强者为王——2010年北京市健美锦标赛80公斤以上级冠军专访

<正>王强,自然健美双子星之一。年纪轻轻的他近两年间里所取得的成绩令人吃惊,而他那庞大的体型更是让人咋舌。采访过程中发现与参加健美比赛所取得的成绩相比,他更愿意把他的成长经历拿出来和大家分享。     

展示健身青春才华的完美盛宴

<正>为健身俱乐部有氧课程教练搭建展示才华的平台,以增进友谊、交流技艺为目的的"金五星"杯第二届北京市十佳健身教练展示赛暨第六届全国肚皮舞公开赛于7月30日至31日在北京金五星大剧院举行,这是《健美先生》杂志连续三年参与北京市健美协会主办的全国性舞蹈和健身品牌赛事,来自天津、河北、四川、辽宁、福建、湖南等20个省市和北京28个健身俱乐部和舞蹈健身教练培训单位的300多名选手参加了肚皮舞教练组、健身爵士教练组、拉丁教练组、动感单车教练组、搏击操教练组、街舞教练组、普拉提教练组、大众健身操教练组、莎莎教练组、健身瑜伽教练组等10个项目的比赛。本届健身大赛的竞赛办法要求参赛选手符合科学健身的基本要求,以健身俱乐部集体有氧课程的教学形式,展示健身教练健和美的风采,     

“钊”来健康

<正>眼前这位帅哥是亚历山大CBD店的高级私人教练阎钊,让我们看看他是怎么与健身结缘的?阎钊个人简介:运动训练专业硕士研究生亚历山大CBD店高级私人教练AASSFP高级私人教练AASFP专业私人教练AASFP产前产后专业证书FASAF普拉提初级教练     

金融危机下健身行业周年祭——俱乐部发展的探讨

自从金融危机爆发以后,国内的健身产业也受到了极大地冲击,国内健身俱乐部都受到了不同程度影响,多家健身俱乐部没有经受住经济严冬的考验,纷纷跌落马下。为了力挽狂澜并扭转这一颓势,我们邀请了国内多家著名健身俱乐部进行有针对性的交流和探讨,目的只有一个——希望我们的经验和策略能够对国内的健身俱乐部发展有一些启发和帮助。     

林怀慎做无悔的选择

<正>林怀慎:北京动岚健身俱乐部高级私人教练,体适能培训师。十年健身健美经验。精通健美训练,减脂塑型。2008年北京健美先生75公斤级第三名。人一生走过的路程,所做的决定。没有对与错之分,但却有后悔与无悔之别。回头想想,从小到大,做了很多事情现在觉得是冲动而幼稚的。但有的选择却注定让我一生无悔。     

追梦人

15岁,他想成为正式举重运动员的梦碎; 19岁,为圆求学梦他毅然放弃了举重赛场考入大学; 25岁,他成为三亚市首位健美健身教练,开始梦寐以求的教练生涯; 33岁,他的全国健美锦标赛冠军梦成真;如今他又种下梦想的种子,期待迎来人生另一个丰收时刻。     

健美星探诚邀您来秀

<正>1)将您的个人简历、满意的身体部位和最喜欢的健美明星,以及您难忘的健身经历等文字资料发给我们; 2)您的照片不小于五寸,或数码照片不小于2兆(MB)。图片清晰,亮度足,背景不要过于杂乱;     

外院中的风景线——记北二外健美运动

北京第二外国语学院是一所全国著名的语言类高等学府。提起北二外,自然会联想到美丽的校园、漂亮的女孩子们以及来自五湖四海的留学生。而在这样一所女生多男生少的校园里,有这样一支独特的社团,他们喜爱运动,热衷健身——北二外健身社。尽管社团的规模不大,但是他们把健美健身活动开展得井然有序。大家在一起锻炼、交流,气氛活跃。同学们彼此互助,共同提高。每天在学校操场一角的单双杠周围,总能看到他们矫健的身影。由于学校健身房的开放时间和器材设施有限,所以他们经常到校外附近的康柏森健身中心训练。这家健身俱乐部是由获得二十三届全国健美冠军的国内著名健身专家何玉珊先生开办的,在何老师和他那优秀教练员团队的悉心指导下,同学们取得了长足的进步。另外,何玉珊老师觉得他们这些莘莘学子很不容易,因此这些学生只要出示本人学生证,即可获得一定的会费优惠。何玉珊对这些大学生说:"周恩来总理,曾经说过这样一句话——要为自己的祖国,健康工作50年!你们一定要多加努力呀!"     

