“顽疾”的根源

三个月前,我在急诊科接待了这样一个特别的．病人,他是个二十出头的壮小伙儿,强烈要求医生给自己做全面详细的检查,想查出到底自己出了什么问题。我们各项检查项目的结果均显示这个小伙子身体健康,没有任何明显的疾病迹象。我如实告知了他,以为他会很高兴,没想到他反而情绪激动,大声说他不相信,认为是我们的仪器出了问题或者是给自己漏查了某些检查项目,再次告知医生说自己不怕花钱,只要能找出自己的病根就行,否则他将寝食难安。他非常想了解自己得的是什么病,因为这种病来得突然,这次要不是和朋友一起,如若是发生在其他地方,尤其是周围没有人的情况下,他都不敢想象自己会出现什么问题,也不知道会不会有人来救助自己。     

明明的学习为何如此困难?——谈阅读障碍带来的学习困境

正明明(化名)是令老师们特别着急的学生。今年三年级的明明平时活泼开朗,乐于助人,喜欢交朋友,对班级的活动也很积极,但就是不爱学习。班主任老师是这样说明明的,"我觉得他很聪明,班里的活动他都表现得很好,但不知道为什么每次考试都考不好,平时作业也做得乱七八糟。"为了解决明明的问题,班主任老师从一年级开始就多次和明明的家长联系,提醒他们关注明明的学习,平时多监督明明写作业。但是即使明明的妈妈有时陪着他学习,明明的学习效率还是很低,尤其是读写汉字学得非常慢。渐渐地,明明的爸爸妈妈就不对明明有什么学习要求了,觉得明明就是比较笨,     

为什么我们活成了自己讨厌的样子?

正"我小时候不是这样子的,那个时候的我开朗活泼,敢做敢当,什么事情都不会往心里去。我也不知道什么时候我就变成现在这样了,小气、敏感、一个小事情自己琢磨半天……""我不喜欢现在的自己,我想要像小时候那样,开心就大声笑,伤心了就大声哭,不是现在这样,哭也不敢哭,笑也不是开心的笑……"     

勿忘给自己留出“呼吸空间”

编辑老师: 您好! 我一直以为自已是一个很称职的妻子。熟识我的人都知道,我是一个性格柔和、对人宽容的人。在家里,我不仅处处照顾丈夫,甚至就像宠小孩子一样宠着他,像敬领导一样敬着他。结婚三年来,我放弃了自已的追求和爱好,一心一意地协助他。不论是生活中还是精神上,我都尽力做到与丈夫同步,如影随形。大家都说我这样会把他宠坏了,我觉得夫唱妇随嘛,哪有妻子不想着自已丈夫的。 可是,我怎么也没想到,丈夫竟对我有那么多的不满。一天,喝多了酒的他说出了对我的抱怨,他说他一直不满意我没有自已的思想和主见,什么都听他的;他讨厌我没有一点自已的个性;他还讨厌我只知道做家务,没有一点情趣,和我在一起没意思。换句话说,就是我对他没有了往日的吸引力…… 听了他的这些话,我真是委屈极了,真不明白事情怎么会变成这样? 您说,我错在哪里? 华云     

一瞥之间

笑问朋友,一瞥之间会有什么事情发生。朋友故作高深地说：＂脖子轻微转动,上眼睑飞吻下眼睑,复又分开,仅此而已!＂说完还嘿嘿地笑,似乎这是个相当幼稚的问题。其实,一瞥之间能发生很多让你意想不到的事情,有时甚至会彻底改变你对某人或事物的看法。下面就是我亲身经历的一件事。     

弟弟使你失去了什么

Q：我是一个女孩，家中有一个弟弟。父母都喜欢弟弟，好像弟弟天生就是一个宝贝。凡是发生在我和弟弟之间的冲突，父母都会批评我，开始我觉得自己是姐姐，谦让是美德，但很多事情的结果又让我心中很不愉快。比如说弟弟表现得霸道，我很生气，但知道争辩没有什么用处，只好默不做声。我和其他人相处还好，性独不喜欢弟弟，我有时会恨他，明知怨恨不应该发生在亲人之间，但是我没有办法。     

