更年期妇女与健康

<正> 我想就妇女更年期的健康问题,发表一点意见。我国政府及广大妇女保健工作者在围产保健、优生优育方面已做了大量工作,且已取得显著的成绩,但对更年期妇女的保健尚未得到政府和社会各界应有的关心和重视。我们更年期妇女健康调查协作组曾对6 174名40～60岁的妇女进行健康调查,从中得到几点有意义的提示; 1 更年期妇女各种症状的发生率 1.1 血管舒缩失调症状如心悸、潮红潮热、出汗、胸闷等平均发生率为50.9％,早在40±5岁已出现症状,出现症状的平均年龄为45±5岁,好转年龄为50±5岁,消失年龄为51±5岁。     

更年期妇女的健康教育

妇女进入更年期,由于大脑皮质功能失调,所以,兴奋与抑制过程不平衡,这一时期的心理状态受个人文化、家庭环境、职业的影响。疾病及不良的心理状态往往会使更年期的一些症状加重。有些妇女能出现精神、神经障碍症状,如失眠多梦、记忆力差、情绪不稳、烦躁易怒、多愁善感等等,有些可导致更年期抑郁症。现将其健康保健谈几点意见。     

更年期男性的保健食品

性欲减弱是大多数男性进入更年期后出现的症状。中年男人应保持适度的性生活，才更有益健康。所以，应多吃一些像羊肉这样能改善和增强性腺功能的食物。具有这类作用的食物还有虾、羊肾、海参、鱼肚、泥鳅、韭菜、核桃、芝麻等。     

妇女更年期回顾性调查及健教探讨

随着社会的发展,人口老龄化问题日趋突出,中老年妇女的更年期综合征也日趋增多.为预防和治疗妇女更年期综合征的发生和对妇女更年期保健提供科学依据,于1998年对本市老年大学已绝经的妇女300人进行更年期回顾性调查.     

434例更年期妇女健康状况分析

更年期妇女保健对提高妇女的身心健康．顺利进入老年期具有重要意义。为进一步做好更年期妇女的保健工作．我们采用问卷方法对齐市第一、二机床厂、建华厂、和平厂的434例41～55岁的妇女进行了健康分析。     

浅谈妇女更年期的保健

妇女更年期是卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期,早期表现为潮热,出汗、情绪不稳定、易怒、急燥等.晚期表现为外阴、阴道逐渐萎缩.非特殊的有心理精神方面的症状.更年期的用药指导,劳逸结合,保证睡眠,一般不必服药治疗.影响生活和工作者,以能缓解症状的最小有效剂量,同时间断用药为主,在医生指导下用药.     

2057例妇女更年期综合征调查

为妇女更年期保健提供科学依据,本文对2057例45～54岁妇女的有关更年期综合征情况进行了调查.结果:有更年期症状者,占89.5%.已自然绝经者的发病率高于未绝经者(p<0.05);初婚年龄小、初孕年龄小、孕次多者发病率明显高于初婚年龄大、初孕年龄大、孕次少者(p<0.01);文化程度高者发病率明显高于文化程度低者(P<0.01);干部、工人发病率明显高于农民(p<0.01);有精神创伤史者的发病率明显高于无精神创伤史者(P<0.01).     

