让我们与知足同行

最近读了一个寓言,故事大意是:一个国王纵然家财万贯,佳丽成群,每天山珍海味,美酒佳肴,但他仍不知足,没有一点快乐,成天烦恼重重,郁郁寡欢。于是他便带领随从出访去寻找快乐。他来到一个穷山偏壤的村庄,在村头见到一个扛着锄头,打着赤脚,嘴里哼着小曲的农夫。国王不解地问:“你这么穷,赤着脚,怎么还这么知足,这么快乐呢?”农夫答道:“我也曾为没有鞋穿而苦     

国际針灸医学概况

(一) 針灸学术被介紹到欧洲是在二、三世紀之前,仅为傳授初步的法术而已。实际上是約在25年前,法国駐上海总領事斯立也·道·矛蘭才將針灸学术系統地介紹到法国,被許多針灸研究者所採納,因而法国才有了今天的盛况的。目前法国有兩个針灸术团体:(一)法国針术协会;(二)国际針灸协会。前者是斯立也·道·矛阑为中心,由他的弟子所主持着,並以中国古典方式为中心进行研究。后者是劳几也尔·道拉·挥威博士为中心的团体,是以压痛点研究为中心。     

为了在愉悦中萌生大智慧--禅定的理念和方法(续)

站立禅修法 赤着脚站立在地板上,双脚稍微分开,使身体能平衡地站立。其练习方法与坐姿曲臂伸手法相同,慢慢地移动手掌及体察呼吸,专注胸口的感觉。不同的是,坐姿是观察臀部接触地板的感觉,而站立的时候,却是体察脚底和地板接触的感觉。会觉得脚底发热,僵硬或者缩紧、沉重,甚     

排除烦恼要向动物学习

上世纪60年代,意大利一个康复旅行团体在医生的带领下去奥地利旅行。在参观当地一位名人的私人城堡时,那位名人亲自出来接待。他虽然已80岁高龄,但依然精神焕发,风趣幽默。他说,各位客人来这里打算向我学习,真是大错特错,应该向我的伙伴们学习:我的狗巴迪不管遭受如何惨痛的欺凌和虐待,都会很快地把痛苦抛到脑后,热情地享受每一根骨头;我的猫赖斯从不为任何事发愁,它如果感到焦虑不安,即使是最轻微的情绪紧张,也会去美美地睡一觉,让焦虑消失;我的鸟莫利最懂得忙里偷闲,享受生活,即使树丛里吃的东西很多,它也会吃一会儿就停下来唱唱歌。“相…     

黄瓜换来县官当

相传,清朝时候,康熙是个好奇的皇上。有一天,他听说京城的兴隆店买卖兴旺,热闹非凡,就动了凡心,穿上普通人的服装微服出访。当时是五月,黄瓜刚刚下来。有一个十五六岁的小孩子,光着头,穿着粗布衣裳,赤着脚,拎着一筐黄瓜叫卖。那黄瓜顶花带刺,嫩绿嫩绿的,康熙皇上看了,觉得有点口渴,就问黄瓜卖多少钱一根。小孩子一看是个老头,就回答:“这黄瓜不论根,论把,一把五根,要买就是一把,是东家叫我这样卖的。”康熙一摸口袋,兜里没有碎钱,只好转身走了。越走越觉得口渴,就又转身回来,小孩子一看,又是那个老头子,就说:“大爷,您想吃黄瓜?”康熙说:“咽,不!随便看看,这黄瓜真好!”小孩子从筐里拿出一根黄瓜递给康熙。康熙说:“小     

婚姻,不能光脚走路

人总是喜欢解脱束缚,寻求另外一种新鲜刺激的生活。就像穿鞋,穿久了,光着脚走路,就会有一种全新的体验。 芸就是在丈夫出差的一个月间,和自己的旧时情人好上的。她觉得情人与丈夫真的不同,情人给了丈夫所不能给她的快乐、刺激,就像她光着脚走在地上一样。     

“接地气”的韩国人

<正>前不久我去韩国旅游,导游金小姐陪我游览了光州、济州,这一路的陪伴让我们结下了深厚的友谊。旅游期间我还应邀去金小姐家做客,金小姐的家在首尔明洞商业步行街附近,一进金小姐家的门,我就请她给我拿个鞋套来,金小姐笑着说:"我建议你脱掉袜子光着脚在地板上走,这样可以让脚趾舒缓一下,对消除疲劳很有帮助。"在主人家光脚走路,我开始有点不习惯,但我发现金小姐一家人都是光着脚在地板上走的,我也就入乡随俗了。金小姐说在韩国很多人在家里都是光着脚走的,韩国人注重吃、运动     

