高校学生踝关节扭伤的特点及其预防

踝关节扭伤是大学生常见的运动损伤．居关节韧带损伤的首位．踝关节扭伤多见于跑跳动作较多的体育运动。其受伤机制：由于足部有跖屈内翻的倾向．如果落地时身体重心不稳，向一侧倾斜．或深在他人脚上、球上或高低不平的地面上，从而以足的外侧着地，使足内翻，导致外侧副韧带损伤。笔者对96例踝关节扭伤病人进行分析如下：1扭伤特点1．1致伤原因：在96例踝关节扭伤的病人中．参加体育运动时受伤的有77例．占总病例数的80.2％，其他原因（包括走路、下楼梯等）19例，占19．8％。各类体育运动项目中参加篮球运动受伤的有38人，占总病例数的39…     

治疗急性踝关节扭伤临床体会

踝关节扭伤是高校医院外科常见的运动损伤。笔者根据几年来诊治踝关节扭伤的临床实践,认为采用综合疗法治疗踝关节扭伤的效果好、疗程短、痛苦少。现将高校学生踝关节扭伤的特点及诊治该病的几点体会介绍如下：1踝关节扭伤的特点高校学生踝关节扭伤的主要原因为运动损伤,多发生于跑跳动作较多的体育运动。据我院对96例踝关节扭伤病人的病因调查表明,参加运动时受伤的病例占总病例数的80．2％,其他原因受伤的占19．8％。鉴于踝关节的解剖特点,在临床上足内翻引起的外侧副韧带损伤较多见。在一般统计资料中,外踝扭伤约占踝关节扭伤的80…     

东北电院学生运动性损伤的原因及防治

运动性损伤在大学生体育运动中时常发生．影响学生的学习、生活和身体健康。本文对1990～1994年在校学生运动性损伤情况进行了分析，报道如下：1损伤部位：运动性损伤的部位多为软组织损伤（踩关节、脱关节、膝关节部位），韧带损伤及肌肉拉伤。这与该项目的运动特点及人体的生理解剖特点有关。以踝关节部位损伤最多，占613％（125／202）；其次为腕关节占22.1％（45／202）；膝关节、肌肉拉伤、足背依次为9.8％、3.9％和1．96％。2损伤原因：损伤多发生在课外体育运动。在运动前，大学生无充分准备，缺乏运动学知识又无专人指导．自发性组…     

场效应治疗仪治疗踝关节扭伤效果观察

踩关节扭伤是我校学生常见病、多发病。重者生活不能自理，轻者疼痛难忍。多饮踝关节扭伤件有韧带受损、局部血肿、功能障碍。一般多采用卧床休息抬高患肢等对症处理．由于踝关节扭伤后治疗时间长，影响学生的正常生活和学习．笔者从1991年底开始用aF-T01场效应治疗仪，配合冷效按摩等综合治疗踝关节扭伤10例，效果显著，其中8例治愈、2例明显好转．患者中男生7例，女主3例；年龄均在18～20岁，病程为50分钟至半个月，多数2～4天；治疗2～！2次，平均2．5～3次．病例介绍：男，19岁，因打篮球不慎扭伤右侧外踝关节，疼痛剧烈．经检查：局部…     

治疗闭合性软组织损伤的体会

闭合性软组织损伤，包括肌肉、肌腱拉伤、关节韧带扭伤以及挫伤等，是学生中极为常见的运动性损伤．本文就13例损伤者的治疗情况小结。1损伤部位踝关节韧带损伤8例，膝关节韧带损伤2例．小腿软组织挫伤1例．大腿软组织挫伤2例。2治疗方法局部用绷带加压包扎及冷敷。冷效法：用浸透冷水或冰水的毛巾局部敷，3～5分钟更换一次，或用冷水袋、冰袋局部效20分钟，并抬高息肢．于24，小时后改为热敷．热敷后作一些关节屈伸运动或局部按摩，再给予一些活血拉瘀消肿之类的膏药治疗。3效果患者在伤后立即施以绷带加压包扎，均未再发生血肿，加上冷敷…     

盐山县中学生运动损伤的调查分析

运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种损伤。为了解我县中学生运动损伤的情况，采用填写问卷的方法对本县7所中学（2所高中、5所初中）38个班的1993名学生进行了调查。1结果与分析1．1运动损伤率：在1903名学生中有过运动损伤者689人，占调查总人数的36．2％。1．2运动损伤的特点1．2．1轻度损伤多：在689名受伤者中，不影响学习和锻炼的轻伤者408人，占59．2％，其性质主要是擦伤、挫伤、碰伤和轻度的韧带扭伤。短时影响学习和锻炼的中度损伤者207人，占30％，多为肌肉拉伤，韧带扭伤与脱日等。需住院治疗、休息的重伤者74人，占10．8％…     

踝关节扭伤了怎么办?

