一件“没用”的往事——小雅的中考考前焦虑辅导

正每幅画背后都有一个最独特的你"老师,之前您在上心理课的时候曾经让我们画了一棵树。当时您分析了一些画,其中一幅就是我的。其实您当时看出来我的一些真实情况,但当时我没有回应您。所以我觉得您应该挺容易了解我的,也应该会帮到我。"这个梳着齐耳短发的女生叫小雅,她微笑而淡定地端坐在沙发上,礼貌而友好。     

青春的滋味:痛并成长着

正一个周日的下午,我打开手机QQ,见到有一个头像在晃动。我点开一看,里面有学生郑鑫给我的留言:"蒋老师,我写了一篇文章,有空帮我看看吗?"郑鑫是一个有个性、求上进的帅气男生,还曾担任校学生会主席,现在念高三。于是我随即回复"好的"。"我觉得您是对我影响很大的一个老师,所以想和您分享!"郑鑫接着说,"帮我修改修改,题目也还缺,但我是用心写的。"我感受到郑鑫     

失恋后，你要更懂爱

在咨询的过程中,常常会遇到这样一些学生,他们因遭遇失恋而痛苦得死去活来,并认为自己是世界上最不幸的人。他们极力地想挽回失恋的局面,并努力地寻找、修正自身的缺陷,希望能够获得一个机会让感情继续,以唤回对方的爱。可一旦他们发现这一切都是徒劳时,内心便充满了对对方的否定和埋怨,甚至恼羞成怒……于是,他们打算放下爱了,并期待能够真正地忘记对方,可是越想忘记却越忘不了,最终陷入阴郁的泥潭中不能自拔。这些学生在咨询时常常会询问：“我很想忘记这段感情,忘记这段回忆,可是每当这个时候我内心会更加痛苦,我总是会想到对方在感情上的虚假,觉得自己是一个彻底的受害者,我已经承受不住了,老师,您帮帮我,我到底该如何忘记他／她？”     

凌乱心情——考研

寒假中，一位老师打电话告诉我，请我写一篇有关考研的稿子，我拿着话筒想了一下，轻轻笑了，答应下来。虽然我很清楚对我来说这并不是一个容易的题目，但我还是答应了，可能是因为在潜意识中，我确实想说一点什么。现实中。我很难对人开口，所以，便不由自主想到用笔去诉说。谁看到都可以，甚至没有人看我都不会介意。只要让我陈述，就好。     

跟孩子分床有技巧

正Q老师:您好!我是一位4岁男孩的母亲,以前因为各种原因是和孩子睡在一起的,现在孩子越来越大了,很担心长时间一起睡对他造成不良影响,所以准备和孩子分开睡。可孩子总是要么大哭大闹,不听安排;要么抱着我的腿,死活不松开;要么一关灯,就跑回了我的房间,以至于分床的时间一拖再拖,我内心非常着急,但是真不知道怎么办才好,请您帮忙!一位焦急的母亲A这位母亲:你好!看到你的来信,能够感受到你内心的焦灼,你的担心是很有道理的。那么,对于这个现象,我们不妨分析     

教师,要有一份勇气……

正心理案例您叫我小苏吧。今天来找您,就是想请您帮帮我,看我该不该辞职。我是一名高职学校的教师,别人都很看好我的工作,但是我却越来越不喜欢这份工作,一想到上班,就郁闷得难受。丈夫听说我想辞职,非常反对,说"你一个女孩子,能在高职当教师,你知道有多少人求之不得吗?你还有什么不满意的?"父母当然就更不同意了,都说我疯了,"在大学里当教师这是多少女孩子羡慕的,可不能扔掉这个铁饭碗,你不能胡来啊!"     

不安全感袭来，你可试着这样做

<正>Q老师,您好!我给您写这封信是经过很大的思想斗争的,因为我害怕您会告诉班主任我们的通信内容。我的学习成绩不好,但是体育成绩一直都可以,所以我会非常关注我的体育成绩,我总想要在体育上弥补我学习的不足。我一直找不到安全感,最近这个月这种感觉越来越强烈,总觉得不管在哪里都不安全,甚至在卫生间也是这样。我总觉得跟谁说一件事情都不放心,总害怕有哪一点做的不好,总害怕跟人说话会说错、惹人烦,总之每天过得胆战心惊。老师！我该怎么办啊？     

别和假想的情敌交战

编辑老师: 您好!我结婚不久,妻子长得很漂亮,她现在在某外企单位工作。我虽然也相信她对自己忠诚不二,但外面的世界充满着诱惑,所以我内心常被不安的情绪所困扰。特别是当妻子有时回来比较晚时,我就非得寻根究底地问个清楚不可。这样一来,弄得妻子挺烦,自己也觉得没趣。我应该怎么办呢?     

