文通过收集2000年至今关于经方治疗妇科带下疾病的文献报道,进行整理并加以总结,以期为后世医家提供借鉴和参考。     

辛香浓烈话胡椒（续）——认识你所不知道的胡椒

香料群岛出产香料，那儿只是产地，而香料的贸易并非全是在产地完成的。香料的集散地其实在印度，一个叫马拉巴尔的海岸——胡椒海岸。世界胡椒的贸易中心就在这儿，它更是全球香料贸易的中心。     

清平乐--同仁堂乐家轶事（十八）——乐家老铺的职工们（3）--忆常师傅

常师傅名崇光,号芝坡,满族人,自幼长在北京,16岁即到天津达仁堂药店学徒。他天生聪明,喜好学习,经常看启蒙医药书籍,也看些《青城十九侠》《蜀山剑侠传》等武侠小说,促使他在文化上有所长进。     

高血压的自然疗法（二）——服用有降压作用的中药

高血压病是常见的心血管疾病,其严重的并发症已成为人们主要致死、致残的因素,严重危害人们的健康。我国中医药学者在长期的临床实践中总结了许多能有效降血压的中药复方和单味药。现介绍如下:1.汉防己:具有利水消肿、祛风止痛功     

新懒汉操——抵抗疾病的运动疗法（4式）

自《懒汉操》一文在《中华养生保健》2005年7月刊出之后,作者陆续收到一些读者的信函。读者认为“懒汉操”的确为缺乏户外活动能力的人们(如老年人、病人和残疾人等)开辟了一个新的活动空间,对提高这部分人的生命质量很有益处。此外,读者还提出了请作者再编出针对久咳不止、肩周炎、耳鸣、头晕、腰椎肥大等疾患的运动疗法,作者因此而潜心搜集和编创,于是,诞生了