“包装”你的唠叨

很多女人喜欢唠叨，回到家里说个不停。事实上．唠叨型的太太，多数是属于说到做到的性格．她们对大大小小的事物都能够细心体会并希望解决，另一方面．每当她们在外受到委屈、责难，遭到挫折打击而心烦意乱，忧郁愤懑．抑或遇到幸运之事，而心花怒放时．回到家里，总是情不自禁、絮絮不断地向老公唠叨．     

“如意”元气裤治疗小儿厌食32例

“如意”元气裤是笔者研制的治疗小儿厌食的有效新药。主要适用于小儿食欲不振，消瘦，面色苍茫白，身困乏力，肌肉松弛，精神呆滞或多动烦躁，脘腹胀满，食后即便，伴有咬牙，流口水，伏卧多汗，失眠多梦等症。     

基于“心藏神”理论辨梦论治失眠

主要从"心藏神"理论和中医辨梦理论对失眠进行探讨,认为心神不安是失眠的主要病机,他脏病变扰及心神亦为常见病机,又根据"梦造于心"的观点,以中医理论辨梦论治失眠,主要辨证与治疗思想为:调心神,安五脏,辨梦境,疗睡眠。     

官能症群以阴阳分证“潜”、“养”为治的体会

中医门诊屡见头昏头痛,失眠多梦,心悸健忘,倦怠乏力等症的患者,现代医学检查鲜获阳性结果,余姑且称之谓官能症群。这些患者临床表现多种多样,错综复杂。诸如:有的兼见心烦易怒,惊悸怔忡,头脑发胀,容易出汗,甚至鼓齿颤寒等;有的表现思想分散,倦     

李智“赠”你安睡宝

很多人都是“失眠”的受害者,每—个失眠的人都会说：“我最羡慕的就是‘脑袋—挨枕头就着’的人。失眠让我痛苦不堪,每天晚上,不是难以入睡,就是睡后易醒,醒后不能再睡。各种西药都吃过,每晚还是最多能睡两三个小时,严重时彻夜不眠。”     

运动让酷暑不“酷”

炎热的盛夏,常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少、心功能减弱等“苦夏”之症。苦夏者之苦。一是因汗液蒸发不畅,体内产热与散热功能紊乱;二是人体植物神经功能暂时失调,导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能发生障碍。     

你是否患有“恐慌症”

刘女士是一名的士司机。当她开着车子准备下班回家时,不晓得什么原因,自己竟然在车子里无缘无故地紧张起来!这时的刘女士突然心跳加速、全身发抖、手心冒汗,连呼吸也变得格外困难!她急忙把车子停在路边,整个人就像大难临头一般,也不知道害怕什么,就是感到极度慌乱,全身不自在,还不停向路人求救,好像死期就将来临一般……路人见状,急忙打电话给救护车。在前往医院途中,刘女士的情形居然自动地渐渐平复下来。医生检查后,竟然告诉刘女士,她的健康良好无恙;除了提供镇静剂,医生还建议刘女士到医院的心理辅导部门求助。     

你身边的“脑白金”

“脑白金”因其保健作用近年来风靡欧美和日本,目前在中国也红红火火。一些人不惜耗费金钱去购买,其实“脑白金”就在你身边。     

耐药结核病是否会光顾到你我——防控结核 人人有责

2015年3月24日是第20个"世界防治结核病日"。我国今年的活动主题是:"你我共同参与,依法防控结核—发现、治疗并治愈每一位患者",世界卫生组织的主题是gear up to end TB(加速消灭结核病)。为了让更多的人了解结核病的知识,并能科学有效地预防疾病的发生,保护大家的身体健康,本刊特别邀请解放军第309医院全军结核病研究所所长兼结核三科主任王仲元来为大家详解结核病。飞沫是结核病的主要传播途径结核病又称痨病,是由结核杆菌侵入人体     

你是否患有“妈妈手”

