宝宝经常打自己耳光

父母是孩子的第一任老师.宝宝跟大人学走路,学说话,他也跟着大人学别的.大人的优点他学,缺点他也学.所以这时候大人一定要注意自己的言行.     

“天地长久”——快餐一绝

当今餐饮业随着人们生活节奏的加快,在保证美味加营养的前提下,正在朝着快餐行当发展,北京某饮食专家研究烹制出一款六合佳套餐——“天地长久”颇受青睐!笔者了解得知,这“天地长久”是由云吞翠面、六合小菜、永乐达饮品(红罗汁)、玉茸酥点心组成。 专家介绍:汉代张良是个豁达的哲人,深谙养生之道,他认为生命总是物质的,要靠各种营养成分来维持。所以,他在静养之中利用五谷加上菠菜、胡萝卜等清淡食物,配上一些肉类,制作了多种新鲜美味的     

美食一绝——花

鲜花不仅令人赏心悦目,还是一种美味佳肴,且对各种慢性病有很好的辅助治疗作用。 我国食花文化渊源流长。远在战国时期,人们就有食花习惯。屈原《离骚》就有“朝饮木兰之坠露兮、夕餐秋菊之落英”的名句。唐宋时期,食花之风盛于皇室。宋代林洪花馔专著《山家清供》问世后,花馔逐渐传入民间,至今盛行不衰。 查考花馔,中国食用花卉品种多达百种以上,至今仍为中国八大名花馔的有:北京的炒桂花干贝、茉莉鸡脯,上海的白兰花炒鸡片、桂花栗子,广东的菊花鲈鱼窝菜,     

川菜一绝——鱼香味

“鱼香味”菜肴具有咸甜酸辣兼备,姜、葱、蒜味浓郁,色泽红亮的特点,是川菜中独有的一种特殊味型。因源于四川民间独具特色的烹鱼调味的方法,故名“鱼香味”,用于炸、溜、炒之类的荤素原料。调制“鱼香味”时,并不使用鱼品,却具有浓郁的鲜鱼香味,被人们誉为川菜一绝。     

因人制宜,持之以恒——阅“健身一绝”征文有感

1996年6月,贵刊倡导“健身一绝”征文以来,已刊出征文二十多篇。这些征文,融古代、现代的健身之道和作者的健身实践于一体,身心兼备,各具特色。文章朴素实在,生动具体,很有说服力,且简单明了,易懂易学,便于推     

打乒乓“打走”“三高”

60多岁的张老师退休后,选择年少时比较擅长的乒乓球运动,每天练习两三个小时。一年多下来,张老师不但身体结实了,而且神采奕奕,声音洪亮。更让他惊喜的是,原来困扰他多年的“三高”也被意外地“打走”了。     

健身气功一绝——“后天亏损,先天来补”

正一、采气柱1.调身:脚尖内扣,成内八字,下肢微微下蹲裹裆;上肢放松,两臂肱骨与尺骨成直角,两手指自然松开,劳宫穴相对。两眼微闭。(图1A、B)寔时心清意静,万缘放下,全身心地投入做功。2.调心调息:同步进行。亦即三教合一的气功界常说的心法。利用抽象思维、形象思维,想象无穷远的前方,同时,用鼻匀、细、微、弱、缓地吸气     

洛阳“三绝”

洛阳有十三朝古都之称,是我国七大古都之一.古城历史悠久,从夏商周至今已近五千年,堪称华夏文化的发祥地.该城是世界闻名的旅游胜地之一.龙门石窟、洛阳牡丹、洛阳水席并称为“洛阳三绝”,独具魅力.每年四、五月间,牡丹花盛开,洛阳必举办“牡丹节”以吸引中外游客.游人赶此时节,赏牡丹之余,游龙门石窟、尝水席,体味“三绝”之妙,总是盛况不衰.故我诗云:古都洛阳有“三绝”,牡丹石窟流水席.华夏文明传千古,中外宾朋赶时节.洛阳牡丹所以神奇,缘于有个传说.某年隆冬之际武则天女皇,宫中大摆筵席,她兴致极佳时,突发奇想,降诏命各路花神提前开花.结果百花齐放,唯有牡丹抗旨不遵依然故我.女皇大怒,把牡丹花神贬去洛阳,可那年洛阳牡丹怒放,千姿百态格外好看.女皇得知,下令火烧牡丹,谁知隔年牡丹照样按时开放.     

