父亲戒烟

父亲抽了大半辈子的烟。说到父亲抽烟,那真是叫凶,按他自己的话说有“三不影响”,即洗澡不影响,吃饭不影响,穿衣不影响,自诩“抽烟水平颇高”。他对母亲的规劝从不放在心上,说:“戒烟干嘛呀,等我上到邙山(我们当地的一个公墓)的时候再说吧!”母亲拿他没办法,只能笑骂道:“老顽固!”不过,这已经成为“过去时”了,父亲现在已经戒烟了。说起父亲戒烟,还要“归功”于我的女儿点点呢!点点出生以后,父母心疼我们住房狭窄,又没有暖气,执意要我们搬回来住。可爱的小女儿给一家带来了欢乐,尤其是父亲,特别喜欢这个小外孙女。他为点点买书籍,买玩具,甚…     

广州市初中男生尝试戒烟和戒烟成功的影响因素

目的了解初中男生的尝试戒烟率、戒烟成功率及其影响因素。方法用自填式问卷对4658名初中男生进行横断面调查,收集人口学资料、学校情况、有关吸烟与健康的知识和态度以及个人吸烟和戒烟行为等信息。结果初中男生的规律吸烟率为7·6%,68·6%的规律吸烟男生在过去12个月中尝试过戒烟,戒烟成功率为17·2%。前两位的戒烟动机是“吸烟会影响健康”和“有人劝我戒烟”。筛选出4个有统计学意义的影响尝试戒烟的因素,促进戒烟的有“曾经被人劝戒烟”、“健康缘故”、“心情不好时才吸烟”和“父母反对吸烟”等。另外,有2个影响因素与戒烟成功有统计学关联:“曾接触过反烟宣传”能促使戒烟成功,而“经常在校外吸烟”是阻碍因素。结论大部分规律吸烟者尝试过戒烟,但成功率低。应根据青少年的生理和心理特点,整合学校、家庭和社会等多方力量来帮助其成功戒烟。     

戒烟趋向初探

<正> “制止吸烟流行”已日益成为世界性的卫生行动和大众的呼声。最近,就戒烟趋向问题,对郑州,开封地区不同行业做一些调查,深感近几年来,人们戒烟趋向已发生显著变化。一、由集体戒烟向戒烟社会发展吸烟危害健康,这一科学道理,已被愈来愈多的人们所认识。“要吸烟,还是要健康,任君选择”的宣传教育,正广泛地在群     

戒烟服务现状概述

<正>戒烟是控烟中的重要部分,是减少吸烟相关疾病最有效的途径[1]。美国研究表明,70%的烟民有戒烟的想法[2],几乎2/3的复吸者在30 d内有再次戒烟的打算[3]。卫生系统提供戒烟服务能够有效的帮助吸烟者戒烟。世界卫生组织《烟草控制框架公约》第14条实施准则指出了建立戒烟服务体系对促进戒烟和治疗烟草依赖的极端重要性,并要求戒烟服务体系应提供简短的戒烟建议、戒烟热线及戒     

戒烟者戒烟动机调查

为模清戒烟者的心理状态,我们于1988年对214名戒烟者进行了戒烟动机调查分析。选取运城、降县工人、干部、农民有吸烟史者6000人,其中戒烟1年以上者为戒烟动机调查对象。采用随访法对调查对象逐一随访,结果逐项填入调查表。戒烟动机分为A、因个人患病;B、受戒烟教育;C,经济困难;D、家人劝阻;E,亲友劝阻;F、受亲     

戒烟一定要靠戒烟药吗？

基于尼古丁替代法的戒烟产品有助于激励戒烟者开始行动,但长期的戒烟效果并不如吸烟者自主戒烟的效果好。     

戒烟者戒烟过程和心态调查

国内对吸烟者吸烟状况的研究为数不少,但对戒烟者的有关研究却鲜有报道。本文报告了对254名戒烟成功者的追踪调查结果,内容涉及戒烟时的各种生理心理反应及持续时间,戒烟成功者对吸烟有害知识的了解,以及他们对戒烟的评价等方面。它为我们进一步开展戒烟教育提供了依据。     

