美味黄芪养身药膳8方

黄芪大枣粥 原料:生黄芪、党参各30克,大枣10枚,甘草15克,粳米100克. 做法:1.先挑出黄芪、党参、甘草中的杂质,将三者浓煎,去药渣,取浓汁备用.2.将大枣、粳米入沙锅内加水适量熬成粥,待粥熟后兑入药汁调匀即可食用.     

慢性肝炎方

验方柴胡疏肝粥方药:柴胡、白芍、香附子,枳壳、川芎、甘草、麦芽各10克,粳米100克,白糖适量。用法:将上7味药煎取浓汁,去渣,粳米淘净与药汁同煮成粥,加入白糖稍煮即可。每日2次,温热服。     

瓦楞子生品及煅用品中钙盐的含量测定

瓦楞子为毛蚶、泥蚶或魁蚶的贝壳。具有消痰化瘀、软坚散结之功效。其中碳酸钙的含量达 90 %以上。瓦楞子有生品和煅品两种规格 ,但目前大都是直接粉碎入药 ,很少用煅品。为此 ,我们以瓦楞子中的主要成份钙盐为含量指标 ,对瓦楞子生品、煅品中钙盐的含量进行了测定比较 ,以证明煅品药用的必要性。1 样品来源与制备　样品来源 :瓦楞子购自安国药材市场 ,经鉴定为蚶科动物毛蚶Ａｒｃａ Ｓｕｂｃｒｅｎａｃｕｌｃｓｃｈｋｃ的贝壳。样品制备　①生品 :瓦楞子 ,洗净 ,晾干 ,粉碎过10 0目筛 ,10 5℃干燥 1ｈ。②煅品 :净瓦楞子 ,置无烟炉火上煅至…     

血脂高喝木耳山楂粥

原料:木耳10克,山楂30克,粳米100克。做法:将木耳泡发洗净,与山楂、粳米一同放锅内,加水适量,熬煮成粥,粥成后加入调料调味,空腹服食。功效:木耳性平、味甘,具有补中益气、活血止痛的作用,现代研究发现,木耳有抗血小板凝聚、调血脂和阻止血胆固醇沉积的作用。     

产后血虚便秘方

验方大麻仁粥方药:大麻仁10克,粳米50克。用法:先将麻仁捣烂和水滤取汁,与粳米煮粥。任意食用。功效:润肠通便,活血通脉。主治:产后血虚便秘,小便不通,关节凝涩,风痹经闭等。     

偏方验方

粳米、玉米粉粥降胆固醇方药:粳米100克,洗净入锅,加水1000毫升,米煮开花后加入玉米粉50克(提前用水调匀),煮沸10分钟后即可食用,每日1剂。粳米、玉米粉中含有大量的不饱和脂肪酸,具有降低血清胆固醇和防止动脉硬化的作用。(本方为已故湖南中医药大学教授周贻谋的自拟方)熟地。     

瓦楞子甘草治胃溃疡

<正>胃溃疡属中医"胃脘痛""吞酸"范畴,其表现主要有上腹部不适(或隐痛)、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。本病成因复杂,多认为与幽门螺旋杆菌感染有关,饮食不节、吸烟饮酒、滥用药物、精神因素也是诱因。推荐一个缓解胃溃疡的方子:取煅制瓦楞子、焙干的甘草各150克,两药研成细末,混合均匀,每次服6克,每日3     

阳痿粥疗方数则

阳痿粥疗方数则１、锁阳粥：锁阳３０克，粳米５０克煮粥，随意服食。有补阳益精之功，治疗肾虚阳痿。２、枸杞羊肾粥：枸杞３００克，羊肾２对，羊肉２００充，葱１茎，粳米５０克。先煮枸杞，羊仔，羊肉，并入佐料，汤成下术，熬成粥，晨起作早餐食之。只有补肾助阳，填...     

