试论运动性疲劳及消除方法

根据疲劳的产生机理,分析疲劳产生的原因并采用一定的客观判断方法测试疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地进行超量恢复,以便再更好的投入训练、工作和学习,进行更高水平的恢复,提高人体机能达到更高水平的运动能力贮备,是非常有必要的.     

运动性疲劳的判断和消除方法研究进展

本文综述了近年来关于运动性疲劳产生学说、判断和消除方法的研究成果。通过对现有运动性疲劳相关研究的总结,为运动性疲劳研究的开展提供基础技术资料。     

运动性疲劳的判断和消除方法研究进展

本文综述了近年来关于运动性疲劳产生学说、判断和消除方法的研究成果。通过对现有运动性疲劳相关研究的总结,为运动性疲劳研究的开展提供基础技术资料。     

运动性疲劳的判断和消除方法研究进展

本文综述了近年来关于运动性疲劳产生学说、判断和消除方法的研究成果。通过对现有运动性疲劳相关研究的总结，为运动性疲劳研究的开展提供基础技术资料。     

针灸缓解运动性疲劳的研究进展

运动性疲劳是当今体育发展研究的热点议题之一,而针灸缓解运动性疲劳具有独特优势。本文对1978年来有关针灸缓解运动性疲劳的44篇核心期刊文献进行归纳、整理,总结目前针灸缓解运动性疲劳的现状与不足,并提出发展策略。     

中医药对消除运动性疲劳的作用

为了提高运动成绩 ,特别是人体在各种极限的挑战下要想达到更高、更快、更强 ,必须大运动量进行训练 ,已成为各国运动员的共识。大强度训练随之而来的首先是会出现机体的疲劳 ,因此当今对运动性疲劳的机理恢复过程成为各国运动医学部门的研究热点。我国传统的中医中药这颗几千年灿烂的东方明珠 ,在这方面越发散发出夺目的光芒。挖掘整理和研究中医药并结合现代医学理论知识运用先进的科研手段和方法 ,已证实中医药不仅可以增强运动员体内的能量物质 ,而且有调节增强内分泌系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、造血系统以及骨骼系统 ,并刺激…     

针刺法在消除运动性疲劳中的应用

就针刺法在运动性疲劳恢复中的作用机理进行论述;并结合针剌法在运动性疲劳恢复中的治疗原则及其在不同类型运动性疲劳中的应用作以综述,以此指出针刺法在抗运动性疲劳中的优势及不足。     

中医辨证运动性疲劳

运动性疲劳的研究是运动生理学和医学的研究热点，西医已在此领域中取得了一定的成果，但对于运动性疲劳的消除在认识论上还有待进一步突破。从我国优秀的中医宝库中寻求对运动性疲劳的认识，以期发现运动性疲劳产生的病因病机，为中西医结合方法消除运动性疲劳提供中医辨证参考。     

参附汤抗运动性疲劳机理的探讨

<正>运动性疲劳在运动过程中被认为是一种生理现象,然而过度疲劳会演变成病理现象,危害健康。因此,对运动性疲劳快速消除的研究一直是运动医学关注的焦点。中医药防治运动性疲劳是我国学者在此领域研究的优势。从中医角度来看,运动性疲劳与过度疲劳发生机理基本相同,阳气不足在这个过程中是关键因素。运动员力竭疲劳的状态类似于中医     

中医药治疗运动性疲劳的研究进展

运动性疲劳是由机体运动本身所引起的机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能持续在预定的运动强度而导致机体运动能力下降的现象。在运动实践中经常会出现身体疲劳。抗疲劳能力越来越受到重视,因此人们采用多处方法来消除疲劳。运动性疲劳的发生机制和抗疲劳研究一直被运动医学和体育生物学界所关注,单味中药、成方药以及针灸疗法以其独特的效果,以及很小的副作用日益被国内外学者所重视。在体育与运动医学领域中充分发挥祖国医学的优势,建立具有中国特色的运动医学体系是值得大力发掘、研究的,且具有广阔的发展前景。     

运动性疲劳的评定

本文提出采用自拟表系统来评定运动性疲劳,为运动性疲劳的研究开展提供帮助。     

运动性疲劳的中医病因病机探讨

对运动性疲劳产生机制的研究,始自生理学家Mosso [1].一个多世纪以来,众多学者从生理、生化等不同角度对运动性疲劳进行了探索,提出了各种假说.     

运动性疲劳的预防与中药治疗

运动性疲劳的预防与中药治疗江苏省立苏州中学宣大吾南京医科大学陈晓萍关键词运动性疲劳；中药治疗中图号Ｇ８０４．４近年来，许多专家注意到中药对防治运动性疲劳的特殊效果，笔者等进行合作，拟定了“四仙复原汤”（由灵芝、珍珠、茯苓、枸杞子组成），制成口服液，分...     

运动性疲劳中医药治疗的回顾

随着身体训练水平的不断提高 ,运动性疲劳也越来越成为提高运动成绩的突出障碍[1 ] 。从不同角度不同环节对运动性疲劳进行研究 ,也一直是运动医学领域的研究焦点。我国应用中药制剂抗疲劳有着悠久的历史 ,但其治疗机制并不明确。近年来 ,运用现代医学技术 ,对中医药抗运动性疲劳机理的研究方面 ,已取得了更为科学的阐明。1　关于运动性疲劳产生机制的研究尽管对运动性疲劳的研究有了上百年的历史 ,但其产生的机制至今仍未得到完全阐明。不过近几十年来 ,人们从不同层次、不同角度以及疲劳的各环节进行了许多研究 ,取得了较大的进展。斗力等…     

中医药抗运动性疲劳研究现状

对运动性疲劳的研究不但具有重大的理论意义 ,而且对于指导体育训练 ,改善运动能力及提高运动成绩 ,都有实际应用价值。 1992年在第五届国际运动生化学术会议上 ,将疲劳定义为 :机体生理过程不能持续其机能在特定水平上 /或不能维持预定的运动强度。这个定义的特点是 :1.把疲劳时体内组织器官的机能水平和运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳的程度 ;2 .有助选择客观指标评定疲劳。目前关于运动性疲劳的研究主要涉及疲劳产生机理的阐述及如何预防疲劳的产生和恢复疲劳的措施。在西药方面 ,对运动性疲劳的预防与恢复大致有以下几种途径 :①…     

运动性疲劳的概念与运动脉象

长期以来 ,人们在对疲劳的研究中对疲劳提出过各种概念 ,其中影响较大的是 1935年 E Simonson提出的疲劳概念 ,认为疲劳时存在四个基本过程 :(1)代谢基质疲劳产物的积累 (积累假说 ) ;(2 )活动所需基质耗竭 (耗竭学说 ) ;(3)基质的生理化学状态改变 ;(4)调节和协同机能失调 [1] 。运动性疲劳主要是指由运动引起身体能力下降的现象 ,关于运动性疲劳的概念 ,1982年在第五届国际运动生化会议上 ,将疲劳的定义作了统一 ,认为运动性疲劳是 :“机体生理过程不能持续其机能在一定水平或 /和各器官不能维持预定的运动强度”[2 ] 。该定义把疲劳时体…     

运动性疲劳的中医机理探析

运动性疲劳最早是由莫索（Mosso）开始研究的,在1983年第五届国际运动生物化学学会上对运动性疲劳做了规范性定义,即指由机体运动本身所引起的＂机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度＂的机体运动能力暂时下降的现象。