元旦、春节将近您的肠胃做好准备了吗？

元旦、春节,我们早早的备了许多年货、礼品、周游计划等等,殊不知,我们的肠胃也要过年,您做好准备了吗？别让您的肠胃不堪重负!     

人老肠不老,生命更美好——肠道年龄决定健康长寿

肠胃是生命的加油站,身体健康从肠胃开始。好好养护肠道中的益生菌,维持菌群平衡,保持肠道年轻状态,您就能保持强健体质和良好的免疫力,少生病,使人长寿。     

人老肠不老，生命更美好——肠道年龄决定健康长寿——肠道年龄决定健康长寿——肠道年龄决定健康长寿

肠胃是生命的加油站,身体健康从肠胃开始。好好养护肠道中的益生菌,维持菌群平衡,保持肠道年轻状态,您就能保持强健体质和良好的免疫力,少生病,使人长寿。     

老年人胃肠疲惫 益生菌迅速补养

年纪大了,肠胃功能不好,不是腹泻就是便秘,西药、偏方治了一大圈儿,都不管用。您不妨补充点儿人体肠道的"清道夫"益生菌试试!     

“神”“仪”——带给您建康安宁

当您不小心扭伤了腿,疼痛难忍,当您面对长期以来的胃疼,牙龈肿痛束手无策时……您不妨试一试“神仪”——宽频带生理信息电子治疗仪,也许它会给您带来摆脱痛苦的希望。 宽频带生理信息电子治疗仪是根据中国传统的中医理论,结合人体电生理规律研制出的一种新型治疗仪。它具有活血化瘀、消炎、通络止痛的作用,对四肢软组织挫伤、挤压伤、肌肉拉伤、急性关节扭伤有特效;对肠胃系统多种疾     

6大消暑饮品，平息宝宝的冷饮冲动

到了夏天,宝宝是不是经常嚷着要吃冷饮？为了宝宝的肠胃健康,建议家长可以用一些健康、消暑的饮品来消除宝宝想要吃冷饮的冲动。下面这些自制的健康饮品,哪款是您家宝宝喜欢的呢？     

特发性十二指肠炎管理方案

新春佳节将至，在享用美食的同时。您可要留心您的肠胃，尤其是原本有胃肠道疾病的读者朋友，过节还要过个健康佳节。在新的一年里，本刊将继续为您提供个性化的健康方案，欢迎广大读者朋友积极参与，把私人医生请回家。本栏目只提供相应的建议，具体操作请您在咨询临床医生后进行。本期选择了一位患有非特异性十二指肠炎的会员，为她制定了健康管理计划，以供参考。     

后春节时期的饮食调养

新春之际,人们欢聚畅饮、暴饮暴食,不少人甚至过度玩乐、通宵狂欢。生活无规律,饮食无节制将导致咽喉肿痛、肠胃不适、神疲乏力等诸多身体不适。对于春节后人们身体出现的一系列不适,隆顺榕针对不同人群为您推荐一些健康调养饮食。     

打开延寿的健康锦囊

如何让自己的身体不早衰?只要打开以下的健康锦囊,您的身体也可以变得很健康。站着吃饭,促进肠胃积极运转坐着用餐会使腹部受压,让血液流通受阻,从而让正在工作的胃部缺少足量的血液供应。     

老人胃肠疲惫，益生菌迅速补养

70多年前,日本京都大学的代田博士就提出了“健肠长寿”的理念。如果肠道中的微生态环境变化,有害菌数量增加,就造成菌群失调。使肠道“年龄”远大于实际年龄。年纪大了．肠胃功能不好．不是腹泻就是便秘,西药、偏方治了一大圈儿．都不管用,您不妨补充点儿人体肠道的“清道夫”益生菌试试!     

