快乐秘诀

一位弱冠少年去拜访一位年长智者。 他问:“有什么秘诀让我成为一个自己快乐、也能让别人快乐的人呢?” 智者笑着望着他说:“孩子,在你这个年龄有这样的愿望,真是很难得。很多比你年长许多的人,从他们问的问题本身就可以看出,不管给他们多少解释,都不可能让他们明白真正重要的道理。于是就让他们去吧。”     

我虚荣,你呢?

正总是有人说,别人是因为有钱才幸福,有好工作才幸福,有好伴侣才幸福。如果我换了一份工作就会快乐,换了一个伴侣就会快乐,但是这种快乐经不起时间的推敲。虚荣心人人都有,但是,如果虚荣心太强,就很难体验到快乐,那些满足虚荣之后得到的快乐是短暂的,因为不加控制的人的欲望是无止境的。虚荣心太强,影响了某些人的生活,该怎么样调整自己呢?     

培养善于社交的孩子

正父母对孩子最美好的祝福是什么?是祝愿他一生幸福快乐。那么幸福从何而来呢?一个神奇的研究(兰特研究)寻找的就是幸福的主要来源。研究者通过对268个人长达75年的追踪,揭示了幸福的秘诀:友情和亲情对幸福来说至关重要。亲人和朋友的情感支持     

爱，是一生的需要——依恋：爱的早期发现

我们都知道母亲对孩子的爱绵延不绝，但是孩子对母亲的爱是从什么时候开始的呢?早期的爱以什么形式出现，它对一个人的健康成长又有怎样的影响呢?     

生活百味

一个人可以失败多次,但是只要没有开始责怪旁人,他还不是一个败者。喋喋不休的人像一艘漏水的船,每一个搭客都想赶快逃离他。我们太习惯于在别人面前伪装自,以至于最后都迷失了自己。生活的悲剧性,不在于一个人输了,而在于他差点儿赢了。看一个人是否快乐,要看他清晨醒一刹那时的表情。欲望太多,你自己会很快劳累。对于爱“啃老”的子女来说,经济宽裕的家庭是他们的提款机,经济不宽裕的家庭是他们的榨汁机。穷日子难过的是肚皮,好日子难过的则是心情。宽容,就是给别人一个理解自己,喜欢自己的机会。一个念念不忘旧仇的人,他的伤口将很难愈合…     

寻找生命的意义

对生命意义的寻找是人类的根本拷问,人活着到底是为了什么?千百年来,人们无数次地问自己也在问别人,但是直到今天,人们对人生意义的探讨仍然没有停止,而且还将继续探讨下去。为什么?     

贫困与心理

一般来说,同一特定生活处境中的大多数人都不得不面临一些同样的问题。贫困,一种经济匮乏的生活背景会给身处其中的人带来什么?以社会学的观点来看,贫困意味着共同的鄙视,意味着区域发病率的升高,犯罪率的上升……那么从心理学的角度来讲,贫困对个体又将意味着什么?我们大多数人都熟悉这样一种行为模式,那就是争取出人头地,做人上人,挣比满足基本生存还要多得多的钱。假如,让人们幻想一下天堂将会是什么样的,我想一定会有这样的内容:足够的钱,不仅可以买到所需的一切,而且还要拥有比别人更多的东西。而他自己的价值将基于这些他所拥有的东西…     

快乐在哪里

快乐地生活是每个人由衷的愿望,但有些人却时常感到莫名的烦恼、压抑、枯燥、无聊,他们感叹快乐来之不易。难道快乐真的遥不可及吗?快乐是人的一种主观感受,它与身外之物有关,但有时却大大地超然物外。你想寻找快乐,与其为伴吗?让我们一起来看看它在哪里? ——快乐在欣赏中。美使人快乐,欣赏美可以获得精神上的愉快。美到处都有,“对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”尽情欣     

一个梦想的价值

<正>从小到大,我们家里一直都很穷—我有6个兄弟、3个姊妹、别人寄养在我们家里的一个孩子、我的父亲和一个极好的母亲—斯卡雷特·亨里。虽然我们没有什么钱,但是我们家里充满了爱和关心。我是快乐而有朝气的。我知道不管一个人有多穷。他们仍然可以做自己的梦。     

你是否能抵挡住致命的诱惑

1.你因为心情不好,独自在冷饮店,这时,对面的一个帅哥在对你微笑,你认为?A他想认识我,想要和我搭讪。→3B没有什么,只是因为都在同一间冷饮店,表示友好罢了。→22.但是让你没有想到的是,他竟然走过来和你说话了,他说的是什么呢?A小姐,你有心事吧?要不要和我说说?→4B小姐,我觉得我们在哪里见过,我请你吃冰淇淋吧?→53.他真的走过来了,你打算怎么对待这个不速之客呢?A反正心情不好,和他聊聊天也不错。→5B想办法躲开,远离这个不速之客,减少麻烦。→44.你没有想到的是,他竟然邀你一起出去走走,你会怎么样呢?A既然陪我聊天这么久,和他出去走…     

