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有的人清晨醒来,不一会儿又感到睡意袭来,多数人靠硬挺过去的办法。其实,如果条件和时间允许,人们不妨再睡一次"回笼觉"。特别是老年人,短时间的"回笼觉",能够满足生理需要,对健康是有益处的。 相似文献
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木鹿 《中华养生保健(上半月)》2008,(7):33-33
"小暑"节气一到,标志着夏季真正地来到我们身边,这时的气温大都升高到30℃以上,开始进入天气最炎热的时期.所以千万不要忽视您心脏的健康,尤其是中老年人须在生活的各个方面"护心". 相似文献
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明代学者崔铣在《听松堂语镜》中提到的"六然训",称得上是老年人保持心身健康的妙方良药,值得借鉴。自处超然%当一人独处的时候,应保持宁静致远的心境,忘掉那些 相似文献
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“整体观”是中医基础理论的核心,是辨证施护的指导思想;“整体护理”是在整体观的理论指导下的具体实施。但无论是整体观还是整体护理,其实质都是对人的健康实施全面的护理,充分体现了人性化的护理及人文关怀。整体观与整体护理的理论有着相似之处。 相似文献
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何谓“五福”？在我国最早的一部历史文献《尚书》中明确提出了人生有五福：一是“长寿”，二是“富贵”，三是“康宁”，四是“修德”，五是“老而善终”。人生有这五福，自然会吉祥、幸福、美满。“五福”从何而来？活了一百零一岁的唐代大医药家、养生学家孙思邈做过精辟论述，他在《福寿论》中说：“福者，造善之积也；祸者， 相似文献
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药物与药物合用之后可能发生的关系,称为"药际关系",这种关系是客观存在,而配伍则具有主观性。要使配伍的主观愿望得以实现,必须使药物符合"好的药际关系"。经方、时方产生的根源正在于是否符合"特别好的药际关系"。在此基础上,可由含糊的经方、时方的概念,推出"精确处方"与"模糊处方"的新概念。由此,方剂大致可区分为两大类,这样的区分,使方剂学教学和方剂学研究今后可以向着两个不同的方向发展,而临床运用方剂也可以按不同的思路进行。 相似文献
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浅话中医"补法"的运用 总被引：1，自引：1，他引：0
"补法"是医门八法中一法耳.补阴阳气血之不足,使之归于平衡.为医者,临床用之,人所喜,然而,岂可投其所好而滥施?即所谓"进补必须识补".现略作浅议. 相似文献
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目的:探讨"以人为本"的理念在临床护理中的应用.方法:通过全心全意的为患者服务,尊重并积极调动患者的潜能,给予患者个性化服务,创造良好的生存环境,保持患者健康的心理状态,开展健康教育来实现"以人为本"的理念.结论:增强了患者与疾病抗争的信心,达到早日康复的目的. 相似文献
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从中风病防治论"治神" 总被引：1，自引：0，他引：1
中风病即脑卒中,发病率高而治愈率低,常遗留神志、语言、肢体功能的残障,严重危害着人类的生命和健康.近年来,随着科学技术的进步,中风病的诊疗水平在不断地提高,但其发病率却也逐年上升,出现了越治越多的怪圈.神奇的祖国医学似有先见之明,早已在《黄帝内经》中明确提出了"治神"理论,为走出这一怪圈指点了迷津.《素问·宝命全形论》:"针有悬布天下者五,……一曰治神,二曰知养身,三曰知毒病为真…….""治神"是针治疾病的第一法则,也是各科临床行之有效治病法则.中风病防治必须遵循"治神"理论,其内容有"明神"、"调神"、"全神"等. 相似文献
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从哲学角度审视中医意象思堆,古人运用"象"的概念对事物进行观察、分析和认识,凡是对天、地、人、社会等诸多方面的认识都离不开象,中医的这个"象"指的就是体征、症状;"意"是内在的、深屡次的,是一个大脑加工过程,它将汇集到的所有信息进行整理、归纳、演绎、推理、判断和总结,最终形成一个完整认识的思堆过程,它是在具有一定相通性... 相似文献
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近来,社会上颇为流行“排毒养颜”、“洗肠排毒”、“淋巴排毒”等,所谓健康新概念。“排毒”对身体真的那么重要吗?身体毒素哪里来人体毒素的形成,一方面是从外界进来的,另一方面是新陈代谢所产生的。中医认为“排毒”就是通过人体内部的通道,排出体内毒素。人体通过粪便、尿液、出汗等途径能及时地把体内毒素排出体外。 相似文献
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"反佐"属中医反治法,是中医学处方配伍的一种法度,也是中医临床治病的一种特殊方法.《景岳全书》是明末著名医学家张介宾所著.其中针对反佐法进行了专篇论述,篇名曰"反佐论".本文就其内容进行探讨,不当之处,请斧正. 相似文献