下班后缓解压力的7个方法

上了一天的班.当您拖着疲惫的身子回到家中.如果不懂得如何利用有限的时间做有效的放松.日复一日.时间久了.就会改变人体的免疫系统,使人体对抗疾病的免疫能力降低,可能导致小到感冒、头痛,肠胃不适.大到产生潜在的致癌因子或心脏、脑血管等方面的疾病。所以身为工作忙碌的现代人.不能不注意自己的压力缓解之道。如何解压比较好呢?您可以利用周一到周五晚问短短的几个小时做有效的放松。     

过节健康小知识

“以食化食”护养肠胃 春节期间连续进食过多食物，很可能会“吃撑了”。此时，您可以通过一些食物来化解油腻和积食。水果——山楂、柑橘促消化，木瓜解腻饱食之后喝一杯橙汁，可解油腻、消积食．并有止渴、醒酒的妙用．因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。另外，     

拒做“苦夏”一族

进入夏季,气温逐渐升高,很多朋友会出现食欲下降、不思饮食,相比其他季节进食量明显减少,甚至伴有低热,周身乏力、精神不振,工作和学习效率显著下降,体重减轻,胃肠道消化吸收功能减弱,如果再加上饮食无节、喜食生冷,更会损坏肠胃,以致抵抗力减弱。这时,您已不知不觉加入了"苦夏"(亦称疰夏)一族。那么,     

温和调理肠胃 保持肠胃健康

长期生活节奏过于急促、工作压力巨大、暴饮暴食以及久坐少运动等生活方式会大大地影响到肠胃的健康。因此需要调理肠胃，给肠胃做“大扫除”。而调理肠胃。喝汤是最滋润又温和的方法了。     

适合立秋喝的滋补靓汤

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量.人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配.一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁.本刊小编特意为您搜罗了适合这个秋季的养生汤,让您和家人都能健康快乐每一天!     

扁鹊见蔡桓公

正扁鹊进见蔡桓公,(在蔡桓公面前)站了一会儿,扁鹊说:"您在肌肤纹理间有些小病,不医治恐怕会加重。"蔡桓公说:"我没有病。"扁鹊离开后,蔡桓公说:"医生喜欢/习惯给没病的人治病来当作自己医术的功效。"过了十天,扁鹊再次进见蔡桓公,说:"您的病在肌肉里,不及时医治将会更加严重。"蔡桓公不理睬。扁鹊离开后,蔡桓公又不高兴。(又)过了十天,扁鹊再一次进见蔡桓公,说:"您的病在肠胃里了,不及时治疗将要更加     

长寿美容的平民菜

食物的最大功用在于调养气血。人的气血足了,自然就会变得年轻。经常吃抗衰老的食物,可以帮助您延年益寿、祛病强身。常吃大白菜祛病延年大白菜起源于我国,是我国北方地区主要的冬季蔬菜。大白菜含有丰富的维生素C和微量元素硒,能对抗自由基对细胞的损伤作用,因此可延缓人体的衰老。大白菜性味甘平,有通利肠胃、除胸中烦、解毒醒酒、消食下气、利大小便等功效。大白菜的吃法     

讳疾忌医

正故事:扁鹊进见蔡桓公,站了一会儿,扁鹊说:"您的皮肤有点小问题,不医治的话恐怕就要厉害了。"桓侯说:"我没有病。"扁鹊走后,桓侯说:"医生喜欢给没病的人治病,以此作为自己的功劳。"过了十天,扁鹊又去见桓侯:"您的病已经到了肌肉里,不医治的话.会更加严重。"桓侯不理睬。扁鹊走后,桓侯又一次不高兴。十天后,扁鹊再去见桓侯:"您的病已经到了肠胃中,不医治的话,会更加深入进去。"桓侯仍不理睬。再过了十天,扁鹊远远望见桓侯转身就跑。     

早上赖床的危害多

1.赖床破坏消化系统经过一夜的消化吸收,早上醒来一般都会有明显的饥饿感,此时贪恋被窝的温暖赖床不起,肠胃得不到正常的进食可影响到肠胃正常的运作,长时间习惯赖床可使肠胃黏膜受损,极易引发消化不良、胃溃疡或胃炎等肠胃疾病。     

药酒療法

用酒浸泡药物,通过饮药酒来防治疾病,称为药酒疗法,至今已有两千多年历史。不少人也喜欢自己浸泡药酒,每天喝上几杯。可您是否知道,药酒疗法也大有学问。酒是良好的溶剂,能把一些不溶于水的药物成份提取出来。同时中医还认为酒本身就是药,它有通血脉、养肠胃、润