常看电子书记忆会变差

<正>近年来25~35岁的年轻人患健忘症的越来越多,患者中多数是从小玩电子游戏、电脑、移动电话等科技产品的年轻一代。美国神经科学研究者对在手机、平板电脑上的阅读发出质疑,指出人们通过手持设备阅读电子书,可能会令记忆能力变差。研究者还发现,在平板电脑上阅读文章,每隔一两个章节就会轻易地忘掉故事角色的名字,而在纸质书报上的阅读则没有这种困扰。     

低头走路看手机有哪些伤害

<正>一组数据显示,目前我国手机用户接近12亿,平均每10人就有9人有手机,而且上网人数超过8亿。手机成了人们生活的必须品,网上曾经流过一个段子说,世个最远的距离不是你在那里我在这里,而是你在我身边时我却看到你在玩手机。人人都玩手机,话少了,大家的交流都用手机了,都成了喜欢动手按手机不喜欢动嘴的人了。时下很多年轻人喜欢无时无刻的低头盯着手机看,尤其一边走路一边看手机更是很多人的"爱好"。     

中国人每天花在手机上的时间居全球第二

正据德国数据统计互联网公司最新调查发现,巴西人每天花在手机上的时间最多,平均每天近5小时;中国以每天3小时位居第二;排名第三到八位的是美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国,每天玩手机的时间也都超过了2小时;而法国、德国相对较短,约1.5小时。英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现,人们平均每6.5分钟就会看一眼手机,如果按每天清醒时间为16     

回家请关手机

<正>自从买了智能手机后,我便成了标准的手机控,每天下班回到家,不是用手机刷微博、看空间动态,就是玩闯关游戏或挂在QQ上聊来聊去,以至于完全疏忽了与女儿的亲子交流和沟通。一天,我正在低头玩着手机,女儿不知何时站在了我面前,兴高采烈地说:"妈妈,我今天得了一朵小红花。"我头也没抬,说:"好。"女儿又说:"妈妈,我作业写完了,你帮我检查一下吧?"我说:"妈妈忙着呢,去让爸爸检查。"女儿一脸失望,嘟着嘴说:     

培养“玩心” 长寿相随

<正>前不久,美国健康部门在100名百岁老人中进行调查,对其长寿因素汇总分析后发现,"会玩"是最大的共性。始终保持一颗"童心"确实能延年益寿。比如,研究发现,老人有"收藏"的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,收藏已被20多个国家列入"心理疗法"的正式科目。常玩成人益智玩具的老人能延缓思维退化。就连购物、烹饪、做家务等日常活动,也能预防老年痴呆。"玩经"就是长寿经事实上,几乎所有高寿的老人都有自己的一套"玩经"。世界著名科学家牛顿年老后,     

值得警惕的“信息强迫症”

乘公交车,经常能看到有些年轻人,无论坐着还是站着,手里都拿着手机在翻看。开会的时候也会发现,台上领导在讲话,台下好多人拿着手机在翻看。随时随地拿着手机刷新微博,发短信,浏览邮箱,看网页,聊QQ,或者是读网络小说,可以说这是司空见惯的现象。     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季篇章》时,他们完成工作的速度会放缓、准确性下降。     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季篇章》时,他们完成工作的速度会放缓、准确     

推拿治疗高血压病合并交感型颈椎病疗效观察

正人类最常见的慢性病之一的高血压病,其发病越来越趋于年轻化。与此同时,伏案工作、随意体位玩手机等使得年轻人逐渐步入颈椎病的行列,且比例慢慢变大,中青年颈椎的健康状态着实需要关注。近些年来,经临床总结发现,有很大比例初发高血压的患者常伴有交感型颈椎病,当颈椎病治疗好转后,血压也随之降至正常。本研究旨在对初发高血压合并交感型颈椎病的     

别让手机给玩了

正最近迷上玩手机,刷微博、抢红包、手机淘宝、用微信语聊,看电视的时候才惊讶地发现,斗大的电视剧题目在眼前却一团模糊,视力严重下降,而且睡得越来越少,气色越来越差,身体越来越糟。跟朋友讲起这事,她呵呵笑了起来,对我说:"你这还是轻的,你没看新闻,有人关了灯半夜刷手机,早上她的     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季篇章》时,他们完成工作的速度会放缓、准确性下降。研究负责人利·鲁比博士分析,振奋人     

睡觉前玩手机有那些危害?

