吃蔬菜也要防中毒

冬季是我国北方地区人们贮存蔬菜、腌制蔬菜、吃大棚反季节蔬菜的季节。近年来，随着南菜大量北运，北方大棚温室蔬菜种植面积的不断扩大，贮菜和腌菜的规模和数量相应减少。但是，受传统习惯的影响，有些人家对贮菜腌菜仍乐此不疲。另外，在北方地区的不少人家。还有一种陋习——烹炒一次菜肴吃两三顿或存放两三天。     

吃菜也要防中毒

吃菜也要防中毒沈阳药科大学教授孟宪纾黄花菜：又名金针菜。因其中含有微量的有毒物质秋水仙碱，多食后引起恶心、食欲减退、腹胀、四肢酸痛等症状。但该物质溶于水，因此在烹调时，应在水中充分浸泡、漂洗，以除去其毒性。土豆：又名马铃薯。其中含有少量的有毒物质龙葵...     

提神香草味也美

春困困一季,提神醒一时。我们都知道香草能提神,但你是否知道香草入馔即成绝妙美食呢?一、迷迭香篇迷迭香草被称为“最沧桑的香草”,这种看似松柏枝的植物可以生长上百年。别小看这小小的香草,功效却非同小可,味道更是非比寻常。把它与美食联系在一起,     

粽子飘香味虽美 健康食用是关键

正"端午节食粽子是民间从古至今流传的习俗。粽子虽味美,但对患有消化不良、慢性胃病等人却有不利于身体健康的因素。只有食之有方,才能保证身体健康。"四种人不宜食粽子心血管病患者粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病患者若进食过多,可增加血液黏稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。     

血压低也要防中风

中风患者中不少都有高血压。其实,血压偏低同样能导致中风,一定要有所防范。为什么血压偏低也会导致中风呢?脑中风一般分为两大类,出血性中风和缺血性中风。血压偏低的人容易患上的就是缺血性中风。     

吃喝玩乐也要防ED

新年过后,春光明媚。在尽情休闲娱乐之余,立即恢复常规状态时,人体可能会处于一种不适应的状态。大多是因为生活不规律、身体疲劳、人体生物钟的扰乱,从而造成了生理和心理的不适,ED即属于其中的一个表现方式。     

夏季也要防宫寒

夏季爱美的女孩们酷爱凉爽,林丹就是其中一个。最近她总是肚子不舒服,月经也不是很准,一次中医把脉。医师说她宫寒。林丹很奇怪这么热的天．又不是寒冷的冬季,为什么会宫寒呢？     

胃病也要防传染

近年医学研究发现:大多数胃炎、胃溃疡等疾病,都是由幽门螺杆菌感染引起的,而幽门螺杆菌又经“口——口”途径传播。因此,实行家庭分餐、杜绝幽门螺杆菌的传播,是预防胃病的重要措施。幽门螺杆菌是怎么回事呢?1983年澳大利亚医生马舍尔发现胃炎、胃溃疡是由一种叫做幽门螺杆菌的细菌引起的,这种细菌在显微镜下是一个小杆菌,长约2-3微米,常有1-     

秋季也要防干眼病

美国全国职业保健与安全研究所的调查显示，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90％的人眼睛有问题。日本眼科医学会的一项调查结果也显示，每3名长期面对电脑屏幕的工作人员中，就有1人患有干眼病．由于秋季天气干燥，一些人也不太注意用眼卫生，干眼病很容易出现。     

女人也要防肾虚

人们经常以为补肾就是壮阳,与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要,女人不仅会肾虚,而且比例并不比男人低。在现代社会中,一大部分女性,快节奏地工作和生活着。长期的精神紧张、超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。     

冬季也要防骨折

多数人看到这个题目,也许会觉得很奇怪,只听说过冬季要防感冒、防气管炎、防冻疮,而对于“冬季防骨折”,听起来好像怪怪的。其实冬季防止骨折是很有必要的,如果您是一位中老年人,就更应该当心了。为什么呢?这里先举一个例子。老张,男,69岁,平素身体状况不错,退休后一直坚持晨练,就是夏练三伏、冬练三九的那种。冬天的一天下了大雪,老张锻炼完毕后回家,刚好碰上上班的高     

女人也要防肾虚

近1年来，33岁的胡女士总是感到疲惫不堪，吃不香、睡不稳，与丈夫行房也力不从心……当医生告诉她“肾虚”的诊断结果时，她大吃一惊：难道女人也会肾虚吗？     

男性也要防妇科病

新婚不久的刘洋,房事却成了他最痛苦的事。原来,每当夫妻俩同房后,他总感觉下身奇痒,仔细观察还发现包皮处分泌物增多,而且还呈豆腐渣样。每次一痒起来,就让他坐立不安,特别在一些公共场合,更是让他狼狈不堪。每天坚持热水     

教师也要防心病

教师由于工作节奏快、竞争激烈、心理压力大，随之产生的抑郁、焦虑、暴躁和强迫等心理疾病也呈上升趋势。     

冬季也要防骨折

多数人看到这个题目，也许会觉得很奇怪，只听说过冬季要防感冒、防气管炎、防冻疮，而对于“冬季防骨折”，听起来好像怪怪的。 其实冬季防止骨折是很有必要的．如果您是一位中老年人，就更应该当心了。为什么呢？这里先举一个例子。老张，男，69岁，平素身体状况不错，退休后一直坚持晨练。就是夏练三伏、冬练三九的那种。冬天的一天下了大雪，老张锻炼完毕后回家，刚好碰上上班的高峰。老人东躲西闪，为了避开疾驶的汽车，慌忙间没有留心脚下的路，路当然也非常的滑，扭了一下脚，没有控制好重心就跌倒了，     

农民也要防职业病

近年来，随着农业产业结构调整，特别是养殖、种植业的快速发展，许多农民出现了一系列过去从没有的疾病，患上了相关的职业病，如：种田的患上了农药白血病：种大棚蔬菜的农民患上了塑料大棚病；种植蘑菇的患上蘑菇肺等病，这些病的发生严重影响了他们的生产和生活，还在呈增长趋势。目前农民易患的职业病主要包括六大类：     

男人也要防更年期

俗话说：“男人四十一枝花”,但不少年届不惑的男士会发现一些变化在不经意间已悄然发生：无缘无故地发脾气,小便总是滴滴答答地没完,和老婆亲热时有些力不从心……遇到这些情况,不少男士表面上不当回事,心里却忍不住想：是不是吃点东西补补？     

春季也要防紫外线

科学研究证明,过量紫外线照射引起的光化学反应会对人体的皮肤、眼睛及免疫系统造成伤害,诱发口光性皮炎、白内障甚至皮肤癌等。近年来,紫外线对健康的危害性已逐渐为人们所认识,很多人在烈日炎炎的夏季开始注意防晒,外出时会作一定的防晒准备。可您知道吗,春季的阳光虽然没有夏季那样炙热,但紫外线强度并不低,因此也应做好防晒丁作。