当你竖起大拇指,或是用力紧握拳头时,在手腕靠近大拇指下方处会产生疼痛吗?若有以上症状,就可能已患上妈妈手!妈妈手的正式医学名称为狭窄性肌腱鞘炎,主要发生在负责伸直和向外打开大拇指的两条肌腱——外展拇长肌和伸拇短肌。这两条肌腱的     

甩掉失眠多梦

1．心里有火心里有火是造成失眠的最常见原因。生活中,有乐得一晚上睡不着觉的,有气得一晚上没合眼的,还有急得抽了一晚上烟的……总之,一遇到大的情绪波动,很多人就会失眠、睡不着觉。中医有句话：“心主神明。”不管精神方面出了什么问题,都与“心”有着密切的关系。而“心”又是一个容易上火的脏器,高兴、紧张、生气、着急,都会引起心火上冲。心火一起,人就失眠了。     

呵字诀:治疗心悸的“良药”

练习呵字诀,有补益心气的作用,可以治疗心悸,还可以用于防治记忆力衰退、多汗、失眠多梦、心绞痛、口舌糜烂、舌强语謇等病症。众所周知,心是我们身体上最重要器官,生活中许多现象也经常凸显心的重要性,比如说某人积极上进,奋发努力,我们会说他"心气高",夸奖一个人聪明智慧,会说他有着一颗"七窍玲珑心",恋爱中的男女表达爱意会说对方"偷了自己的心",看电视剧会经常见到大臣向皇帝表态:"臣对陛下忠心耿耿。"在中医上也把他的作用比喻成有威权的皇帝,由此可见一斑。可是现实生活     

老年人“宅”不得

刚退休在家,无事可干,整天猫在卧室里与电脑为伴,老婆戏谑道：“整个一宅男!”说来也怪,无事的宅男不知不觉中就宅出事来了。有道是人老百般病,自从宅在家里,身上到处都不消停,不是“三高”复发,就是腰腿疼痛,今天眼睛昏花,明天牙齿酸痛,搞得我心烦意乱,不得安生。     

又到“冬病夏治”时

“冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色，顾名思义就是冬天的病夏天治。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎等；“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解的季节，适当地使用一些方药和治疗手段，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。随着炎炎夏日的到来，许多中医医院的慢性病门诊逐渐热闹起来，     

方和谦论治失眠“和脏腑，安五神”经验解析

国医大师方和谦论治失眠,立足五脏藏神理论,从五脏系统相关角度出发,认为“脏腑失和,五神不安”是失眠的核心病机,治疗上主张从主脏论治,兼顾调和其他脏腑,最终达到“和脏腑,安五神”。本文归纳总结了方和谦教授论治失眠的临床经验,并附方老医案资料2则,以资临床借鉴。     

从“神”论失眠：基于“府精神明，留于四脏”理论

人体是以五脏为中心、以气血为物质基础的有机统一整体。五神藏于五脏,主宰人体精神活动;气血通畅、各脏腑之间功能协调发挥,可保证人体正常生命活动。神本于形,形神一体,形盛则神充,神旺则形壮。从“神”出发,除了论述《素问·五脏别论》中提到的四脏与神的关系以及相关现代研究以外,还阐述了肺藏魄与睡眠的关系,为中医药防治失眠提供思路,以飨同道。     

吃得好 没“困”扰

江南地区民间有这样的谚语：“蚕豆花开，睁眼不开。”人们在春天里往往会表现出情绪不稳、睡眠不深、多梦易醒、精神不振、容易打瞌睡的“春困”现象。     

中医疗法除雀斑

临床上常见的几个症型及外治方法介绍如下。 阴虚火旺型：本型除脸部雀斑外,还可见头昏腰酸,耳鸣潮热,五心烦燥,梦遗失精,失眠多梦,舌红无苔或少苔,脉细数。     

考前焦虑，最缺一颗“平常心”

正如同身体需要每天排泄、居所需要不定期的打扫一样,人的情绪,也要有那么一个清道夫进行定期清理。焦虑是一种很正常的情绪,但正常人的焦虑是可以及时得到释放的,而过度焦虑则类似于一块吸饱了水的海绵,只能借助于外力拧干。对于考前焦虑综合症的治疗,父母的做法至关重要。