<正>1、导致视力模糊在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。2、导致视力偏差人出生时两眼度数是一致的,而长期躺在床上玩手机,一个月就会造成左右眼睛视力偏差。因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季篇章》时,他们完成工作的速度会放缓、准确性下降。研究负责人利·鲁比博士分析,振奋人心的音乐能让大脑整体活力增强,唤起大脑     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季     

好音乐让大脑活力增强

正据英国《每日邮报》报道,英国诺桑比亚大学心理学家发现,令人振奋的音乐能提高思维的敏捷性和专注度,让人工作能力提高数倍。研究者请14名年轻人听意大利著名作曲家维瓦尔第创作的小提琴协奏曲《四季》,同时完成一项挑战性很高的思维工作。通过测量这14个人大脑中的电活动,研究者发现:在听令人振奋的《春季篇章》时,他们能更快、更准确地完成工作;而在听忧郁的《秋季篇章》时,他们完成工作的速度会放缓、准确性下降。研究负责人利·鲁比博士分析,振奋人心的音乐能让大脑整体活力增强,唤起大脑中积极和满意的情绪,进而提高认知功能。     

治疗颈椎病的神招——李氏三维正脊手法、等长收缩疗法

<正>近年来,电脑和手机的普及使用,给人们带来快捷的同时也带来了严重的"并发症"——颈椎病。过去,对于颈椎病主要强调老年性椎间盘变性、骨质增生和韧带钙化等发病原因,并把其列为老年病之一。如今,关于年轻人长期低头看手机、伏案工作引起颈椎病、颈椎出血,甚至瘫痪的报道层出不     

触觉会改变人做事的态度

<正>触觉会改变人们做事的态度。美国耶鲁大学的一项最新研究发现,物品的重量、质地带来的手感会改变人们的情绪。研究者首先让路人浏览了不同重量剪贴板上的简历。结果显示,同样的简历,拿着重剪贴板的、手感较好的人会对面试者形成较好的印象。在另一项试验中,研究者发现,如果人们坐在质地坚硬的椅子上,会比坐在柔软舒适的椅     

科学家发现导致艾尔海默症的新基因

科学家发现导致艾尔海默症的新基因国讯中医药网络中心（４１０００６）潘雪群编译１９９８．０３．０３─华盛帧本月出版的《自然·基因》杂志上，匹兹堡大学的研究者报道了他们所发现的一种导致艾尔默症的新基因。这种基因刘于博来霉素水触酶（ＢＨ）有几种不同的形式与...     

太极柔术球

正清晨去公园锻炼,碰到一群阿姨在打"网球"。我笑着对张辉说:"这些阿姨挺时尚的,还会年轻人玩的网球。"张辉笑道:"侬真是老土,这可不是网球,这是太极柔术球。""你怎么知道的?"我问。他指着一位穿着白色运动服的阿姨说:"那是我妈。"伴着乐曲,阿姨们挥动手上的球拍,上下左右翻动,就像做广播操似的,伴奏的喇叭传出做操指令:"左右绕翻,一二三四,二二三四……平侧旋转,一二三     

肌肉不活动,力量会减退

<正>美国《康复医学杂志》刊登的丹麦一项新研究发现,无论年轻人还是老年人,只要两个星期不动,腿部肌肉力量就会削弱三分之一。新研究中,哥本哈根大学健康衰老中心与生物科学系研究员安德里亚斯·威格尔索博士及其同事完成的实验表明,不活动会对年轻人和老年人肌肉力量产生同样的影响。将一条腿用腿部固定器绑定不动两个星期后,年轻人腿部肌肉平均减少485 g,老年人腿部肌肉平均减少250 g。即年轻人肌肉力量降低了三分之一,其腿部肌肉力量衰退程