修心养性“三绝”

我这急性子、暴脾气是出了名的,同事叫我“炮仗”——点火就炸;领导说我是“犟头”——难摆弄;孩子们背后管我叫“老虎”——一意思是离远点。心理医生给我个综合结论是:“A型性格”,并说你这性格不改,早晚要吃大亏。 其实我早已吃了这脾气的苦头。长期以来让我憋闷出     

和脑中风打一场“战争”

关于脑中风,本刊在 2004 年第 3期《CEA :一刀切除脑中风》一文中,通过对留洋归来的血管外科专家张勤奕教授的采访,对于现在国际上预防和治疗脑中风的最新技术已经进行了详细的报道。2004 年岁末,记者在北京再次见到张勤奕教授,恰好是张勤奕教授领头的“中美脑中风协作组”成立不久　,而且张教授在继西安、郑州等地的“脑中风防治中心”成立、并成功完成了上百例的脑中风发作的预防性手术——颈动脉内膜剥脱术(即CEA)之后,在北京的航空工业中心医院成立了北京的“脑中风防治中心”,并且已经在着手培训医护人员和进行中心的设施建设,据说,2005 年春天,北京的“脑中风防治中心”就将迎来首例手术防治脑中风的病人。 这一次见到张勤奕教授,他一再强调,对于脑中风这个顽固疾病,除了通过医学的进步在技术上攻克它,还应当在人们的头脑里发动一场“观念”的革命:脑中风并非是难以预防和控制的疾病;对付脑中风应当在脑中风未发作之前的十几年、几十年里就开始监测;在未来,一个可能发作脑中风的病人应当得到更好的医学支持……总之,张教授用了一个非常形像的比喻——这就好比在我们每个人的头脑中,都要发动一场针对脑中风的“战争”,只有从观念上发生了彻底的改变,才可能彻底战胜这个折磨人类的痼疾。 俗话说     

将栓子一“网”打尽

近些日子，年逾花甲的老高左下肢肿胀加重，皮肤变得乌紫，别说走路，连站着都疼痛剧烈。儿子陪他到市医院检查，确诊为左下肢深静脉炎合并血栓形成，需要住院治疗。     

太极拳——我的健身一绝

我生于1916年,至今整80岁。目前,自我感觉身体尚健,主要表现在头脑清醒,背不驼,腰不弯,精神状态不衰。每遇老同事、老同学、亲朋好友,一见面就问:“你今年多大了?”听说是80岁,就竖起大拇指:“呱呱叫,头发不白,口齿不脱,耳不聋,眼不花,看起来最多不过70     

梨园一绝(三) 裴艳玲的“走边”

戏曲中的“走边”,是表现角色在曲折的小径上疾走的一种程式表演,多用于夜行、巡营、侦察等特定情境中。     

排卵也需要打打“假”

林女士结婚3年,早有生儿育女的计划,遗憾的是肚子不配合,老是不见"崛起"。她到医院不孕不育专科,做了不少检查,排除了许多不孕的因素。令她不明白的是,她的月经一直如期而至,基础体温曲线也正常,说明存在排卵,那么排出的卵子跑到哪里去了?为什么老是扑空呢?后来,医生又给她做了连续B超监测,终于揭开了"庐山真面目"。原来林女士的排卵是假的,蒙人的,真实情况是卵细胞根本没有排出来,而是在卵巢的卵泡里就自行消失了,效果与无排卵一样,不孕也就是顺理成章的事情了。     

岭南一绝靳三针

人物:靳瑞(广州中医药大学首席教授,岭南针灸新学派“靳三针疗法”创始人)时间:2006年12月28日地点:广州中医药大学杏林餐厅“靳三针”从“鼻三针”开始记者:靳老的“靳三针”闻名遐尔,能否谈谈“靳三针”这一名称的来历?靳教授:上世纪70年代,我在海南研究脑型疟疾,也为附近的居民看病。有一次,一位患过敏性鼻炎十多年的领导来找我治疗,我告诉他,只需要治疗三次,不过一次比一次疼,果然,经过三次治疗就治愈了。后来,他很好奇地问我这是什么疗法?当时我没有思想准备,我想既然三次就治愈,那就叫“鼻三针”吧。当地鼻炎患者很多,都来找我针灸,从…     

风华绝“袋”的诱惑

手袋几乎是每一位女性天天拎在手上的装饰品,一款线条简洁、外型典雅的手袋,与不同款式的服装搭配,在与时代并进的步伐中张扬着伊人时尚的动感。如今爱美的可人儿,通常都会准备几款手袋,以满足不同的场合搭配不同的服装。     

石首一绝——鸡茸笔架鱼肚

“粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人。寄语天公与河伯,何妨乞与水精鳞。”这是宋代苏轼赞美产于湖北石首江段的鲍鱼诗。石首市位于湖北省中南部,长江自西向东横贯石首境内。石首笔架山临江而立,当地民谣唱道:“石首有座笔架山,笔架山下笔架湾。湾湾江水养鲍鱼,鱼肚特色好卖钱。”去石首,不尝特色美食鸡茸笔架鱼肚,那真是枉来一趟。     

女性绝经别绝“性”

<正>55岁的叶女士结婚30年,夫妻恩爱如初。然而,平静幸福的生活在她绝经后被打乱了。绝经后叶女士感到性欲明显减退,房事困难。丈夫扫兴,叶女士心中更是委屈难言,夫妻俩因此分床而眠。女性绝经是指排卵和月经完全终止。绝经的年龄因人而异,一般在45~52岁,这个阶段就是我们都知道的更年期。此时女性的性器官