妇女更年期教育效果评价

更年期是成年期向老年期的过渡时期。随着广大妇女对健康知识需求的急剧增加，更年期教育已成为妇女健康必不可少的重要内容。许多中老年妇女在这一时期都存在这样或那样的问题和疑问，为了进一步做好这方面工作，北京大学第一医院健康教育科与妇产科自2000年2月至5月在合同单位中开展了更年期教育系列讲座，并同时对这一工作进行了效果评价研究。 对象和方法 1.对象以合同单位152名38～65岁女性为研究对象，于受教育前后进行对照。由妇产科专门从事更年期专业工作的医生分两次对其进行系列讲座，内容包括：什么是更年期?更年期容易出现的症状及以后容易引起的疾病，更年期应作哪些检查?如何在医生指导下顺利渡过更年期和老年期? 2.方法采用封闭问卷，于受教育前后由调查员发给受教育者当场填写，当场收回。为保证资料来源可靠，问卷不互相讨论。共发出问卷180份，收回152份，回收率84.4%。统计分析采用率的计算和χ2检验。 结果 1.本组妇女基本情况①年龄：＜40岁18人，占11.8%；41～50岁94人，占61.8%；51～60岁32人，占21.1%；＞60岁8人，占5.3%。②本组妇女文化程度：大学(大专)94人，占61.8%；高中(中专)48人，占31.6%；初中10人，占6.6%。③本组妇女已绝经者48人，＞48岁44人，占91.7%；＜47岁4人，占8.3%。④具有5种以上更年期症状62人。⑤做过雌激素测定者82人，＜正常水平32人，其中已绝经者16人。⑥在医生指导下服用雌激素者5人，其更年期症状均有缓解。     

妇女更年期保健新进展

1妇女更年期保健的意义 现在,人的寿命明显延长,妇女更年期保健已日益受到大家的关注.首先,由于更年期妇女在人群中已占较大的比例,更年期保健服务已有迫切的需求.其次,大量的医学研究和观察证明,雌激素是维持妇女健康的重要激素,妇女进入更年期后,随着卵巢功能的逐渐衰退,雌激素水平的逐渐下降,会导致生理和心理功能的失调而影响健康,所引发的低雌激素水平相关疾病还会影响到老年妇女的健康和生活质量.     

社区妇女更年期保健服务模式探讨

随着人民生活水平的提高和社会的老龄化,妇女更年期保健已日益受到大家的关注,提高晚年生活质量已被列入21世纪健康的三大主要课题之一.世界更年期医学会规定每年的10月18日为"世界更年期关怀日".社区卫生服务作为解决城市居民初级医疗卫生保健需求的基本形式,已成为我国卫生体制改革的重要组成部分.因此,在社区开展更年期保健不仅是更年期妇女的特殊需要,而且能为提高晚年生活质量打好基础,这对妇女本人、家庭、社会和人类健康具有十分重要的意义.同时,更年期妇女面多人广,年龄跨度大,在社区服务中心面对这一特殊群体,运用心理咨询、健康教育、专业人员培训、激素替代疗法这一模式,做好保健服务,共同为更年期妇女营造一个良好的环境,给与更多的关心,使她们能顺利渡过这一特殊的生理时期.     

更年期妇女勿急于取环

妇女进入更年期并不等于绝经，不能急于取环。在正常情况下，妇女的月经分为有排卵性月经和无排卵性月经两种。当妇女于45～50岁左右进入更年期后，由于卵巢功能的逐渐衰退，致使雌激素的分泌量随之减少，从而直接影响到月经和排卵。故更年期妇女不仅     

妇女的更年期保健

妇女通常于45岁左右进入更年期，更年期综合征是许多女性的烦恼，它指妇女在绝经期前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症侯群。更年期综合征多发生于45—55岁之间。更年期妇女由于雌激素减退，神经系统和精神活动都十分脆弱和极其不稳定．对外界不良刺激敏感性高、耐受能力减弱。有的精神因素在一般情况下不起致病作用，但在更年期则有可能起很大的负面激化作用。有报道指出：89％的更年期综合征患与各种心理因素有关，从而出现出汗、体力不支、头晕恶心、食欲下降、失眠心悸、血压不稳、烦躁易怒、阴道干涩、潮热盗汗、记忆力减退等诸多身体不适，因此更年期被称做妇女的多事之秋。     

更年期妇女综合征386例心理治疗

目的：对386例更年期妇女综合症心理治疗，使其掌握自我控制方法，解除思想顾虑，达到治疗目的。方法：采用耐心疏导，病员畅所欲言，面对面心理交谈方式。结果：对386例病人心理治疗，329例5周后阵发性潮热，烦燥，心悸症状消失，57例症状明显改善，8周后症状消失。结论：使更年期妇女掌握生理知识是关键，也是缓解疾病有效方法之一。