王氏保赤丸对婴儿肺炎喘嗽的治疗与调节作用

肺炎喘嗽是小儿呼吸系统疾患中常见的一种疾病,以发热、咳嗽、气急鼻煽、喉间痰鸣为主要症状,当它发生于婴儿,特别是6个月之内的婴儿时,其起病急,病情重。现代医学的毛细支气管炎、急性支气管炎、支气管肺炎等均属此范畴。对肺炎喘嗽患儿的治疗一般使用抗生素及对症治疗,但在使用抗生素三四日后,往往会出现纳呆,甚则恶心呕吐,大便稀溏。化验室大便常规检查:性状或稀或溏,镜检为不消化食物,或脂肪球,甚则出现霉菌。以上这些现象临床称之为抗生素引起的菌群失调现象。为防止出现以上症状,笔者在患儿入院时即使用王氏保赤丸治疗,现将结果报道如…     

元培与北大

蔡元培生就一副典型的南方人形象，身材矮小，行动利落稳当，“读书时，伸出纤细的手指迅速地翻着书页，似平是一目十行的读，而并有过目不忘之称。他对自然和艺术的爱好使他的心境平静，思想崇高，趣味雅洁．态度恳切而平和，生活朴素而谦抑。     

春秋四个医学家的启示(一)医缓诊断膏肓之病

据《左传·成公十年》和《史记》晋世家、赵世家有关文字记载,公元前581年的一天,晋景公做了一个噩梦,十分怕人。他梦见一个恶鬼向他报复、索命。这个恶鬼披头散发,那头发从头顶一直拖到地上,样子非常吓人。恶鬼不断地跳着脚、拍着胸膛,气愤地叫着:“你错杀了我的后代,使我断子绝孙,很不仁义、不道德!我已经请求天帝,得到他的允许,向你索命来了!拿命来!”恶鬼不依不饶,一路追赶着晋景公奔跑。晋景公关上一道道大门,恶鬼在后边就把一道道门砸开,沿途撞坏了宫殿的大门、二门,并且进入寝殿内室,把内室的门也弄坏了。晋景公吓得急出了一身冷汗,…     

老年人的成瘾行为不可忽视

老张为一退休工人，小学文化程度。长期以来，他酗酒无度。过去上班时，中午不敢喝酒，但晚饭时必喝，且经常失去控制，即使不接待客人，也常喝得酩酊大醉。由于老伴经常在旁劝阻，限制饮酒的数量，虽然他感到不高兴，但毕竟还是听老伴劝告的时间为多。     

人民英雄张伯礼!

正伟大出自平凡,英雄来自人民!昨天上午10点,"人民英雄"国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼,来到天津中医一附院国医堂按时出诊。身穿白大褂的他,一如往常步履矫健、面带微笑地走向诊室。与张伯礼院士的淡然、平和形成鲜明对比的是早已等候在诊室外的患者,大家激动地站在走廊两侧热烈鼓掌,向人民英雄致敬:"欢迎院士回家!""院士辛苦了!"望闻问切、把脉开方。载誉归来的人民英雄张伯礼以这样一种方式,开启了新一天的工作。     

苯磺酸左旋氨氯地平和硝苯地平缓释片对原发性高血压患者血压和颈动脉内膜中层厚度的影响

目的比较苯磺酸左旋氨氯地平和硝苯地平缓释片对原发性高血压(EH)患者血压和颈动脉内膜中层厚度的影响。方法将有颈动脉内膜中层增厚的80例EH患者随机分成试验组和对照组,每组40例,分别服用苯磺酸左旋氨氯地平和硝苯地平缓释片3个月,然后比较2组药物对血压和颈动脉内膜中层厚度的影响。结果苯磺酸氨氯地平和硝苯地平缓释片都能有效降压(P均<0.05),但在颈动脉内膜中层厚度方面,苯磺酸左旋氨氯地平能降低颈动脉内膜中层厚度(P<0.05),而硝苯地平缓释片无此效果。结论苯磺酸左旋氨氯地平和硝苯地平缓释片均能有效降压,苯磺酸左旋氨氯地平因其用量更少,依从性更好,价廉,兼其能降低颈动脉内膜中层厚度,改善颈动脉硬化,是一种理想的降压药。     