北京体育大学——健身健美高端人才的摇篮

健身健美被公认为是公民集体健康的重要因素,而健身健美锻炼是获得良好健康和理想形体的主要手段。现代都市生活方式的改变,使健康成为人们的迫切需求。"花钱买健康"已深入人心。随着健身产业的迅速发展,必将导致一场运动健康产业的"人才空白"现象,因此,经过北体大专家对健身市场的考察和论证,在学校领导的全力支持下,秉承北体大"人无我有,人有我优、人优我特"的办学改革理念。2003年北京体育大学正式招收第一批健身健美专业学生,成为中国健美史上一次重要的里程碑。     

京城论“健”

28届北京市健美锦标赛于2010年8月7日在北京石景山影剧院圆满落幕,来自浩沙健身俱乐部、中体倍力健身俱乐部、青鸟健身俱乐部等42个健身俱乐部的140名男女选手参加了13个项目的角逐,英派斯华侨城的潘峰凭借刀刻般的肌肉线条,潇洒自如的表演赢得了男子全场冠军。     

贺新森 破土林木比参天

<正>他能让你联想到的爱运动,懂生活,内敛中蕴藏着光芒睿智而自信,外刚而内柔细致,独特,坚忍不拔"健身对于很多人来说只是一项运动,而对于我来说健身是一种态度,一种对面对人生的态度。它能让你在拥有健康的同时,塑造出不屈不挠的个性。"     

国际健美健康职业联盟(IFBB LEAGUE) 国际健联韦德培训学院

<正>全球187个会员国共同注册承认韦德培训学院全球高级私人教练培训领导者学专业:课上一分钟,课下一生都受用。十分钟内制定出顾客所需方案。学价值观:韦德能让你轻松谋生,但谋生还是事业,却决定了明天的成就。学服务:绅士对绅士的服务,就是绅士的价值,你要让这个职业值得信赖。学创意:同样的硬件设施,不同的顾客,不同的创意方式,让会员爱死你。     

国际健美健康职业联盟(IFBB LEAGUE) 国际健联韦德培训学院

<正>全球177个会员国共同注册承认韦德培训学院全球高级私人教练培训领导者学专业:课上一分钟,课下一生都受用。十分钟内制定出顾客所需方案。学价值观:韦德能让你轻松谋生,但谋生还是事业,却决定了明天的成就。学服务:绅士对绅士的服务,就是绅士的价值,你要让这个职业值得信赖。学创意:同样的硬件设施,不同的顾客,不同的创意方式,让会员爱死你。学市场:开启职业生涯的源点始终是顾客满意,那么老板就对你满意。     

奋斗中成长

我想我与其他健美爱好者一样,都是被强健的肌肉所吸引才喜欢上健美的。记得那是五年前的一天,我偶尔从电视上看到了健美比赛,当时我看到那些健美运动员饱满的肌肉,健硕的身姿,我被此深深的震撼了。肌肉的美感,进发出男人的阳刚气概,当时我就有一种冲动真想马上就能找一家健身房,让自己也能拥有那样健美的身姿,怀着这一份激情,第二天我就在学校附近找到了一家健身房。     

真的“勇”士

自幼痴迷武术的他最敬佩李小龙;几多挫折磨砺出了他永不放弃的性格;从高考落榜到亚洲最高体育学府,从莘莘学子到大学教师,从运动员到裁判员,从赛场执法者再到国家健美队教练。一路走来,看似容易却艰辛……     

读者来信

<正>Q:编辑部的老师您好!我是一名在校大学生,从高中时就开始喜欢上了健美运动,并一直坚持到了今天。高中时我体格消瘦,常受别人的欺负,自己也很没有信心。后来通过《健美先生》杂志,我开始接触到了健美运动,通过不懈的努力,我的身材越来越棒了,自己的信心也逐渐提升。     

健美激情 永不衰竭——林沛渠的自我表白

<正>今年年初,林沛渠踏上了征战阿诺德传统赛的旅程。他冲破重重困难,自掏腰包,成为了我国第一位参加该赛事的男健美运动员……     

校园健美的昨天、今天和明天——记首经贸健身中心

昨天,他们在混沌中坚持锻炼;今天,他们用科学来提高自己训练的整体水平;明天,他们将是健美的巨星和祖国的栋梁……     

五月羊城结健果 “LOOKSEE杯”2011广州健美健身锦标赛

<正>五月的南国羊城结出了甘甜的健果。由广州市体育总会、广州市社会体育指导中心主办,广州市举重健美协会承办,"LOOKSEE杯"2011广州健美健身锦标赛于2011年5月29日晚在广州体育学院礼堂圆满结束。本次大赛源于该赛事的品牌影响力,在参赛选手当中除了广东周边城市的运动员之外,还吸引了香港、广西、福建、河南等     

三角肌爆破

自幼痴迷武术的他最崇拜李小龙;几多磨难练就了他锲而不舍的个性;从高考落榜到亚洲最高体育学府,从莘莘学子到大学讲师,从健美运动员到裁判员,再到国家健美队教练,一路走来,看似容易却艰辛……如今,让我们看看郭勇是如何燃爆自己的双肩的。