谎言深处,是恐惧

正你撒过谎吗?如果你说"没有",我想这本身可能就是个谎言。我们从小被教育,做人要诚实。但是,谎言从来没有消失过,甚至撒谎是我们每天都在做的事情。为什么大家都不认可的事情却一直存在呢?突然中断的恋爱小黎是一个乖巧的姑娘,白净而纤瘦,笑起来略带一些腼腆。最开始我们咨询的问题是情感困扰—她谈了好多次恋爱,但是每次都突然中断,这让小黎非常困扰,     

输在会得太多

我有一个朋友,他非常优秀,可大学毕业找工作时却四处碰壁,面试了几十次都以失败告终。朋友很不解,自己成绩好,特长多,是个全面的人才,可就是没有单位看上。屡战屡败的他想弄个明白,在一次面试后,他大胆地询问考官为什么自己会被淘汰。考官面露难色地解释说：“你会得太多了。”     

戏言不可过度

在人群中,彼此之间说些戏笑的话本算不了什么。只要不涉及虚妄、淫邪、亵渎、诽谤,有时信口说几句,博得大家一笑,增加众人的兴趣和欢乐,消除自己的苦闷,原为有益无损的事,这有什么不可。平日我也是一位好说笑话的人,当大家聚在一起时,也会忘情地说上几句,博得大家一笑,感觉得很开心。及至我有了种种失败的经验和体会以后,方才认识和明白戏笑不可过度。戏笑不当有损他人的心理健康,有损自己的人格形象。 戏笑的话原没有一定的范     

弄丢“快乐”的女人

初次见到云时,我被她清秀的面容、优雅的气质所吸引,我不知道这样一个风姿绰约的"熟女"究竟遇到了什么问题,需要我的帮助。"我表面上在笑,很坚强,其实心里很不快乐,很压抑。"简单的开场之后,云主动诉说起她的苦恼,"两年多来我总是高兴不起来,感觉到郁闷,胸口发憋,好像有什么东西堵在胸口吐不出来又咽不下去。严重的时候,还会反酸、恶心。在多个综合医院检查,都没有查出问题,在朋友的建议下来做心理咨询。"     

跟害羞说“拜拜”

什么是害羞？ 说得好听些是这个人很含蓄，说得直白些是他感到不安全、害怕。怕别人说他的行为太幼稚、能力太差、水平太低。     

教师,要有一份勇气……

正心理案例您叫我小苏吧。今天来找您,就是想请您帮帮我,看我该不该辞职。我是一名高职学校的教师,别人都很看好我的工作,但是我却越来越不喜欢这份工作,一想到上班,就郁闷得难受。丈夫听说我想辞职,非常反对,说"你一个女孩子,能在高职当教师,你知道有多少人求之不得吗?你还有什么不满意的?"父母当然就更不同意了,都说我疯了,"在大学里当教师这是多少女孩子羡慕的,可不能扔掉这个铁饭碗,你不能胡来啊!"     

小雪花

麦加喜欢玩手机,那天,他随手拨了一个号码,然后对着电话说:"爸爸,您怎么这么久不回家?我想您了"。电话那端,一个男人愣怔了一下,然后回复他:"孩子,你认错人了。"挂了电话,他吐了一下舌头,心"怦怦怦"直跳,打电话骚扰人家,还恶作剧地叫一个陌生的男人爸爸,他是第一次干这种蠢事。妈妈说,爸爸出差去了,其实麦加知道,自己没有爸爸,他出生没几天,爸爸就去世了。妈妈怕他自卑,所以对他撒了谎。麦加第二次给那个陌生的男人打电话,那个男人有些不耐烦了,他说:"我都说了,我没有孩子,     

我不敢杀鱼

“我不敢杀鱼,真的。我害怕见到血,害怕鱼在临死前的挣扎。我从来没杀过鱼,别的动物我就更不敢杀了。我说的是真的,您相信我吗?”坐在我面前的是一个文弱的男子,个子不高,纤瘦。他的模样,使人很自然会想起“手无缚鸡之力”这个词。 “其实我说这些有什么用呢?事到如今,说杀鱼有什么意义?我犯了这么大的事,谁会相信我不敢杀鱼?”他接着说。“我相信你不敢杀鱼,”我说,“你就是敢杀鱼也不会减轻你的法律责任,你当然没有必要为杀鱼说谎,还是说说你与你妻子的关系吧。”     

