我的这份“孩子气”

你说:"莫耍孩子气。"我孤独地笑笑。不是有人说,"情到深处人孤独"嘛。我还是个孩子吗?赖在你左右,仅仅是为了碰撞你的目光;轻轻伏在你的肩上,仅仅是为了安心地哭泣;拳如雨点儿般落在你的背上、胸膛,仅仅是为了短暂的停留。     

善用“标签”

自我意象是20世纪心理学最伟大的发现之一。如果你的自我意象是一个沮丧的失败者,你就会不断地在你内心的"荧光屏"上看到耷拉脑袋的自我。反之,如果你觉得你是个总统,你便能"成为"一个总统。这     

城市新时尚：“拼”一族

也许你还没有留意到,在我们的生活中间,悄然出现了“拼”族。“拼”是什么?不是拼命,不是血拼,而是拼合、拼盘,也就是正在流行的“拼”起来做事,拼车、拼房、拼班、拼卡、拼饭……既节约资源又其乐融融,不完全是精打细算,有滋有味的“拼盘”生活已然成为了一种时尚。有     

保管爸爸

保安叔叔",是我做小区保安最常听到的称呼。我所服务的双喜楼,小孩很多,尤其是周末,那群小孩总是蜂拥到保安室门口,一个劲儿地叫着"保安叔叔—给我保管跳绳";"给我保管溜冰鞋";"给我保管书包";"给我保管变形金刚";"给我保管彩笔"……不知从什么时候起,保安叔叔成了"保管叔叔"。知道保安能保管物品,大人也经常把手中的大包小包拎到保安室门口,说:"保安同志,麻烦"     

当心你的“直率”成为利箭

丁磊是个直肠子,喜欢有什么说什么。那天,女同学方丽丽穿了一件黑色的公主裙,翩翩若仙,同学们都赞她漂亮,她也很得意,像一只蝴蝶。课间休息时,在操场上蹦蹦跳跳,丁磊见了,不以为然,直接跑到方丽丽的身边说:"你穿这裙子一点也不好,像个包黑炭穿了一件黑袈裟,你看你本人长得那么黑,像个黑牡丹一般,还穿这种黑色的裙子……"方丽丽一听,转身回到教室,坐在座位上哭了起来。后来,方丽丽见到丁磊就躲,有时恰好迎面碰上,方丽丽宁愿转身     

识别强迫这张“脸”

生活中有很多事情会让我们产生不好的情绪,那什么样的想法会引起人们的焦虑,并迫使人们反复地做一些事情来缓解焦虑呢?"如果门没关好怎么办?我必须百分之百确定门关好了";"为什么我会产生这种不道德的想法?这说明我是一个坏人";"门把手上面全是细菌,如果我摸了,我就会被传染疾病";"万一椅子上有针头,扎到我怎么办"?"我不能去公园,那里经常有流浪狗出没,它们会咬我"。这些想法是典型的强迫观念,并因为涉及责任、威胁而常常引起人们的焦虑情绪。为了确保自己是     

如何安然渡过升职后的“心理关”？——新富上任如何“烧火”

对许多在职场打拼多年的人来说，升职的确是一件让人心情愉悦的大好事。升职意味着你在公司的薪水和地位也会水涨船高。但是并不是每个人都能安然渡过升职后的心理关。因为升职后，你的工作环境和人际关系相比以前可能变得更为复杂，比如下属的不信任，以前同事的嫉妒，还有现在上司的无端指责等等。要想在新的职位上站稳脚跟，还真的不是一件容易事呢。那么，你们在升职后，是如何安然度过这段“甜蜜又痛苦”的时光呢？     

多少爱好与耳朵为“敌”

正耳朵似乎是你身上"野生"的一个器官,它在那里长得好好的,你根本不会注意。大不了,疼了揉揉,耳鸣了拍两下,感觉不舒服了用手指掏掏,甚至吵闹顽皮时还会把耳朵用力地揪来揪去。其实,这些习惯对耳朵只是一种"外伤",更惨的是,你的许多爱好,比如K歌、随身听、游泳、用发卡掏耳勺掏耳朵,等等,对你的耳朵是内外"夹击",而你却喻为时尚爱好呢。     

“誉”妻

正妻子从商场千挑万选回一件绿色的外套,到家之后,便迫不及待地试穿,随后又在衣镜前照来照去,还不时地问我:"怎么样,好看吗?"我正在看球,哪顾得上看她,便道:"再好看也比不上明星。"妻子不悦道:"让你给个好评,你总爱用这种口气说话,没劲,不试了!"说完,把衣服脱下来扔到衣柜里,并且,还摆个脸色给我看。这是以前的我,自从看了一档婚姻节目后,我换了个态度。妻子再问相同的问题时,我会这样     

走出“情感勒索”

正"孩子,你是爸爸妈妈的一切,我们为你付出了太多,你以后要好好学习,好好报答我们,可不能做那白眼狼啊!""你看爸爸妈妈为了陪你,工作都给辞了,每天是那么辛苦,你可得懂事点儿……""你不能离开我,你说过我们要永远在一起的,你要是敢离开,敢背叛我,我就死给你看,让你永不安生。""这个事情对我这么重要,你却不和我一起,你这是啥朋友啊!""这么年轻的小伙子,身强力壮,怎么这么不懂得尊老爱幼,也不给我让个座位,真是没素质、没教养啊!"     

