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某电商平台数据显示,2019年1-8月,“90后”购买进口助眠类商品人数占总消费人数的62%。记者发现,在某线上购物平台,销量最好的褪黑素每个月能卖出4万多瓶。“80后”李奇就购买了褪黑素。“最近工作压力有点大,有时晚上会睡不着。看销量不少,就买了1瓶,结果发现效果不错。”“我常出差,倒时差很有效果。” 相似文献
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问:听音乐可以助眠吗?
答:中医理论认为,音乐与脏腑经络具有密切的联系.在聆听音乐的过程中,音乐与人体脏腑产生共鸣,能够调畅情志、调理脏腑,改善因焦虑、抑郁等导致的失眠.现代医学研究发现,当音乐振动与生理振动(心率、呼吸、血压、脉搏等)频率接近时,会产生共振,使人们融入到音乐所营造的轻松、安静的氛围中,舒缓紧张焦虑的情... 相似文献
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正俗话说"睡着的人都是相似的,睡不着的人却各有各的原因"。失眠的原因很多,现代社会的快节奏带来的精神压力(如抑郁、焦虑)、药物因素、环境因素、疾病、噪音和光污染等,均可对睡眠造成侵害。尤其是现在的人严重依赖电子产品,习惯于睡前追剧、网购、刷朋友圈,这很容易引起大脑兴奋,延迟入睡时间,影响睡眠质量。中国睡眠研究会称,我国成年人的失眠发生率已经高达38%,睡眠已经 相似文献
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患2型糖尿病久了,自身的降糖功能逐渐衰退,只能通过注射胰岛素来控血糖,是迟早的问题.
但当糖友坐下交流,却会发现:大家都打胰岛素,各自打的频率截然不同.
从每天一针,到每天5针,都有人在用!
打针,毕竟比较麻烦,谁都想要打少点,轻松点.
为什么会有这样的区别呢?难道是别人用上了更先进的新药?
陈燕铭教授是中山大学附属第三医院内分泌科主任,她表示,胰岛素种类繁多,不同的人血糖情况、身体情况都不同. 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2000,(8)
大自然助眠美国的心理学家建议,如果你想在晚上睡一个好觉,可以每天在大自然里沉思20分钟,例如倾听流水声,观察树叶在风中晃动,云彩在空中飘动。这时,人的新陈代谢放慢,产生较少的使人兴奋的激素——可的松和肾上腺素,营养物 相似文献
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正日前,中科院广州生物医药与健康研究院的专家团队(以下简称广州团队)宣布,他们使用疟原虫感染治疗肺癌和结肠癌等恶性肿瘤患者,取得了初步的研究成果。"以毒攻毒、以病克病"的"神方",是否真的能够成为治疗肿瘤的有效方法?据广州团队的专家称,在10例采用疟原虫治疗的患者中,有3例取得了显著的疗效,可见肿瘤组织中血管生长抑制,1例无效,另外6例的治疗效果尚在评估之中。该消息一经公布,各方反应不一,有的特别兴奋,认为癌症治疗取得了巨大的进展,也 相似文献