冬日里,暖暖您的胃

作为人体主要的消化器官,胃的健康却常被人们忽视,许多人往往在感到疼痛时才会想起该呵护它。近年来由于生活节奏的加快,胃病的发病率在逐年升高,不少年轻人也被胃病所困扰。临床工作中发现,诊断为胃癌的患者多数已为晚期,这也提醒我们,要及早关注胃的健康。那么,在日常生活中,哪些措施可以帮助我们保护自己的胃呢?     

保“胃”健康慎用药

日益增加的生活压力和紧张的生活节奏,让现代社会中“胃病”患者越来越多。得了胃病怎么吃药却让很多人摸不着头脑,再加上许多“胃药”都是非处方药,患者常常自行购买服用。客观来讲,药物是治疗胃病的重要途径,但俗话说“是药三分毒”,绝大多数药物均要通过胃肠系统进行传递、消化和吸收,所以胃肠道首当其冲地受到某些药物的刺激及损害。     

为你的胃上8道“保险”

近年来，由于人们生活节奏的加快，胃炎、胃溃疡、胃癌等胃病的发病率有逐年升高的趋势。作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而，胃的健康却常被严重忽视，人们往往只在感到冒病时才吃点药，不少年轻人无意间也成为“老胃病”患者的“接班人”。     

品牌药保“胃”战

现代生活节奏的加快、生活学习压力的不断增大、饮食不规律、吸烟、食用刺激性强的食物和咖啡因等等原因使许多人患上了胃病。所谓“胃病”,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。胃病的常见性与多发性决定了胃药消费的广泛性。随着人们自我药疗的意识逐渐提高,人们更多愿意去药店购买胃药。让我们看看近几个月胃药在药店零售渠道有哪些变化？     

糖友“饿得慌”怎么办

我是个糖尿病患者，最近总是觉得“吃不饱，饿得慌”，是不是我的病情又恶化了，该怎么办呢？患者经常出现饥饿感，若多次血糖检查又无异常，就要考虑饥饿感的产生是否与饮食控制有关，以及有无饮食结构不合理的问题。如果存在这些问题，就要做好饮食调整，原则包括：     

“黑色食品”果真有奇效？

近年来,有关＂合理饮食和食疗保健＂的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保持身体健康,但有些＂保健理念＂似乎只是商品的华丽外衣。各种各样经过包装的新概念食品让人目不暇接,大批＂新食品＂举着保健理念的大旗上了人们的餐桌。黑色食品就是其中的一支大军。什么是黑色食品？它有哪些＂神奇＂的功效呢？     

美国人的“补品”

中国人讲究“进补”。传统做法是用各种名贵药材食材熬些汤汤水水来喝。如今，生活节奏加快，人们越来越青睐那些打着英文标识的药片和胶囊。这时候，我们更需要擦亮眼睛。洋补品未必真管用，洋商人却可能真忽悠。     

小心带状疱疹乘“假”而入

在疼痛门诊有个很有趣的现象，每逢长假或佳节过后的一周左右，都会迎来一个“带状疱疹”发病的小高峰，多者甚至可达数十人。究其原因，多因患者在长假期间外出旅行、奔波劳累，或在佳节期间聚会不断、饮食不节以及生活节奏改变等，使机体免疫力或抵抗力下降，原来潜伏在体内的带状疱疹病毒得以发作而患病。     

“快速治、全力养、治养结合”系列之《疗程篇》 “胃金组合”效果好也需按疗程服用

现代人工作、生活节奏快,来自家庭社会的压力大,导致长期精神紧张、饮食、作息不规律、过量吸烟酗酒等,伤害胃粘膜,从而引发各种胃病,胃病已严重影响了人们的工作生活。     

“重量级”的优势

“哎哟，姑娘过年好啊？你真是伟大啊!这么大个肚子了还上班啊？”正月初三小于值班，一位老大妈看到小于挺个大肚子过年还在站柜台，走过来主动和小于打招呼。小于笑着说：“过年也没啥事，我又闲不住，不如到店里站站，活动活动。”     

