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时下正值天气转寒,深秋养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。 相似文献
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针对女性在生理、情志等方面的特点,结合中医古代养生文献研究,从调神养生、四时养生、饮食养生、运动养生4大方面阐述了知识女性的养生方法。 相似文献
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目的:初步探寻傣医理论中的养生保健观点和方法。方法:通过分析傣族对季节气候、体质、居住环境、药物、民俗文化等的认识,总结、分析傣医的养生保健思想。结果:傣医的养生保健观点主要有注重季节养生保健、体质养生保健、居处预防养生、药物保健、民俗养生保健等几个方面。结论:傣医的养生保健观是傣医药的重要组成,对傣族人民的繁衍、健康也有重要作用。 相似文献
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从生活环境、生活方式、饮食起居以及四季养生等诸多方面探讨海南黎族养生保健的方式方法,为现代养生保健的科学健康发展提供参考和借鉴. 相似文献
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中国似乎一下子迈进养生保健时代!书店里最畅销的是养生保健书籍,礼堂里最热闹的是名目繁多的健康专家进行的名目繁多的保健讲座,社会上最流行的是长寿养生秘诀。 相似文献
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<正>近两年来,医疗养生保健市场一片繁荣。据粗略统计,目前市场在售的医疗养生保健类书已超过6000种,不仅种类繁多,销售更是火爆异常,一些热门医书常居各大书店销售排行榜前几位;电视台、广播电台也瞅准时机,增开医药保健养生节目,吸引无数眼球、耳朵,其中尤以中医药养生保健节目最受欢迎。 相似文献
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次仁央金 《中国民族民间医药杂志》2012,(18):17-18
本篇根据藏医《四部医典》为主的古籍文献所记载的藏医养生保健理论原理,结合当代临床实践应用,研究阐述了藏医养生保健学的原则、方法及在现代社会与生活中对人体养生保健所能起到的重要作用。 相似文献