曾国藩戒烟

戒烟是一场心瘾与灵魂之间毅力和决心的搏杀—— “吸烟容易，戒烟难”。对于吸烟成瘾的人来说，戒烟是一场烟瘾与灵魂之间毅力和决心的搏杀。染烟瘾易，戒烟瘾难。普能人戒烟痛苦，名人戒烟亦痛苦。其戒烟之苦形同炼狱。     

戒烟门诊男性吸烟者成功戒烟的影响因素分析

目的 分析影响戒烟门诊男性吸烟者成功戒烟的相关因素。方法 由经培训的医生对自愿在戒烟门诊就医的吸烟者进行面对面咨询和心理干预, 之后进行1 周、1 个月、3 个月和6个月4 次标准化的电话随访干预。6 个月随访时主要分析指标为“7 天时点戒烟率”和“3 个月持续戒烟率”及其相关影响因素。结果 2008 年10 月至2012 年12 月共有355 人入组, 其中255 人完成6 个月随访。符合方案样本（n＝255）的“7 天时点戒烟率”和“3 个月持续戒烟率”分别为34.9%和25.5%, 而意向性分析样本（n＝355）则分别为25.1%和18.3%。logistic 多元分析结果显示, 戒烟成功与首诊呼气一氧化碳测试水平低、戒烟信心自评分高、买烟费用低、伴有医生诊断的烟草相关慢性病呈正相关。戒烟失败的主要原因是无法克服烟瘾、需要用吸烟缓解工作压力、受到身边其他吸烟者的影响, 以及缺乏戒烟的心理准备和毅力等。结论 吸烟量较少、戒烟自信心强、患有烟草相关慢性病的男性吸烟者较易成功戒烟, 应为吸烟者提供定期的随访干预服务, 增强其戒烟动机和创造良好的戒烟环境。     

我为何戒烟

我从年轻时就吸烟,吸了几十年。吸烟生病又花钱,而且污染家庭环境,于是许多人劝我戒烟,我也多次下决心戒,但始终没有戒成。 1998年退休后的一天,我整理杂物时,无意中拿起一张几年前的《中国青年报》,那上面有一篇关于“烟”的表述:世界三大烟草公司之一的雷诺士烟草公司的一位高级管理人员曾说:“我们不吸烟,只是销售它们。我们让吸烟的权利保留给那些年轻人、穷人、黑人     

试试“打电话戒烟”

“禁烟令”一出,北京肺癌专家支修益的电话便成了“咨询热线”,很多朋友请教怎么戒烟。其实,我国已开设了两条“戒烟专线”,即便联系不上专家,吸烟者也可以得到戒烟咨询员的戒烟辅导。     

中外名人戒烟轶闻

乾隆皇帝戒烟:乾隆皇帝很喜欢吸烟,几乎一有空就吸,后来得了咳嗽病,清太医治疗。太医说:“皇上的咳,是吸烟伤肺,若要治咳,必须先戒烟。”乾隆很听太医的话,所以戒了吸烟,咳嗽也治愈了。 马克思戒烟:马克思一度烟瘾很大,常常一边工作一边吸烟,他曾说过,《资本论》的稿费不够偿付我写作时需用的雪茄烟钱。吸烟使他得了气管炎,因此医生禁止他吸烟。这样,他就下决心把烟戒了。     