糖尿病生活馆里的“烫手山芋”

糖尿病生活馆的运营面临许多难题,既有患者方面的不配合,也有生活馆自身的人才困局,如何突破?糖尿病生活馆运营几年来,除了在专业水平上遇到瓶颈外,在实际操作中还有一些棘手的问题,长期困扰着诸多的店长、店员。通过采访,笔者了解到这些问题集中围绕在患者和生活馆工作人员两方面。顾客让药店为难不配合药店由于患者对药店工作人员不信任,导致在糖尿病生活馆的初期,患者跟工作人员的不配合。糖尿病生活馆的患者大多数为老年人,对新事物的接受缓慢,他们通常会需要一段时     

《黄帝内经》“三有理论”之饮食有节

在科技和经济迅速发展的今天．饮食结构不合理已成为引发疾病和造成人类死亡的主要原因。这时候重提中医养生学中的“饮食有节”也许确有必要。     

控制“老缩”有办法

中国人有一种说法叫"老缩",意思是人老了要比年轻时变矮一些,很多人认为这是正常的生理现象而心安理得地接受它。其实,这是由于老年人身体缺钙造成的,是可以通过科学饮食、体育锻炼和保健改善的。通常老年人每天应保证1000毫克左右钙的摄入。空     

“眼明耳聪”他有方——耳科学专家王正敏院士和他的“寻常”生活

沿着岳阳路的葱葱林荫道行走，转过路口带着浓浓文化气息的普希金雕像，一眼望去，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院坐落在一片郁郁森森之中。     

你的“抑郁指数”有多高

出席一个盛大化妆舞会,你会选择哪种装扮?A.哈利波特穿的黑色巫师长袍B.白雪公主和路易王子的华丽晚礼服C.没有任何装饰的暗色晚装D.魔王的披风和盔甲A.风一样的旅行者:乐观开朗是你一贯的态度。你不会把什么事压在心底,患抑郁症的概率小于1%。如果有一天你从楼顶纵身跳下,大概     

滕州市破解“小饭桌”食品安全监管难题

学生＂小饭桌＂是一种专为中小学生提供校外饮食服务、作业辅导、午休托管等服务内容的新兴行业。山东省滕州市的学生＂小饭桌＂行业初兴于90年代后期,经营者多为无正式职业或单位下岗人员,＂小饭桌＂在解决了不少孩子就餐需要的同时,由于开办条件良莠不齐,监管部门职责不清等多年积累问题,也日益成为备受社会关注、家长忧心、政府担心的高风险行业。从滕州市情况看,＂小饭桌＂普遍存在规模小、设施简陋、     

地中海饮食--健康也要顾及“中国胃”

地中海饮食是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国,以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。研究人员发现,该饮食结构不仅有益于心血管,还有助于预防糖尿病,它并不是某一个具体的食谱,而是归纳、提炼出的一种膳食模式。     

您的婚姻里有“死亡天使”吗？

什么原因会使一对夫妻从相爱走到分手？心理学家发现,很多失败的婚姻中都潜伏着“死亡天使”。     

知名药师解答“三高”用药

（接上期） 75.糖尿病患者血糖有波动时应如何调整胰岛素剂量？ 使用胰岛素期间要注意监测血糖,对每天的血糖值和每次胰岛素用量要进行详细记录。这非常重要,是常规剂量调整的前提。另外,需保持每天规律、定量饮食的习惯,并保持正常的活动规律。     

揭开“铬”的真面目

“毒胶囊”事件将“铬”这种金属元素推入了人们的视线。事实上,2011年8月,云南曲靖的铬渣污染事件就曾经让人们一度关注铬;2012年5月15日,该铬渣污染案一审宣判7人获刑。铬,对人体究竞是否有毒？市面上的含铬保健品又是怎么回事呢？