师爱是一束阳光

午后,我的位学生来办公室找我。她说,老师,我心里很难受,我有很多话想对您说。我拉过椅子让她坐下,给她泡上一杯热茶,慢慢听她倾诉：     

花香蝶自来

正几天前,当我坐在办公桌前忙碌的时候,手机响了起来。我按下了接听键,对方是一个声音浑厚的男子:"老师,您还记得我吗?几年前,我曾向您倾诉过自己的烦恼,是您点拨了我,让我从狭小的个人圈子里走了出来,走到了阳光下,现在的我很快乐,拥有很多朋友,每一天都过得很充实……"放下电话,我内心无比愉悦,情不自禁地吹起了欢快的口哨声,为那个郁郁寡欢、向隅而泣的男人终于找到了自信、获得了快乐而高兴。     

孩子得了抑郁症,请您好好对待他

"老师,小萍没有什么大问题,她就是想太多了。医生说了,让她不要想那么多就好了。"这个中年男人轻描淡写地跟我说。他是我校高三女生小萍的父亲,因为小萍在学校的心理筛查中检出抑郁倾向,同时已经被心理门诊诊断出重度抑郁了。所以学校要求家长过来学校一起讨论如何处理她的病情。但是,在听完我们对小萍在校表现情况的介绍后,小萍父亲说了上述的话。     

如何与闺蜜友好相处?

正Q老师,您好!我是一名初三的在读学生,最近非常苦恼,所以想跟您聊一聊,期望老师能给我一些建议。具体情况是这样的,我总感觉我的"死党"在利用我,我们两个就是"塑料姐妹花",她并没有把我当作真正的朋友。但最让我气愤的并不是她,而是我自己,明明知道她会利用我的善良,但还是在我们冲突之后期待与她"和好如初",否则的话我会一直沉浸     

不该疏远的是友情

编辑老师: 您好!我是一名二十岁的男青年,从来没有谈过恋爱。去年,我鼓足勇气向一位既漂亮又出色的女孩,表达了内心对她的好感,被她以“我们还都年轻……”为由委婉地拒绝了。我当时感觉很沮丧,也有些愤怒。这时,单位的另一位女孩悄悄地走进我的生活,她温和、宽容、善解人意,耐心地听我说话。所以我很愿意和她交流。过了一段时间之后,我发现自己和这个女孩的关系没有可能进一步发展下去。虽然她能使我快乐,但无法令我心动,作为一个     

心理承受能力不是什么都能装的筐

正小武在上午第一节课下课后,来到我的办公室,说找我谈谈:"孙老师,我心理承受能力真的是太差了。您看,我该怎么办呢?我怎样才能提高我的心理承受能力呢?"以下是小武陈述的可以佐证他心理承受能力差的三件典型事例。一是考英语时,遇到看不懂的阅读理解,心立即就慌了,而且心跳得还特别厉害。二是上课回答问题     

走过失恋，重开心灵那扇窗

深秋。 那是一个阴雨连绵又寒冷的下午，我刚刚结束一次心理咨询，一个身穿灰色衣服的男生走了进来。表面看上去，他似乎挺平静，面对我开口就说：“我早就想找心理老师聊一聊，今天有空，所以没预约就来了，有失礼貌……”我一时无法从这不成不淡的开场白中明确他想表达什么，先请他坐下，等待着他告诉我为什么早就有意来咨询，却偏偏选择这个时刻。     

柳暗花明又一村——对考试问题的个案咨询

来访者是一个女生,个子不高, 说来了两次都因来访者较多而 无法预约到,所以我为她特别安排了 一次咨询。她进入咨询室后并不拘束,落落 大方,一坐下就说:"我只是对心理 学有点好奇,想过来看看。"我知道她 多少还是有点顾     

社团不是证明优秀的唯一方法

<正>"老师,给您写这封信是想告诉你一个好消息!这个暑假我没有回家,在一个超市参加促销图书的活动,交到了不少好朋     

不是“加分”惹的祸

编辑老师: 您好！我有一个苦恼存留在心中很长时间了,已经影响到我的学习了,不吐不快,请您一定要帮助我。 中考时,我临场发挥得很差,考试成绩大大低于我的正常水平,离重点高中分数线足足少了7分！老师觉得我上不了重点高中太可惜,就对我的父母说,要想想办法。于是,父母四处活动,最后决定去争取一个优秀班干部的名额,获得加分的资格。为了得到这个名额,我不知道他们都动用了怎样的社会关系。后来,得益于这10分,我的中考分数终于上     

子不教,父之过——谈父母教育方式如何影响孩子的心理与行为

以上独白都出自一位初中生之口,她因自我认识不清而来寻求心理辅导。从小顺顺利利长大,进入初中起内心矛盾冲突不断,不知道自己到底是什么样的人,将来能够干什么。在同学眼里,她是很多人羡慕的对象,父母都是教师,在家从来不用做家务,当然也不会做。老师认为她叛逆不懂事,但又好像十分听话,一切都听从父母的安排……     

妙龄少女为何总是感到委屈？

<正>Q老师,您好!我是一名初一的女生,最近一个多月,我总是感到委屈和想哭。我觉得这样的自己很奇怪,但又不知道如何改变。我最近一次感到委屈和想哭,是在昨天晚上。昨天放学回家后,我感觉很冷,就坐在床上,披着被子写作业。妈妈看到后,不分青红皂白地批评我,说我懒惰,写个作业还要在床上。我想和她解释,但过去的经验告诉我,妈妈只会认为我在狡辩,所以,我最终什么都没有说。我真的感到好委屈,好想哭啊！