咽喉肿痛方

验方丝瓜粥方药:丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。用法:丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。早晚餐用。功效:清热和胃,化痰止咳。主治:对咽喉肿痛、慢性支气管炎、咳嗽均有一定效果。     

妊娠浮肿方

验方白术茯苓粥方药:白术12克,茯苓15克,生姜皮1克,陈皮、砂仁各3克,粳米100克。用法:将上5味药煎汁去渣,加入粳米同煮为稀粥。每日分2次,早晚温热服。功效:健脾行水。主治:脾虚所致妊娠面目、四肢浮肿,或遍及全身,小便短少。     

百合枸杞粥 安神防耳鸣

我今年75岁，最近一年多来，睡眠不好，又耳呜。后来从朋友处得到一款养生粥——百合枸杞粥。每日清晨吃一碗，本想只是普通养生防老而已，可没想到却将我的失眠、耳呜给治好了。 做法如下：每次用百合10克，粳米50克，熬成粥，粥好后加枸杞10颗，一次服完。     

牛奶粥补血方

牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食。     

我的保健小窍门

春日桃花粥美容新选择我有些面色晦暗,擦了很多东西都不管用。后来听朋友说,桃花粥可以美容,我就试了一下,效果确实不错。具体配方和用法是:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。     

食饮不振方

验方1.山药排骨粥方药:鲜山药120克(干品50克),排骨120克,鸡蛋1个,芹菜2根,胡椒粉少量,粳米60克。用法:排骨除去油脂洗净,放入沙锅中,加水用武火煮沸,改用文火煮20分钟,捞出排骨做成高汤。将粳米淘洗,滤干水倒入高汤中,文火煎煮     

血虚怎么吃

赤豆花生粥 赤豆50克,花生仁15克,橘皮少许,分别洗净,放锅内加水煮沸片刻。加入淘净的粳米100克,待粥将熟时,调入红糖少许煮稠。作早餐或晚餐皆可。     

养生菜谱

正党参粥原料:党参10～15克,粳米100克,红糖适量。做法:先将党参切碎,用温水浸泡2小时;然后与粳米同入沙锅内加水煮成稀粥,以参烂粥稠、表面有粥油为度,再加入红糖即可。功效:补中益气,养血生津。鲫鱼黄芪汤原料:鲜鲫鱼200克,黄芪20克,炒枳壳12克,生姜、细葱、味精、精盐各适量。做法:将鲫鱼剖除内脏,抠去腮,洗干净;黄芪切片,与枳壳一起用纱布袋装好,扎紧口;生姜、细葱洗净切碎。先将药袋入锅,加水适量,煮约半小时,再下鲫鱼同煮,待鱼熟后,捞去药袋,加入姜、葱、精盐、味精调味即成。     

初春老人要暖胃

喝热粥,吃温性食物温食下肚,胃里立刻就会变得暖洋洋。从中医方面,推荐经常喝些热粥或鱼汤。粥中可以加点具有温中散寒作用的姜,具有一定的暖胃止痛作用。比如,高良姜10克,干姜5克,大米50克,大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。由于高良姜和干姜都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘不适。核桃猪肚红枣粥也是不错的暖胃佳品。核桃5克,猪肚30克,粳米50克,红枣3枚,煮粥食用。核     

耳鸣方

验方1.芍地方方药:熟地40克,白芍、山萸肉、麦冬各20克,柴胡、栀子、白芥子各9克。用法:上药水煎每日1剂,早晚服用。一般服用1个月。主治:耳鸣。2.山萸肉粥方药:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。     

3碗养生粥 喝出如水肌肤

正中医认为,夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,药粥疗法,可补充气候炎热丢失的水分,又可护养脾胃。简简单单的一碗粥,既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说,夏季来上一碗养生粥让你气色红润,喝出如水肌肤。那么夏季养生喝什么粥好呢?山药枸杞粥取粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬     

面部浮肿方

验方冬麻子粥方药:冬麻子30克,粳米100克,姜、葱、豉、椒适量。用法:冬麻子熬研滤汁,入米煮粥,临熟,下姜、葱、豉、椒等调味搅匀。空腹服食。