俗话说"人老腿先老",人到中年以后,关节囊、韧带、肌腱等会逐渐发生老化,柔韧性减退,中老年人运动不当常导致踝关节扭伤。踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一,伤后处理不当可造成踝关节不稳,引起反复扭伤,甚至关节软骨损伤,发生创伤性关节炎,严重影响行走功能。因此,中老年人踝关节扭伤重在防治。     

急性踝关节扭伤的治疗

踝关节扭伤是学生常见的运动损伤,1989年～1991年接诊治疗踝关节扭伤35例,报告如下。1对象与方法1．1一般资料35例中,男24例,女11例,年龄13～18岁。病程1小时至2天,扭伤部位：左外踝14例、右外踝16例、右内踝5例。因长跑比赛扭伤8例。打蓝球7例、踢足球8例、跳高下落7例、跳砂坑5例。踝关节扭伤后,外侧副韧带极度受损,在各部位损伤中所占比例最大。诊断对,应排除骨折、关节脱位等。12治疗方法接摩法：致伤时间在24小时以内者不予推揉。首先冷敷,然后加压包扎,松紧适度,24／J‘时后可行按摩。按摩方法为①病人仰卧或横坐床上,…     

下胫腓联合的应用解剖学研究进展

随着交通事故伤和运动损伤的不断增加,踝关节损伤也呈现出上升趋势.下胫腓联合损伤在各种踝关节损伤中占1％～11％[1],在踝关节WeberB型骨折中占50％,WeberC型骨折几乎全部伴有下胫腓联合韧带损伤,在踝关节损伤后6个月中约40％的患者会出现踝关节不稳并发症[2],后期进一步导致躁关节创伤性关节炎的发生.     

口腔颌面部骨折126例临床分析

口腔颌面部位于人体显露部位易受损伤，现将我科近10年来因颌部骨折住院病人中，就资料完整的126例统计分析如下。1临床资料1.1性别年龄职业：126例中男性96例占76．19％，女性30例，占23.81％。男：女=3．2：1。最小1．5岁，最大70岁，平均30．6岁。16岁至40岁93例，占73．8％。农民91例，占72．2％，工人13例，占10．3％，学生10例，占7.9％，儿童7例，占5．6％，干部4例，占3．2％，军人1例，占0．8％。1．2骨折原因其发病原因依次为交通事故47例占37．3％，打架斗殴42冽，占33．3％（其中左侧33例，占78．6％，右侧9例，占21．4％），生…     

踝关节外侧韧带损伤的研究现状

踝关节扭伤是最常见的运动损伤.对于踝关节损伤的例数国内没有准确的统计学报道.在美国约每1万人口每天发生1例踝关节损伤[1].踝关节损伤以外侧韧带多见,约占踝关节韧带损伤的90%[2],其中距腓前韧带损伤占66%,伴随跟腓韧带损伤占20%,距腓后韧带损伤很少见[3].因此,理解踝关节外侧韧带的解剖、生物力学及损伤机制对踝关节损伤的治疗非常重要.目前,踝关节损伤多采取手术重建外侧韧带,以期保证踝关节的稳定性,多数采用腓骨短肌腱,现将国内外踝关节损伤及治疗的研究现状做一介绍.     

踝关节扭伤32例防治分析

踝关节扭伤是临床上一种很常见的伤科疾病,在人体诸关节的损伤中发病率最高,多由间接暴力和直接暴力所致软组织扭伤,以内翻位外侧副韧带损伤最多见,与受伤的姿势有密切关系,可发生在任何年龄,以青壮年学生居多,男性多于女性[1]。笔者采用刮痧疗法治疗外力作用而致踝关节扭伤32例,疗效显著,报道如下。1对象与方法1.1对象32例中男19例,女13例;年龄最小8岁,最大29岁,以12~26岁为最多,平均年龄为22.6岁。病程最长超过2个月,最短10 min。全部病例均有典型的踝关节软组织扭伤,所有患者经X线诊断均排除局部骨折症状。1.2方法1.2.1刮痧刮拭有效部位…     

手法配合中药外敷综合治疗踝关节扭伤63例

踝关节扭伤是临床常见病之一,在关节韧带损伤中占第一位[1].常因在不平路面行走、跑步、跳跃、运动不当或下楼时,踝关节跖屈位足向内或向外翻转使踝外侧或内侧韧带受到损伤.对踝关节扭伤的治疗方法是综合性的,主要包括损伤的早期处理、手法治疗、中药外敷、理疗及踝关节活动功能指导等.治疗目的是缓解症状,改善关节功能,防止再损伤.笔者于2003-2006年间采用上述方法综合治疗本病63例,取得满意疗效,现报道如下.     