谁是你生命中的“贵人”？

所谓"贵人",就是能给你的生活带来奇迹的人。有很多人在心底都渴望这样的贵人出现,企盼他们能改变自己的生活。但当这种"贵人"真正出现后又会怎样呢？可能生活并没有你想像得那样美丽。蓦然回首,你会发现,其实,只有自己才是自己生命中的"贵人"。     

“唱反调”的策略

工作中,有时难免会和他人意见相左,想提出相反意见,但又怕被否决。你该怎么办?记住,“唱反调”想成功,人物、时间、地点、方式的正确,都是一个也不能少的重要因素。人物:只对有办法解决问题的人提出意见,这是最重要的原则。对毫无裁定权的人说对公司一件事的不同意见,只有一个理由,就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。时间:李娟非常机灵,她的经验是:“在我找上级阐明自己的不同意见前,都会先向秘书了解一下这位头头的心情现在如何。”当人正烦时,你去找他说不同意见,岂不是给他烦中添烦、火上浇油吗?即使你的意见很正当很…     

退休不能“退思”

来到这个世界快70年了,朋友、学生、熟人不少。士别三日,见面常听人说:“你这人看不出老相,年年总是这个样子。”其实这话多是说着好玩的,千万不可当真。中国有句老话:“逢人减寿,见货加钱。意思是与人见面,你说已60岁了,对方说你看起来不到50岁;你穿件新衣,说是20元买的,对方就说这衣服比40元的还要好,其目的是言之为人悦。人贵有自知之明。对镜自瞧,两目浑浊,眼窝深陷,脸上肌     

复盘“双11” “剁手”背后的真相

正一年又一年,又是"双11",又是人们开开心心透支信用卡的时候了。生而为人最大的幸运就是"你永远不用担心自己太有钱!"——总有时间和地方,能让人痛痛快快地秒变"穷光蛋"!懂点心理学的人都知道,购物是一种可以点亮多巴胺回路的东西,所以,买回来的是什么并不重要,只要把钱花出去了,心里就痛快得很。话说回来,"买买买"虽然一时爽,但如果成了购物欲的奴     

“晚恋”这档子事儿

导读"最美不过夕阳红,温馨又从容,夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒……"当我们看着一个个从容而又安详的身影,当我们看到一张张慈祥而又温和的面孔,我们为我们父辈的幸福而感动,但老人的心情你能理解吗?老人的尴尬你能体会吗?他们除了衣食以外的其他需要你能够感觉得到吗?理解老人,让他们的夕阳真正魅力起来,请看——"晚恋"这档子事儿!     

老人不妨“糊涂点”

聪明难,糊涂难,由聪明而转入糊涂更难。"清人郑板桥先生的"难得糊涂"可谓家喻户晓,许多人都喜欢在书房里张贴一幅这样的名言,以此来鞭策自己。可是,对于"难得糊涂"这四字中的真味,有多少人又能够参悟得透呢?有些人挂幅字在那里,不外乎附庸风雅罢了。当金钱、权势和美色这些充满诱惑的东西出现在人们身边时,有多少人又能处之泰然,难得糊涂呢?不争得头破血流已经算不错了,你如果让他们"难得糊涂",他们就会觉得刺耳,觉得你挡住了他们的财路,是别有居心的。"     

浮夸“你很棒”,孩子会变得“脆弱”

在父母眼里,宝宝每一个细小的变化都让人惊喜。虽然,鼓励、赞扬和肯定可以激发宝宝内在的潜力,但是,赏识绝不仅仅是言不由衷或漫不经心地对宝宝竖起拇指,简单地称赞一句"你能行"、"你很棒"。     

我不是“木头人”

大家都曾玩过"我是木头人"的游戏,可又有谁想过有一天自己变成了"木头人"?李女士最近丢了工作,情绪非常低落,整天躺在床上。起初她还能自己吃饭、上厕所,渐渐的,连吃饭都是由家人送到床边。丈夫儿子十分不解,认为她没有尽到妻子母亲的责任,不时地抱怨她几句。一天早上,她丈夫气愤地说:"你看你,工作没了,家务也不做了,这不是供了个王母娘娘在家里吗?饭我给你放桌     

培养“主见”

女儿是个典型的"乖乖女",不管我说什么,她都无条件接受。给她买衣服让她选,她也会说:"听妈妈的,妈妈说哪件漂亮就买哪件。"我意识到,因为我的严苛甚至霸道的教育方式,让女儿变得没主见了。我还发现,女儿连走路都喜欢尾随着别的小朋友,很少走在前面。为了让女儿改掉做事没主见、喜欢听从依赖的毛病,我开始刻意给她创造选择的机会。     

“恋父”之痛

下课后回到咨询室,一位家长早早就等在门口了,满脸的焦虑和担忧。还没等我开口,这位妈妈就急急地拿出手机,给我看高二的女儿小玲发给她的短信:"昨晚你又来打扰我,痛恨你!""没有我的允许,不准回家!""没良心的人,你什么时候能学会