微笑型抑郁——你所不知道的痛

23岁的璐璐去年被保送上了一所名牌大学的硕士研究生这里有美丽的校园,有浓厚的学习氛围,还有她敬仰的学者,一切的一切,都是那么完美。因此,她在入学后不久就积极参与学校里的各种社会活动,每天都过得很充实、快乐。但是,这种快乐的生活却因男友的到来,被蒙上了一层阴影到底怎么回事呢?原来,去年国庆节假期,在大学时就相识的男友从自己所在的城市,千里迢迢地赶来与璐璐会面,见面后,两人还吃了一顿温馨浪漫的烛光晚餐。晚餐结束后,两人因为     

为别人开一扇窗

正A早起,看《新闻早八点》,忽然被一则新闻怔住了:一妇女带孩子坐公交,孩子要吐,妇女央求旁边戴墨镜的小伙子把窗户打开,但是他却哼着音乐,置若罔闻。一个站着的小伙子帮妇女说戴墨镜的小伙子,而戴墨镜的小伙子突然发飙,站着的小伙子三两下就把他撂倒了。多小的一件事,就因为一扇窗,被人打落两颗门牙,还被众人指责。有什么必要呢?为别人开一扇窗,不也在为自己开一扇窗吗?为别人开一扇窗,也是为自己开一扇窗。这个道理浅显易明,但并不是每个人都懂。我的同事小江就因为不懂这个道理而至今还在懊悔。     

幸福

幸福,说到底只是一种感觉。是感觉,就不可能量化。人之所以幸福,有时不是因为得到,而是因为懂得。懂得什么呢?刘若英在新歌《我的眼前的幸福》里唱的其实是我们早就明白却常常忘记的,幸福就是要懂得珍惜眼前所拥有的一切。     

当儿子无法“成才”时

儿子还很小的时候,他父亲就去了南方,一去就不愿意回来了。若干年他因故回来后,我和他已无法生活在一起,毕竟南方的天空比武汉更新、更蓝,他根本无法面对眼前的一切。我开始郑重地审视婚姻,与其虚伪地相守,不如坚强地面对。于是我提出了离婚。 他首先提出不要儿子。那时我是个什么状况呢?中年的我,单位倒闭,没有了工作,而他却将家里所有的积蓄都要了去。这时,许多关心我的人都劝我不要儿子,说我自身都难保,带着个     

学会拥有快乐心境

如果说快乐的心境是健康的源泉,那么,快乐的源泉是什么呢?现代社会心理学家研究发现,快乐的源泉在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素,而这大体上都与金钱无关。     

关于银屑病的那些事儿

小王是名在校大学生,一次感冒过后,全身突然出现点滴状的红色丘疹,表面有白色鳞屑,去医院皮肤科检查,才知道患了银屑病。尽管经过积极治疗,皮疹完全消退,但是从此小王蒙上了心理阴影,怕别人知道自己得了传染病,不敢在公共场合穿短袖衣服,以前爱游泳的他不再去游泳,性格也变得沉默、多疑,而且成绩明显下降。那么,什么是银屑病,它又是什么原因导致的呢?有传染性吗?应该怎样正确地面对它呢?     

幸福是比出来的

正现在人喜欢攀比,比着比着,就比出了烦恼,比出了忧愁。看到自己的没有别人的好,心里就愤愤不平、纠结痛苦,这还有什么幸福可言呢?人生在世,我们有什么必要去和他人比呢?多看看自己拥有的,坦然面对自己没有的,就能知足常乐,心生幸福。父亲70多岁了,还整天在地里忙着。回家,夹几块肉,吃一点鱼,     

讲究婚姻中的心理卫生

什么是美好的婚姻? 从心理卫生的立场,我们关心一对夫妻的婚姻是否快乐、美满、稳定;是否有关系上的困难,情感上的矛盾,发展上的变异等等。假如有问题的话,我们希望能经由辅导的方法给予适当的协助,帮助夫妻去改善他们的夫妇关系,解除障碍,促进婚姻的健康。可是什么是快乐、美满的婚姻呢?如何去判断或测量呢?这一连串的问题,值得去推敲与分析。 主观的幸福——有关心理、情绪或行为的事情,都可以从主观与客观两个层次来探讨。所谓主观,就是本人自身如何感觉或判断。假如一对夫妇感到他们的婚姻是美满、快     

我快乐吗?

<正>"我快乐吗?"说实话,我们绝大部分的人,都思考过这个问题,你我也常常祝福别人"祝你健康快乐",健康我们懂,但     

慎选榜样 慎重比较

前不久,我们邻近的乡镇发生了一件恶性行凶案件,被害人被凶手用乱刀砍成重伤,幸亏抢救及时,才保住了一条性命。尤其让人瞠目的是:凶手和被害人竟都是十五六岁的中学生,是同班同学,而且是邻居,平时并没有什么过节儿。十五六岁的少年缘何要对同学下此毒手呢?经公安机关全力侦破,真相大白: 原来,行凶的少年阿华(化名)学习成绩一直不太好,但是他的父母却对儿子期望很高,希望儿子能考出