摆脱强迫性思维的烦恼

“医生,这里是心理咨询吗?”早晨一上班,咨询门诊室就来了一位大约二十来岁的小伙子。只见他面容憔悴,无精打采,好像有什么心事似的。“是的,请你坐下来慢慢谈。”我热情地接待了这位小伙子。 他坐下后用极其低微的声调说:“医生,你看我是不是得了精神病?”凭着职业的敏感,我似乎明白了什么。“你根据什么认为自己得了精神病呢?”小伙子沉默了。看见这种情况,于是我用很柔和的声音对他说:“没有关系的,你有什么心事尽管跟我说,心理咨询的内容是保密的。” “那好吧!”小伙子解除了疑虑。“医生,我是不是脑子里出了毛病,怎么这几个月来我一直在想性方面的问题,并且把这种想法往自己的母亲和姐姐身     

信任是怎样丢失的？

陈女士和她的儿子如约来到我的诊室。刚一落座,陈女士就开始数落她儿子:“梅医生,你要我信任他,这一个星期我可对他给足了信任。他说要在房间里做作业,可我一走开,他就打开电视机看电视。他以为把声音开得很小我就不知道,他这点小把戏我看得不要看了。你问他,这一个星期吃早餐的钱都买了什么！” 陈女士的儿子这时耷拉着脑袋一声不吭。我没有追问他把吃早餐的钱买了什么,如果追问他会把小脑袋低得更低。我在想,天下有多     

接纳是和睦相处的前提

Q：我的舍友很小气，斤斤计较，丝毫没有男人的风度，自己做错了什么，还装出一副很无奈的样子，令人气愤。另外，他还总显出很高傲的样子，不把我们当朋友看。虽然我知道不应该为小事影响我们的关系，但心里就是不舒服，也不知道该怎么样对待他。     

愤怒的情绪,“压抑”还是“发泄”?

正"我和老公吵架了,两年了,我竟然在家里朝他发火了。""我老公都被我吓到了,因为我之前从没跟他发过脾气。""我也不知道自己是怎么了,反正就是一刻也不想忍受了,我已经忍了够久了,都憋出内伤了!"朋友小华打电话来向我倾诉,说自己总是顺应老公的脾气和习惯,哪怕是不良的负面情绪和应该改正的坏习惯。她一直忍着不去表达愤怒,忍到今天突然感觉自己已经没有自我了,感觉自己特别卑微和受伤。我问她:"你发火之后是什么感觉?"     

雨中电话

天气说变就变,刚刚还是烈烈的阳光,转眼间就是乌云翻滚,电闪雷鸣,瓢泼大雨倾盆而下。小儿趴在桌前,对着窗外的雷雨发出惧怕的惊骇声。我最气不过的就是他这种胆小的样子,我冲他吼道,你是个男子汉知道吧,下雨打雷有什么好怕的,男子汉长大了要干大事的,来,挺直腰杆!小儿按照我的要求做了。没过一会儿,他好像想起件事,说,我要给妈妈打电话。于是,他拿过我的手机,口中喃喃有词,是他妈妈的手机号码。打通了,小儿急切地说:“妈妈,你在哪儿?”当得知妈妈正在乡下时,忙说:“妈妈,你现在可不能回来噢,城里正在下大雨,还打雷,好大好大的雷,你千万…     

我该如何面对出轨的爸爸？

正不久前某个周五下午,临近放学时,小丽(化名)忧心忡忡地走进学校心理辅导室。坐下来后,见她低着头沉默许久,于是我主动问她:"你是走读生吗?一会儿父母来接你回家吗?"听到这句话,她很冷漠地回应了我,"平时我都很期待爸爸来接我,可是这些天,一想到回家就特别心烦和厌恶。"什么事情让她如此排斥回家?接下来,小丽用很肯定的语气告诉我,"我真的接受不了,爸爸出轨了,我不知道该如何对他。"