女性“包装”健为先

衣着有遮羞、保暖之功,更有美化形象之力。于是,追逐美丽的女人们,尤其是正值花季的少女们,最热心逛时装店选购新潮服装“包装”自己。设计新颖、色彩华丽、面料贵气、格调浪漫、穿着性感、合体的时装最易令姑娘们动心。但医学专家告诫:姑娘们在“包装”出姿色美的同时,切莫忘记穿出健康来。下列几种服饰,选购穿着时尤须注意:     

“少女阴道炎”从何而来

阴道炎是已婚妇女的一种常见妇科病,未婚少女极少见。但是,近年来临床统计发现,少女阴道炎却在悄然增多。这是为什么呢?专家研究认为,它与下列因素有关。 1、与时髦裤和内裤有关。近几年来,牛仔裤、健美裤、尼龙或晴纶三角内裤在少女中十分流行。这些紧裹臀部、低裤裆的裤料较厚实,     

少女的“红斑狼疮”

红斑狼疮是一种发病以年青女性(男女之比为1:8～9)为多,可累及多种脏器的自身免疫性结缔组织疾病,其中90％以上有肾脏不同程度的损害,笔者在临床中发现年青女性20～30岁左右发病的最早出现症状可追溯到少女时期,而近年来15岁左右少女发病的病例也在增多,现将近期已治愈出院的少女——小青患病过程介绍一下,以提高女孩家长对该病的认别力。     

少女慎“减肥”

眼下妇女减肥已成为时尚,一些未成年的少女也纷纷效仿,以“绿豆芽”体形的瘦长苗条为荣,许多并不肥胖的女孩子也在争相节食“减肥”,殊不知,这样做是要付出沉重代价的。包括人类在内,哺乳类动物的皮肤下都有一层脂肪。它不仅有保持体温的作用,还有贮存能量调节生育的重要作用。氧化1克脂肪所释放的能量达9.1千卡,约相当于糖类或蛋白质的2倍。所以皮下脂肪及体内其它脂肪是人体自身的贮能     

少女的“邪念”

“医生,我有一个很坏的习惯,说出来不知你会怎么看我?”一周前因情绪抑郁、怕见人,曾来咨询的小欧,迟疑了好大一会吞吞吐吐地问医生。 “你信任医生,医生会理解你的,不知你心中有什么难言的苦衷?说出来我才知道该怎样帮助你。”     

生活中的“助健”和“减健”情绪

毕业后10年再次相聚。有人结了婚,有人仍是单身。有人儿女成群,也有人做丁克一族。这些都不是最大的差别,最大的差别却是:10年后,有人神采奕奕,年轻依旧。而有     

“屁”事关“健”

"屁"其实是"肠气",它是经由肛门排出体外的一种人体废气,常常令人嗤之以鼻。如在公共场合产生,将引来不少尴尬。尽管俗语"人笑屁,没志气",算是为"屁"正了名,但它仍然不被喜欢。事实上,无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。     

京城论“健”

28届北京市健美锦标赛于2010年8月7日在北京石景山影剧院圆满落幕,来自浩沙健身俱乐部、中体倍力健身俱乐部、青鸟健身俱乐部等42个健身俱乐部的140名男女选手参加了13个项目的角逐,英派斯华侨城的潘峰凭借刀刻般的肌肉线条,潇洒自如的表演赢得了男子全场冠军。     

春季食补“肝”为先

春季,气温转暖,万物生长,百废俱兴。按照中医学的观点,人与自然息息相应,人体少阳之气在春季也处于生发旺盛之时,故饮食当同护初生之阳气。自然界的春、夏、秋、冬,又与人体的心、肝、脾、肺、肾五脏的调养相关,春季就与肝胆相关。     

家居装修“安”为先

现在正值装修旺季，同时也是家庭装修污染的高发期。有关测试表明，现代居室内空气中挥发性有机化合物达300多种，其中易对人体造成伤害、甚至致癌的就有20多种。建筑和装饰材料，如砖石、水泥、涂料、胶粘剂、人造板材、油漆家具等都是主要的室内空气潜在污染源。     

少女结交男友“八戒”

