这些“卫生习惯”不卫生

用酒消毒碗筷一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75％，而一般白酒的酒精含量在56％以下。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。     

何必难为自家儿──当今士兵父母包办婚姻忧思录

何必难为自家儿──当今士兵父母包办婚姻忧思录杨德山这是一种颇令人遗憾的现象：社会朝着文明的方向快速发展，身后却拖着一个长长的、早该铲除的尾巴。２０世纪９０年代的今日，父母包办婚姻仍像一条无形的绳索捆绑着众多青年人的手脚，葬送着他们的自由和幸福。一些正...     

似是而非的“卫生习惯”

用卫生纸擦拭餐具、水果和面部许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。用抹布擦干餐具和水果在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗和晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。用餐洗净清洗餐具、果蔬餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很…     

有伤大脑的几种陋习

经常饱食可引起脑动脉硬化、早衰和智力减退等症。忽视早餐不吃早餐的人其血糖低于正常水平,不能满足大脑的营养需求,久之对大脑有害。过摄甜食摄入过量甜食的儿童往往智商较低。这是因为过量摄入甜食,必然减少对高蛋白和多种维生素的摄入,造成机体营养失衡,从而影响大脑发育。吸烟嗜酒长年吸烟可引起脑组织不同程度的萎缩,经常嗜酒可使脑神经组织变性坏死,从而易患老年性痴呆症。长期熬夜消除大脑疲劳的主要办法是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,就会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。蒙头睡觉棉被中二氧化碳浓度的升高、含氧量的不…     

影响孩子智力的几种陋习

影响孩子智力的几种陋习据研究，在日常生活中一些熟视无睹的问题，常能影响孩子智力的发育，值得大家注意。头发过长同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的...     

我们的军营像花园

湖北省随州军分区高度重视爱国卫生工作,坚持以“十五”期间爱国卫生工作规划为依据,以规划、建设新营院为契机,广泛、持续、深入开展创建“文明卫生军营”活动,使营区的环境卫生质量明显提高,综合防病能力和官兵文明卫生素养不断增强。近年     

世上不存在十全十美的东西

追求完美,是许多人的一种心理特点。人们正是在这种追求的过程中不断地发展自己、完善自己、成就自己。追求完美本无可非议,但在日常生活中总有许多人一味地追求完美,对自己、对周围的人和事都十分苛求。如果自己的要求不能得到满足,他们往往会陷入痛     

军营里走出的书画家盛洪义

~~军营里走出的书画家盛洪义@书友     

不施粉黛也添娇──趣话食品美容

不施粉黛也添娇──趣话食品美容文＼连仲元，庞玉坤图＼大忠生活中需要美，９０年代人们时美的渴求更加强烈。异彩纷呈的各种系列化妆品把女性们妆扮得如花似玉，分外妖娆。然而，欲使青春久驻，须靠“动静结合”。“动”是指加强体育锻炼，促使身姿和面容健美；“静”则...     

创建文明卫生军营的几点思考

“十五”期间 ,总部和全军爱卫会要求部队开展创建文明卫生军营活动 ,这是我军在总结“九五”爱国卫生工作、开展等级卫生单位建设基础上的新发展。此项活动将基层卫生建设与精神文明建设有机结合 ,顺应了当前部队建设及社会发展的新趋势 ,对提高部队生活环境质量和提高官兵文明卫生素质具有十分重要的现实意义。我们就开展创建文明卫生军营活动应把握好的几个问题谈点粗浅看法。1　结合实际 ,把握好量度　　近几年 ,部队卫生工作通过开展等级卫生单位建设 ,基层部队各项生活设施得到明显改善。伙房生进熟出“一条龙”的布局 ,粪便无害化处…     

克隆人——一个不该实现的梦

公元1997年2月23日,克隆绵羊多莉问世,这标志着人类在生物科学技术方面取得了新的重大突破。但就在人们为此而兴奋不已时,敏感的学者们却意识到了一种潜在的危险。就在英国科学家宣布克隆绵羊成功消息的第2天,《基因革命》一书的作者帕特里克·迪克森博士就向采访他的记者表达了自己的担心:这项技术进展具有“可怕的”影响。他说:“人们很可能会在某人死亡之前用死者的身体复制出一个和他完全一样的人来,一些父母也可能会通过这项技术‘再制造’出一个在悲惨事故中死去的子女的复制品来。”他认为:“应当通过立法取缔这种做法。”理查德·尼…     

创建“文明卫生军营”的做法

北京海军丰台干休所卫生所薛良廷、天津海军出版社医疗所王建中来稿：创建“文明卫生军营”的做法。文章说,“十五”以来,他们以创建“文明卫生军营”为主线,紧紧围绕环境整治和官兵文明卫生素质培养,着力抓好营区环境治理、卫生设施建设和健康教育,使营院更加洁净美丽,官兵身心更加健康。他们的主要做法：（1）领导重视,部门协同,形成创建合力。     

云南边防部队创建健康军营的做法与体会

云南边防部队居住于边、山、少、穷地区,经济落后,交通不便,卫生条件差.境内高温多雨,病原菌易滋生,边境贸易往来频繁,各类传染病极易流行,军营卫生管理难度极大.十二五以来,我分区坚持以科学发展观为指导,认真贯彻落实<十二五期间全军爱国卫生工作规划>,扎实有效开展创建健康军营活动,有力地推进了部队整体健康水平进一步提高.2012年10月,分区被全军爱国卫生运动委员会通报表彰为爱国卫生先进单位.现将主要做法和体会汇报如下.     

绿色军营的白衣战士——基层官兵摄影图片选登

68261部队卫生队经常组织医护人员深入训练场送医送药，使官兵的伤病得到了及时治疗。图为卫生队军医在训练场为受伤战士诊治伤痛。     

某院校创建“文明卫生军营”的做法

为贯彻落实《“十一五”期间全军爱国卫生工作规划》,我们紧密结合学院开展教学评价工作实际,积极开展“文明卫生军营”创建活动,使学院营院环境和卫生条件得到有效改善,官兵文明素养和卫生健康水平得到显著提高。现将我们的做法报告如下。     

汞因何毒不死鲟鱼？──谈谈微量元素硒

汞因何毒不死鲟鱼？──谈谈微量元素硒吕群在鱼类中，鲟鱼有其独自特性，它经常摄取含汞较多的食物，体内含汞量较多，却从来不发生汞中毒。汞，通称水银，是一种银白色的有毒液体。汞因何毒不死鲟鱼呢？原来，鲟鱼体内含有较多的硒。硒与体内蛋白质中的疏基结合，形成一...     

以创建“健康军营”为目标大力开展爱国卫生运动——新疆塔城军分区创建“健康军营”的几点做法

今年以来,新疆塔城军分区认真贯彻“广泛参与、综合治理、分类指导、注重实效”的“十二五”爱国卫生工作原则,始终做到了“党委领导,部门协同,把创建‘健康军营’活动纳入部队整体规划之中;广泛动员,全体参与,把创建‘健康军营’活动纳入部队全面建设之中;落实法规,严格管理,把创建‘健康军营’活动纳入经常性管理之中;强化监督,加强指导,把创建健康军营活动纳入部队检查之中”.