与糖尿病打一场限盐战争

当年费阿姨查出了高血压和糖尿病，她老伴的血脂也高，医生告诉他们要限盐了。他们才第一次知道原来食盐多了也有危害。     

高血压病患者需限盐补钾

大量研究表明：高血压是冠心病的危险因素之一。调查资料发现，有相当比例的冠心病病人患有高血压，而高血压又有促进冠心病发展的作用。因此，降低血压水平，对冠心病的防治具有重要意义。由于水、钠潴留会增加心排血量．直接增加心脏负担，     

肝硬化伴高血压患者采用开放饮食与限盐饮食对病情改善的比较

目的探讨肝硬化伴高血压患者采用开放饮食与限盐饮食对病情的改善作用。方法随机选取我院2012年5月至2015年5月收治的80例肝硬化伴高血压患者,依据饮食方式分为开放饮食组(n=40)和限盐饮食组(n=40)。开放饮食组患者不特殊限制氯化钠摄入量,限盐饮食组患者的氯化钠摄入量在80mg/d以下。然后对两组患者的肝功能及血压进行统计学分析。结果开放饮食组患者的ALT、AST、ALP水平均显著低于限盐饮食组(P0.05),Alb水平显著高于限盐饮食组(P0.05),舒张压(DBP)和收缩压(SBP)水平均显著高于限盐饮食组(P0.05)。结论开放饮食较限盐饮食更能有效改善肝硬化伴高血压患者的肝功能,而限盐饮食较开放饮食更能有效改善患者的高血压,二者各有利弊。     

限盐也能做出好味道

前不久的日本核泄漏事故让盐从最普通的每天开门七件事之一,顿时升级为高高在上的“盐王爷”,而且还让很多人都陷入了“无盐以对”的尴尬。虽然事后立即有专家站出来辟谣,但依然有很多人储存了不少盐。专家指出：糖尿病患者千万不要因为怕浪费而多吃盐,如果吃咸吃习惯了,其实也有很多办法可以让你清淡、美味两不误。     

夏季吃蘸酱菜要限盐

炎炎夏季,大多数人都“苦夏”。糖尿病患者为了控油限盐,在夏季往往选择吃蘸酱菜,作为一名临床营养师,我要提醒大家,吃蘸酱菜时要选用钠盐含量低的调味品。     

盐敏感性高血压管理的中国专家共识

盐是高血压重要的环境因素之一。高盐摄入增加心血管疾病风险, 限盐已成为国内外高血压防控的重要措施。盐敏感性是关联盐与高血压的遗传基础, 也是原发性高血压的一种中间表型。该共识从临床实践出发, 侧重介绍盐敏感性高血压的流行病学、病因、病理生理机制、临床特点及盐敏感性的判断标准, 并对盐敏感性高血压的预防和治疗给出相关建议。     

为预防心血管病而限盐:随机化设对照临床试验的荟萃分析

<正>背景虽然减盐的随机化设对照的临床试验(RCTs)荟萃分析报告降低血压水平(BP),但减少膳食盐对心血管事件的影响仍未明了。方法检索随访至少6个月,比较成人减少膳食盐量(膳食限盐干预、建议减少摄盐)与对照/无干预比较者,并报告心血     

血压的盐敏感性与盐敏感性高血压

近年的研究证明，年龄25岁以上血压正常盐敏感者的远期(27年)累计生存率与高血压患者相当，远低于盐不敏感者(Weinberger MH．Hyperension，2001，37(2)：429—432)；而高血压盐敏感者的远期(18年)累计无心血管事件发生率和死亡率，盐敏感者远低于盐不敏感者，25％对75％(Morimoto A．Lancet，1997，350：1734)。但有关盐敏感性的判定、发生机制和遗传标记仍是一个有待进一步探讨的问题。     

开放饮食与限盐饮食对肝硬化腹水患者的影响

肝硬化腹水的治疗常规以限盐饮食加利尿剂，患者常出现低钠血症，发生率约50％。开放饮食在利尿剂治疗肝硬化腹水时对患者有何影响尚少见报道，我们观察了利尿剂治疗时，开放饮食与限盐饮食对98例肝硬化腹水患者的影响。     

测定盐阈指导肺源性心脏病病人合理限盐饮食

低盐饮食是治疗肺源性心脏病病人的基本措施,盐阈代表个体嗜盐程度和饮食习惯,测定120例肺源性心脏病心功能不全病人,40例正常人的盐阈,发现两组间无明显差别（4.3 1.6%和4.1 1.4%,P＞0.05）,根据盐阈把120例病人分成高、中、低盐阈三组（n1=36,n2=74,n3=10）自身前后随机分别给予统一低盐和选择低盐饮食.结果 病人对选择低盐饮食的可接受程度明显高于统一低盐饮食（81.7%比70.8%,P〈0.05）.结论 根据盐阈个体化选择性限盐具有不降低病人食欲,病人易于接受和配合治疗的优点.     