降压药不能经常换

老魏患有高血压多年,以前一直服用一种复方降压药,血压控制得很正常,也没有什么不良反应。可是从去年开始血压控制得不太好,他想肯定是长期老用一种降压药产生了耐药性,所以才效果不好。于是就在医生的指导下改服尼群地平和倍他乐克,联合用药后血压降至正常。今年春天,单位准备进行股份制改革,他的工作变得十分繁忙,虽然每天照常服药,可是血压又开始有些不正常了,他想是不是又产生了耐药性,而在这时他听同事说络活喜的降压效果特好,而且每天只需服一次就能控制全天血压。他想换络活喜是个好主意,既有好的降压效果,又方便省事。就这样他自己…     

好人、琴人、奇人——记气功师刘培元

培元来了！”一声吆喝,给我带来了意外的惊喜,迅即停下轻易不停的案头工作,赶忙迎下楼去。四年前的秋天,他应法国南锡法中友好协会邀请,赴法授功讲学,曾经我这里。不久即看到１９９４年１０月２３日《欧洲时报》报道他在巴黎举行气功报告会的文章,眉题是“手拨琵琶...     

与西澳大利亚教育部长的一次通信

最近,西澳大利亚教育部长科林·巴尼特给中国科学院科技工作者世界语协会副理事长沈澄如寄来一封信。他在信中热情友好地回答了有关西澳大利亚传播世界语的情况。他在信中说:“谢谢您1996年7月23日的来信和给人印象深刻的《世界科学技术》杂志。我已将这本刊物转送给西澳大利亚世界语协会了。我认为它将会被十分珍视和高度赞赏的。”他还说:“由于您的来信是用我所不熟悉的世界语写的,所以我不能读懂。然而,我推想,世界语是在中国科学院系统讲授的。尽管在西澳大利亚公立学校里目前对世界语的教学尚无要求,但我已注意到当前世界语的大事,因…     

华大夫信箱

精神病能“断根”吗? 华大夫: 您好!我儿子患了精神病,到精神病医院诊断为“精神分裂症”,出院时医生说这种病不能“断根”,容易复发,需要长期服药治疗。我不能接受这种结局,即使倾家荡产也要把儿子的病治好。我从报纸上看到了能根治精神病的医生,并按报上的地址找到了这个医生,当我半信半疑地问他时,他举出不少经他根治好的病人,让我     

王氏保赤丸治疗小儿高热惊厥症60例

小儿高热惊厥症,是婴幼儿在发热时常伴发的一种症状,多发生在6个月至3岁,4～6岁的患儿亦偶有发生.而且一次发生以后,即使以后有中等程度的发热,亦极易再次发作惊厥.临床只作对症治疗,但不能防其再次发作,近年来笔者根据本病的发病机理,运用王氏保赤丸进行治疗.通过临床60例随访观察一年,其疗效较为满意,现介绍如下,仅供参改.     

当优秀儿子被逼出抑郁症

张强是个懂事又聪明的孩子。从上小学起他就喜欢读中外名著等文学书籍,对语文有着一种特殊的偏爱,却遭到了做建筑工程师的父亲的极力反对。父亲的反对是有理由的,文科将来就业面窄,即使找到了工作也不会太理想。如果张强选择读理科,将来就业找工作时相对容易得多。为了劝说儿子改变想法,父亲付出了很多努力,但父亲的良苦用心张强并不理解。他觉得自己在文科方面有优势,而理科他并不喜欢,可偏偏为什么要服从父亲的旨意去学他不爱学的呢?为了不拂逆父亲,他总是在父亲面前装模作样地做理科作业,而私下里偷偷读小说,这些父亲却浑然不知。看着儿子这么努力刻苦学习,还鼓励他说,儿子,只要你这次期末考试取得好成绩,爸爸就带你去香港旅游。张强十分乖巧地答应了,父亲由此心花怒放。然而此时,张强已把全副心思都放在了一次全国环保大赛的征文上,他找资     

基于中医体质的老年人生活质量研究

目的:从中医体质角度探讨老年人生活质量问题。方法:使用《中医体质分类与判定量表》及中文版生活质量测定量表(WHOQOL-BREF),采用方便抽样的方法对436名宁波市某区城镇居民60~70岁的老年人进行调查。结果:(1)老年人平和质占15.6%,偏颇体质占84.4%。(2)平和质老年人在生活质量与气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质存在显著性差异(P0.05)。(3)经Pearson相关性分析显示,老年人生活质量与九种中医体质类型得分具有显著相关性(P0.05)。结论:平和质老年人生活质量显著优于偏颇体质;老年人生活质量与平和质类型呈显著正相关,与其他八种偏颇体质类型呈显著负相关。提示纠正偏颇体质,提升体质平和状态,可能是提高老年人生活质量的有效途径。