一个20年烟民的戒烟日志

2006年5月6日,一位名为荷蒙多的网友在天涯论坛上发表了《戒烟直播——我,一个20年超级烟民的戒烟日志》。短短时间内,吸引了很多有志戒烟的战友。文中,荷蒙多记录了自己戒烟、复吸、再戒的详细经过。在第21个世界无烟日来临之际,我们邀请到了原文作者姚刚先生讲述他的戒烟经历。正如作者所言,从2006年5月开始尝试戒烟,至今已有近两年的时间。期间虽有波折,现在也不敢说戒烟已获成功,但阶段性的收获已足以令人惊喜。戒烟——不该让它仅仅成为时常挂在嘴边的话题,我们还需要的是行动!也许在看过这个故事以后,我们可以有一个新的认识:只要你想戒,你就能戒掉!关键在于你的方法、信心和毅力。     

多数戒烟门诊“名存实亡” 戒烟药物费用高难入医保

目前,已经完成社会意见征集的《条例》(草案)专章规定:医疗卫生机构应开展戒烟咨询服务,二级以上医院应设立戒烟门诊,为吸烟者提供戒烟指导和治疗;卫生部门应当组织开展对吸烟行为的干预工作,设立咨询热线,开展控烟咨询服务;市政府设立戒烟服务专项工作经费,用于戒烟服务。吸烟者有望获简短戒烟干预服务北京市卫计委和北京市爱卫办相     

戒烟门诊“钱景”存疑

宁波首家戒烟门诊在宁波大学医学院附属医院的呼吸科诊室里开张。 第四军医大学西京医院的“戒烟门诊”开张纳客,帮助有意戒烟者“告别最后一支烟”。     

科学饮食 轻松戒烟

戒烟问题一直困扰着老烟民：不戒吧,吸烟有害健康为人所共知;戒吧,烟瘾发作更难熬。这种“欲断难断”的痛苦其实是可以通过科学饮食加以调节的,就让我们一起来尝试,共同实现戒烟的计划吧!     

戒烟也可以传染？

继早前发表“肥胖可在朋友圈内扩散”的研究报告后,美国《新英格兰医学杂志》近期再刊登一篇关于“戒烟也可以传染”的研究论文。 哈佛大学医学院和加州大学的两位博士共同对12067名研究对象展开了调查,开始时约有37％的被访者吸烟,经过30年整体观察,发现每个吸烟群体中的人数基本不变,但吸烟群体的数目却在逐渐减少。     

精神戒烟十法

吸烟有害,尽人皆知。但有些“瘾君子”想戒烟,常苦于找不到有效的方法。为此特将日本一心理学家提出的“精神戒烟十法”介绍给大家,值得一试: 一、选下最佳的戒烟日期,如自己的生日、结婚纪念日等,自己认为比较有意义的日子,作为戒烟的起点。 二、当你决定了戒烟的日期后,要     

戒烟时不宜常饮酒

当戒烟者开始实施戒烟计划时,常常出现心绪焦躁不安,于是有的人便试图以喝酒来“压抑”心中腾起的烟瘾。殊不知这么一来戒烟决心似乎会变得越来越小,最终导致戒烟“防线”的全面崩溃。美国明尼苏达大学戒烟专家苏尼克医生通过一项专题研究已发现:进入体内的酒精会降低     

吸烟原因与戒烟成功关系的优势分析

目的：研究吸烟原因与戒烟成功的关系。方法采用以社区人群为基础的病例对照研究设计,以642名男性自发性戒烟成功者为病例组,700名男性自发性戒烟失败者为对照组,应用Russell吸烟原因问卷（RRSQ）调查吸烟原因。运用优势logistic回归探讨吸烟原因对戒烟成功影响的相对重要性。结果在调整了潜在混杂因素（年龄、开始吸烟年龄、婚姻、职业、教育水平）后,戒烟成功组“镇静”和“刺激”的得分显著低于戒烟失败组;优势logistic分析显示,影响戒烟成功的前两项因素依次为“镇静”和“刺激”,其次为“心理意向”、“自动”、“手口活动”、“享乐”和“瘾”。结论成瘾依赖是影响戒烟成功的最主要因素,其作用大于社会心理因素。