汕大学生眼外伤分析

根据我院1990～1993年校医院门诊眼外伤734例，分析了眼外伤的原因．以期找出有效的防治措施，对提高学生的健康水平和保护眼视力是十分有益的。1临床资料1．1一般情况：学生眼外伤占同期眼科就诊病人的96％（734／7669）；男生占888％．女生占112％；以19～22岁者最多，占90，     

某高校大学生踝关节韧带损伤状况分析

大学生踝关节韧带损伤是常见的运动损伤。本校医院自2009年9月至2012年9月共收治踝关节韧带损伤56例,现报告如下。1诊断有足突然施后的受伤史。伤后踝关节外侧疼痛,迅速肿胀,并逐渐延及踝关节前部,若距腓前韧带撕裂,关节出现普     

踝关节软组织损伤治疗体会

体育运动是大学生学习、生活和娱乐中不可缺少的一部分。体育活动中由于方法、姿势、用力等不当造成机体运动系统损伤屡有发生，踝关节扭伤尤为多见。如处理不当往往使病程延长，或留有慢性疼痛影响关节功能。对199O年以来我校医院收治的184例探关节软组织损伤进行不同疗法的疗效比较，现将治疗体会报告如下。1临床资料1．1184例中，男104例；女80例，年龄18～23岁，平均ZO岁。1．2受伤方式与临床表现：伤者在跑步、跳跃足着地时，因重心落在外测线产生向内切线力量或因误人坑洼不平处，造成踝关节突然过度跌屈和内翻，使韧带、肌健等不同…     

复治肺结核形成原因与防治对策

1992～1995年，我市结核病防治机构和综合医”院对104例复治肺结核进行归类分析，从中找出治疗失败原因，提出防治对策，现报告如下。一、临床资料1．基本情况：本组104例中，男69例，女35例，男女比例为1．97：1。年龄＜30岁5例，占4．81％；30～39岁37例，占35．58％；40～49岁25例，占24．00％；50～59岁28例，占26．92％；≥60岁9例，占8．65％。2．病程与成因：104例中病程半年17例，占16．15％；0．5～1年31例，占29．81％；1～2年22例，占用．15％；2～4年30例，占28．85％；5年以上4例，占4．81％。形成复治原因：误认为临床症状消…     

体育专业学生运动损伤状况调查及分析

目的了解体育运动专业大学生的运动损伤特点及原因,为预防运动损伤提供依据。方法对兰州城市学院体育系360名学生进行运动损伤状况问卷调查、访谈。结果运动损伤中,扭伤占39．2％,拉伤占23．4％,挫伤占13．8％,劳损占13．5％,骨折、脱位及其它占10．1％;不同的运动项目,损伤部位及种类亦不同,最多见为踝关节扭伤。造成运动损伤的原因,准备活动不当占20．7％,技术缺乏和错误占18．8％,其它为场地原因等。有54．3％的学生运动损伤后有不同程度的后遗症。结论体育专业学生运动损伤较为常见,且约丰数学生运动损伤后有后遗症,应引起足够重视,并针对运动损伤原因加以预防。     

天津市专业运动员踝关节扭伤的调查分析

目的通过对天津市体工大队运动员踝关节扭伤的情况进行调查和分析,为制定预防措施和规范治疗方法提供依据。方法采用查阅文献资料及对运动员问卷调查方法。结果运动员的踝关节扭伤占总伤数的90.6%。损伤的性质以急性扭伤居多,以踝外侧韧带扭伤为主。主要原因是运动员对踝关节损伤没有引起高度的重视,缺乏基本的防治知识;准备活动做的不充分,技术动作掌握的不精确;治疗不及时不正规。结论通过分析扭伤的原因,为运动员训练提供个体化的合理建议;通过积极的预防措施和治疗可以将踝关节损伤降到最低。     

金黄膏外敷配合胶布固定治疗踝关节扭伤186例

据多年门诊观察 ,在高校学生外科损伤中 ,踝关节扭伤最为常见 ,占外科损伤中的 70 %以上 ,治疗此症方法虽较多 ,但疗效多不够理想。我们探索采用局部冷疗、中药外敷配合绷带包扎和胶布外固定踩关节的方法可缩短病程 ,大大提高了疗效。1　临床资料本组共 186例 ,其中男性 12 7例 ,女性 4 9例 ,年龄 18～ 2 2岁 ,平均年龄 2 0岁 ;受伤关节右侧 12 7例 ,左侧 5 9例 ;内踝 2 3例 ,外踝 16 3例。就诊时间 :2 4h内 12 9例 ,2～ 3d 4 8例 ,4～ 7d 9例 (表 1)。全部病例经X线摄片排除骨折。表 1　踝关节扭伤情况分析受伤程度人数 受伤时间 (d)≤ 1 …