盐与高血压、糖尿病：三个无声的杀手”？—控制糖尿病为何要从限盐开始？

世界卫生组织（WHO）于2007年将成人每日食盐摄入量从6g减至5g．这一倡议得到了众多国家政府及部分食品企业的积极响应。 对于糖尿病患者来说，同时存在血压升高将是一种协同而且潜在致死性的联合。     

运动、限盐对绝经后高收缩压妇女的降压作用:动脉硬化的致病作用

本文旨在研究 :①有规律的有氧运动和中等度限盐饮食对基础收缩压升高的绝经期妇女的降低收缩压和脉压作用 ;②在减轻中央性动脉硬化中 ,上述两种干预哪种措施更为有效 ,减轻中央性动脉硬化是否可致收缩压和脉压降低。方法　受试者入选标准 :停经至少 2年 ,卵泡刺激激素血浆浓度 >40ＩＵ/Ｌ ;年龄≥ 50岁 ,坐位休息时收缩压为正常高限或高血压 1级即1 3 0～ 1 59ｍｍＨｇ( 1ｍｍＨｇ =0 1 3 3ｋＰａ) ,舒张压≤ 99ｍｍＨｇ,入选前 2个月未服降压药物 ,无其他慢性病。采用积极治疗对照组平行对照设计。作运动负荷试验 ,测定摄入的总热量及钠…     

盐与高血压研究进展

大量流行病学调查及实验研究表明,盐作为重要的环境因素与高血压的发生发展密切相关,其不仅影响了血压调节,而且还可能独立于血压对心、脑、肾等器官的损害产生作用。此外通过研究肾脏排钠与高血压的关系也已筛选出许多与高血压有关的易感基因。本文就以上几方面对盐与高血压的研究进展作一综述。     

小小盐勺盛满深深关爱

小小盐勺进万家 8月1日,参加由黑龙江省社会科学届联合会、百年养生健康机构承办的龙江讲坛·健康人生讲堂的市民们,在科普结束后都领到了一个限盐勺。息有糖尿病多年的市民高德兴大爷举着盐勺说,全家人都口重,老伴做菜习惯用铁汤匙放盐,一次要一大汤匙,自从有了糖尿病,这高血压也跟来了,参加龙江讲坛的讲座,明白了高血压和吃盐还有重大关系。目前,老人不仅自己家使用限盐勺,而且将每次领到的盐勺分发给亲朋好友。     

饮食限盐对非透析慢性肾脏病患者血压影响的研究

目的 观察饮食限盐对合并高血压的非透析慢性肾脏病(chronic kidney disease, CKD)患者血压的影响.方法 收集2006年6～12月于北京大学第一医院肾內科就诊的26例24h尿钠排泄量(24h UNa)大于100mmol/d的CKD合并高血压患者,给予饮食指导,观察8周后血压、血及尿电解质、肾功能及尿蛋白的变化.观察期间患者降压药维持不变,观察结束时24h UNa较限钠前下降≤10%认为限钠失败.结果 18例患者限钠成功,24h UNa由(243.8±71.2)mmol/d下降至(135.0±49.1)mmoL/d (P<0.01).与治疗前相比,其收缩压平均下降11.4mm Hg (P<0.01) (1mm Hg=0.133kPa);舒张压平均下降6.8mm Hg (P=0.008);平均动脉压下降8.4mm Hg(P=0.001);尿蛋白中位数由1.17g/d降至0.94 g/d.在8例限钠失败患者中,观察期开始及结束时的24h UNa分别为(166.4±41.4)mmol/d和(203.3±67.3)mmol/d (P=0.069),其收缩压、舒张压、平均动脉血压和尿蛋白均无明显变化(P>0.05).结论 饮食限盐可有益于CKD合并高血压患者的降压治疗,并可能有助于减少尿蛋白.     

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盐敏感性高血压是基因机制、离子转运机制、内皮功能障碍机制、肾脏机制、交感神经系统和中枢神经系统机制、肾素-血管紧张素-醛固酮机制、内分泌机制、胰岛素抵抗机制等等共同作用的结果。除了限盐治疗以外,其他针对盐敏感性高血压的降压措施包括补充钾离子和钙离子,降压药治疗,免疫疗法,基因疗法等等。降压药物包括利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂都是治疗盐敏感性高血压的适用药物,改变我国高盐饮食习惯是盐敏感性高血压一级预防的关键性措施。     

糖尿病人要戒烟限酒

为何糖尿病人一定要戒烟不少糖尿病患者,可以不吃甜食不喝酒,但就是戒不了烟,用他们的话说：＂就好这一口。＂吸烟对人体有百害而无一利,可引起呼吸系统、心血管系统等多种疾病,对糖尿病人的危害就更大了,可以加重糖代谢紊乱,增加糖尿病慢性并发症的发生率。等于又增加了一个危害健康的帮凶。