现代社会日新月异的发展使人们的活动范围越来越广。花季少女们，早已走出闺阁，不再足不出户。人生的路上不仅有鲜花和美酒，也有荆棘和陷阱。和人交往时稍有不慎，就会不知不觉地扮演"一失足成千古恨"的悲剧角色，少女结交男友时也不例外。但若能做到以下"八戒"'，就会大大减少吃亏上当的概率。一戒贪小便宜一些居心叵测的男人抓住某些少女爱贪小便宜的心理特点投其所好，频频地赠送其小礼物，殷勤地过其下饭馆、看电影、上舞厅、喝咖啡。少女明知这样做不妥当，但是抗拒不了小恩小惠的诱惑，身不由己地被对方牵着鼻子走。在自己麻痹大意…     

“雄高”少女怎么办

青春期多囊卵巢综合征要不要治？ 多囊卵巢综合征是因内分泌调节紊乱所致．如果不治疗会加重紊乱．增加并发症的风险。因此．只要诊断明确．就应该进行规范治疗。     

“少女妈妈”救助行动

正"少女妈妈"的自述在我的心理咨询室,一位少女妈妈倾诉了令人痛心的故事。我生长在一个偏远的农村袁在父母的争吵中长大遥在父母又一次吵架之后袁我孤身一人远离校园袁远离家乡袁远离了父母遥现在袁我一个刚刚19岁的少女袁却成了一个小孩的妈妈遥孩子的爸爸是一个已婚的男人遥我们在火车上相识遥后来袁我们经常联系袁打电话尧上网尧聊天袁慢慢地袁他说他喜欢我遥有一次袁他来电话说袁很想我袁要我去南昌找他玩遥两天后袁我坐上了去南昌的火车遥到了那里已经是晚上了袁他在车站接我袁我们一同来到宾馆遥第一次和这样一个男人在一起袁我的心里从来没有这样激     

少女为何“性饥饿”

陈主持: 我是一位18岁的女孩,近年来总是觉得自己处于一种强烈的 “性饥饿”状态,时时刻刻感到 “欲火”在“燃烧”。为寻求 “出路”,我真想去随便找一个男人……您说我荒唐可笑吧?请来信帮助我。 一个自甘堕落的坏女孩 罗娜罗娜读者: 你坦白的心声使我大吃一惊,但思量之后我很理解你的心情。你所写的可能是一种“形象”的比喻吧,所以绝不能简单地把你斥为“自甘堕落的坏女     

困惑少女的“性幻想”

珍珍原本是一位活泼开朗、美丽大方的高二女生,平时脸上总是洋溢着迷人的笑容。然而近期珍珍却一反常态,情绪低落,愁锁双眉,似有难言之隐。 这到底是为什么呢?原来珍珍的确是有了羞于启齿的心事:每当夜深人静之时,她经常梦见一位英俊潇洒的“帅哥”——这是她寻觅已久的“白马王子”,     

少女须防“佝偻腿”

每逢夏季,少女们穿上色彩绚丽的花裙,将修长健美的双腿显出来,亭亭玉立。而有些少女因腿部有畸形,为了不暴露自己的缺点,只能望裙兴叹。     

少女遭遇青春“暗流”

在妈妈眼里,媚儿一直是个乖乖女,听话、温顺、爱整洁、学习肯用功,每天放学后总爱依偎在妈妈怀里说笑。然而,自从媚儿进入15岁后,几乎是在突然之间像变了个人似的,不仅性格乖戾、脾气焦躁,而且动不动就爱与妈妈顶嘴、斗气。     

洪昭光昆山论“健”

江南·十月金秋时节和风细雨如诗如画江南的美总让人联想起雨似乎只有它才能把这个地方的优雅景致渲染得韵味十足……     

“足”健者康

人的健康与脚有密切关联,古人言:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。足部又是人体脉络经穴的重要集中地,人体的12条正经中,有6条分布在足部,踝部以下有33个穴位,占全身穴位总数的10％,人体的器官脏腑在足部均有对应的反射区,如果对足部进行保健,就可以防病、强身。     

延年益寿“健肺操”

现代医学研究表明，人的寿命长短与肺活量大小密切相关，肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的标志之一。所以，老年养生，除了注重心、脑血管保健外，肺部也应作为重点。老年人肺气虚，肺功能衰退。易患感冒、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等症，那么，如何延缓肺的衰老，保持一定的肺活量呢？不妨做做健肺操”，有利于延缓肺组织老化，改善肺活量的作用。